Wheel jóga – Olomouc

Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Olomouc vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.

1–20 firem z 41 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Lekce pro rodiče s dětmi i individuální tréninky pod vedením odborných trenérů. Cvičení po porodu, acroyoga, vitality jóga a vinyasa jóga. Příměstské tábory pro děti.

Poslat poptávku svistivpohybu.cz 777 893 363

Posilovna pro muže i ženy s dvěma sály. Skupinové lekce zahrnují jumping, kruhový trénink, intervalový trénink, zumbu a jógu. Druhý sál slouží pro box. K dispozici je také vertikální a horizontální solárium pro regeneraci.

Poslat poptávku fitnessclubsternberk.cz 608 523 304

Pořádáme jógové a meditační kurzy, instruktorské vzdělávání i odpočinkové pobyty. Zaměřujeme se na vinyasu i hathu jógu, vhodnou také pro začátečníky. Naše akce probíhají v Evropě od jara do podzimu, v zimě organizujeme exotické pobyty s jógou v Indii. Jsme česko-indická rodina, která jógu a…

Poslat poptávku kabiryoga.com 608 442 859

Lekce jógy propojené s fyzioterapií pro úlevu od bolestí zad. Zaměřujeme se na prevenci a zlepšení zdraví pomocí jemných technik, dechových cvičení a relaxace. Hodiny jsou vhodné pro každého, kdo chce zlepšit držení těla a pohybovou pohodu.

Poslat poptávku fyziojoga.cz

Terapeutická masáž kombinující akupresuru, protahování a prvky jógy. Přináší úlevu od napětí a stresu, zlepšuje prokrvení a podporuje celkové blaho. Je vhodná pro všechny, kdo hledají hlubokou relaxaci a regeneraci těla.

Poslat poptávku mm-indonesiamasaze.cz 777 783 488

Komplexní péče o pohybový aparát spojuje medicínskou fyzioterapii s rehabilitačním cvičením a kondičním tréninkem. Služby využívají lidé s bolestmi zad i klienty, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou kondici. Centrum nabízí i skupinové lekce jógy a relaxační masáže.

Poslat poptávku fyziomove.cz 734 669 777

Jóga se štěňátky spojuje jemný pohyb s přítomností hravých psů. Lekce trvá 60 minut a zahrnuje cvičení i čas na mazlení. Vhodné pro všechny, kdo chtějí odbourat stres a užít si jedinečný zážitek. Část výdělku z každé lekce putuje na podporu útulků pro opuštěná zvířata.

Poslat poptávku petsyoga.cz 770 112 242

Jóga se štěňátky spojuje jemný pohyb s radostí z přítomnosti hravých psů. Lekce trvají 60 minut, z toho 45 minut cvičení a 15 minut věnovaných mazlení a hraní. Vhodné pro všechny, kdo si chtějí odpočinout a podpořit socializaci štěňat. Část výtěžku z každé lekce putuje na pomoc útulkům.

Poslat poptávku petsyoga.cz 770 112 242

Přijďte si protáhnout tělo a zklidnit mysl v jógovém studiu s širokou nabídkou lekcí. Vyberete si od klidné Jin jógy přes dynamickou Vinyasu až po intenzivní cvičení v horkém sále. V plně vybaveném prostředí vás povedou lektoři, kteří milují pohyb. Jsme tu pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí…

Poslat poptávku yoga-point.cz 608 730 374

Studio jógy pro všechny, kdo chtějí zpomalit a najít vnitřní klid. Nabízí jemnou i dynamičtější jógu, fyzio cvičení a lekce funkčního pohybu. Zkušení instruktoři vás provedou praxí s péčí v bezpečném a klidném prostředí.

Poslat poptávku chvilka-klidu.cz 777 886 185

Cvičebna jógy v Olomouci nabízí celoroční kurzy systému Jóga v denním životě. Přihlásíte se přímo u vybraného cvičitele a první lekci si můžete vyzkoušet. Kurzy jsou otevřené všem bez ohledu na věk či zdravotní stav. Program zahrnuje také workshopy a přednášky.

