Wheel jóga – Nový Jičín
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Nový Jičín vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–8 firem z 8 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Fitness centrum pro celou rodinu. Cvičíte zde Tabatu, Power jógu nebo trénujete s TRX. Dětský koutek umožňuje rodičům věnovat se pohybu. Zájemci o kondiční přípravu mohou využít služby osobního trenéra.
Cvičíme jógu jako cestu k fyzickému, duševnímu a duchovnímu zdraví, s důrazem na autenticitu a podpůrné komunity. Naše kurzy zahrnují široké spektrum témat a technik pro každého.
Užijte si pěknou dovolenou v našich penzioncích nebo wellness centrech. Nabízíme nádherné a uvolňující pobyty se slevami, vhodné pro rodiny, páry i jednotlivce. Najdete u nás různé aktivity jako fitness, sauny, masáže a další zábavu.
Naše jógacentrum v Kopřivnici nabízí široký výběr kurzů zaměřených na zdraví a pohodu. Učíme všechny, od začátečníků až po pokročilé, a zajišťujeme příjemné a podpůrné prostředí pro cvičení a osobní rozvoj.
Cvičení jógy posiluje tělo i mysl. Nabízíme rozmanité kurzy zaměřené na fyzické i duchovní zdraví, vedené certifikovanými učiteli. Přidejte se k nám a zlepšete své zdraví prostřednictvím autentických jógových praktik.
Fitstudio Petra, se sídlem Tyršova 913, 744 01, Frenštát pod Radhoštěm, v okrese Nový Jičín a v kraji Moravskoslezský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1997. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3…
ČECHMÁNKOVÁ LUDMILA, se sídlem Trojanovice 161, 744 01, Frenštát pod Radhoštěm, v okrese Nový Jičín a v kraji Moravskoslezský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1995. Více informací naleznete na našich webových stránkách. Zdroj: výpis z dat…
OnlineFitness.cz nabízí moderní fitness lekce přímo ve tvém domově. Naši zkušení trenéři tě provedou pestrými lekcemi, které můžeš cvičit kdykoliv a kdekoliv. Připoj se k nám a zažij skvělý pocit ze cvičení!
Wheel jóga v lokalitě Nový Jičín – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Nový Jičín a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Nový Jičín nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.