Wheel jóga – Olomouc
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Olomouc vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–20 firem z 21 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Lekce pro rodiče s dětmi i individuální tréninky pod vedením odborných trenérů. Cvičení po porodu, acroyoga, vitality jóga a vinyasa jóga. Příměstské tábory pro děti.
Pořádáme jógové a meditační kurzy, instruktorské vzdělávání i odpočinkové pobyty. Zaměřujeme se na vinyasu i hathu jógu, vhodnou také pro začátečníky. Naše akce probíhají v Evropě od jara do podzimu, v zimě organizujeme exotické pobyty s jógou v Indii. Jsme česko-indická rodina, která jógu a…
Lekce jógy propojené s fyzioterapií pro úlevu od bolestí zad. Zaměřujeme se na prevenci a zlepšení zdraví pomocí jemných technik, dechových cvičení a relaxace. Hodiny jsou vhodné pro každého, kdo chce zlepšit držení těla a pohybovou pohodu.
Přijďte si protáhnout tělo a zklidnit mysl v jógovém studiu s širokou nabídkou lekcí. