Wheel jóga – Krčmaň okres Olomouc
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Krčmaň vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–20 firem z 46 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Nabízíme sportovní činnosti a akce pro zájemce všech věkových kategorií. Věnujeme se dětskému aerobiku, cvičení všeobecné gymnastiky, volejbalové přípravě, florbalu, stolnímu tenisu a malé kopané. Pro starší cvičence připravujeme aerobic, rytmické cvičení, stolní tenis, malou kopanou a volejbal.
2 Jóga se štěňátky | PetsYoga.cz (Náves Svobody 8/14) 1 pobočka
- 6.9 km
- Náves Svobody 8/14, Olomouc - Holice
- Ověřená
Jóga se štěňátky spojuje jemný pohyb s přítomností hravých psů. Lekce trvá 60 minut a zahrnuje cvičení i čas na mazlení. Vhodné pro všechny, kdo chtějí odbourat stres a užít si jedinečný zážitek. Část výdělku z každé lekce putuje na podporu útulků pro opuštěná zvířata.
Vedeme kurzy baletu pro dospělé i děti. Zaměřujeme se na Ballet Barre, contemporary dance a soukromé lekce. Tréninky kombinují prvky klasického baletu, pilates a jógy. Cvičí se v malých skupinách do deseti lidí, aby se lektor mohl věnovat každému.
Jsme jediné licenční centrum v Olomouci, které používá originální cvičební náčiní flexi-bar + X-co. Jsme 1. oficiální Kranking club v Olomouci.
Jsme jediné licenční centrum v Olomouci,které používá originální cvičební náčiní flexi-bar + X-co. Jsme 1. oficiální Kranking club v Olomouci.
Nabízíme individuální fyzioterapii a lekce jógy, které se zaměřují na zdraví a uvolnění těla. Pomáháme našim klientům pochopit jejich tělo a naučit se například správné držení těla, dýchání a další techniky pro zlepšení pohybu.
Spinningové centrum s Power Plate stroji a TRX závěsným tréninkem. Nabízíme také kruhový trénink a břišní pekáč. Cvičit lze podle rozvrhu i v jiném čase po domluvě.
Nabízíme různé lekce jógy a fyzioterapie v Olomouci. Umožňujeme lidem zlepšit jejich zdraví a pohodu prostřednictvím online i prezenčních lekcí na míru.
Lekce jógy propojené s fyzioterapií pro úlevu od bolestí zad. Zaměřujeme se na prevenci a zlepšení zdraví pomocí jemných technik, dechových cvičení a relaxace. Hodiny jsou vhodné pro každého, kdo chce zlepšit držení těla a pohybovou pohodu.
Nabízíme cvičení pro těhulky a maminky po porodu, které pomáhá v bojích s mateřskými výzvami. U nás najdete tipy na aktivity, rady ohledně péče o miminka a batolátka.
Hledáme klid v pohybu prostřednictvím jógy, Taichi a dalších zdravotních cvičení. Vytváříme příležitosti pro osobní rozvoj a harmonii v menším a poklidném prostředí, kde si účastníci užívají cvičení i nové přátele.
Naše školení jógy a tantrajógy nabízí kompletní programy, které se zaměřují na esoterické aspekty a duchovní rozvoj. V Olomouci se pravidelně konají kurzy, které otevřou cestu k hlubšímu poznání sebe sama a propojení s ostatními. Poznejte s námi kouzlo jógy, které slouží jako nástroj pro harmonii…
Provozujeme taneční studio v Olomouci s důrazem na pole dance, balet a contemporary. Nabízíme také lekce jógy, posilování a trénink flexibility. Výuka probíhá pro dospělé i děti v příjemném prostředí s kreditovým systémem.
Nabízíme výuku a kurzy jógy.
Přijďte si protáhnout tělo a zklidnit mysl v jógovém studiu s širokou nabídkou lekcí. Vyberete si od klidné Jin jógy přes dynamickou Vinyasu až po intenzivní cvičení v horkém sále. V plně vybaveném prostředí vás povedou lektoři, kteří milují pohyb. Jsme tu pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí…
Terapeutická masáž kombinující akupresuru, protahování a prvky jógy. Přináší úlevu od napětí a stresu, zlepšuje prokrvení a podporuje celkové blaho. Je vhodná pro všechny, kdo hledají hlubokou relaxaci a regeneraci těla.
17 Zavadilová Zuzana, Mgr. - powerjóžení
- 10.3 km
- nábř. Přemyslovců 867/8, Olomouc
Poskytujeme psychologické poradenství a pomoc v krizi. Věnujeme se dospělým i párům, které trápí poruchy příjmu potravy nebo partnerské neshody. Nabízíme bezpečný prostor s respektem a opravdovým lidským zájmem o vaši situaci. Naše služby jsou určeny všem, kdo hledají odbornou podporu při zvládání…
Posilovna a solárium v centru Olomouce s možností volného tréninku bez omezení. Profesionální stroje, volné váhy, kettlebelly, TRX i funkční zóna. K ruce je také solárko pro rychlé doplnění vitaminu D.
19 AdaptixGym (pobočka Olomouc) 3 pobočky
- 10.4 km
- Pavelčákova 5/13, Olomouc
- Ověřená
Privátní fitness prostor, který si pronajmete jen pro sebe. Vstoupíte pomocí kódu a trénujete v naprostém soukromí bez cizích lidí. Prostor je vybavený činkami, stroji i lavicemi pro silový a funkční trénink. Ideální volba pro individuální trénink, párové cvičení nebo práci s klienty.
Kurzy hormonální jógy a meditace zaměřené na ženské zdraví. Cvičení pomáhá při potížích s menopauzou, menstruací, PMS, plodností, inkontinencí, myomy či prolapsem dělohy. Součástí je i práce s emocemi a uvolnění pánevní oblasti, kyčlí a zad.
Wheel jóga v lokalitě Krčmaň – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Krčmaň a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Krčmaň nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.