Poslat poptávku joga.cz 727 809 351

V T.J. Sokol Štěpánov organizujeme různé sportovní a kulturní aktivity. Zaměřujeme se na volejbal, stolní tenis a cvičení s prvky jógy. Naše činnost zahrnuje také divadelní soubor a dramatický kroužek. Těšíme se na vaši účast!

Poslat poptávku sokolstepanov.cz 732 881 912

Poskytujeme rehabilitační, rekondiční a masérské služby z rukou zkušených profesionálních fyzioterapeutek a masérek nejen zdravotně znevýhodněným, ale i zájemcům z řad široké veřejnosti v prostorech bez architektonických i společenských bariér. Masáže, rehabilitace, fyzioterapie a další služby -…

Poslat poptávku jitrocel.cz 735 171 100

Nabízíme sportovní činnosti a akce pro zájemce všech věkových kategorií. Věnujeme se dětskému aerobiku, cvičení všeobecné gymnastiky, volejbalové přípravě, florbalu, stolnímu tenisu a malé kopané. Pro starší cvičence připravujeme aerobic, rytmické cvičení, stolní tenis, malou kopanou a volejbal.

Poslat poptávku 602 790 801

Věnujeme se osobnímu fitness tréninku a specializujeme se na hubnutí, formování a zpevňování postavy žen. Od roku 2011 vedeme kruhové tréninky pod dohledem osobního trenéra. Doplňkově nabízíme klasické masáže, havajskou masáž Lomi-Lomi, masáže proti bolestem svalů a hlavy včetně migrén. Provádíme…

Poslat poptávku gymls.cz 776 552 214

V Dákiní se otevíráme cestě k vnitřnímu poznání a osobnímu rozvoji prostřednictvím jógy, meditace a terapie vhledu. Naše široká škála lekcí zahrnuje různé styly jógy, online kurzy a soukromá sezení, zaměřujeme se na zdraví, harmonii a celkový blaho. Vřelé přijetí a individuální přístup jsou pro nás…

Poslat poptávku dakini.cz 605 378 157

Fitness centrum se třemi sály pro skupinové lekce, posilovnou a zázemím pro osobní tréninky. Cvičí u nás mládež, aktivní senioři i rodiny s dětmi. K dispozici je kardiozóna, funkční zóna i zóna volných vah. Součástí nabídky je také výživové poradenství a měření na InBody.

Poslat poptávku fitkobest.cz 608 975 370

Spinningové centrum s Power Plate stroji a TRX závěsným tréninkem. Nabízíme také kruhový trénink a břišní pekáč. Cvičit lze podle rozvrhu i v jiném čase po domluvě.

Poslat poptávku orange-club.cz 774 754 075

Hledáme klid v pohybu prostřednictvím jógy, Taichi a dalších zdravotních cvičení. Vytváříme příležitosti pro osobní rozvoj a harmonii v menším a poklidném prostředí, kde si účastníci užívají cvičení i nové přátele.

Poslat poptávku centrumvitality.com 774 596 646

Wheel jóga v lokalitě Olomouc – detailní popis

Wheel jóga je cvičební metoda, která kombinuje tradiční jógové pozice s prací s jógovým kolem pro podporu, protažení a posílení těla. Kolo o průměru obvykle 30-33 cm slouží jako opora při záklonech, pomáhá uvolnit páteř a usnadňuje nácvik náročnějších ásan. Cvičení se zaměřuje na flexibilitu, posílení středu těla a relaxaci. V lokalitě Olomouc působí lektoři specializující se na tento styl, kteří přizpůsobují tempo i obtížnost úrovni účastníků.

Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.

Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
  • certifikace a absolvované specializované školení
  • velikost skupiny a možnost individuální korekce
  • zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
  • dostupnost lekcí v lokalitě Olomouc a okolí
  • zaměření na prevenci zranění a techniku provedení

Lokalita Olomouc nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.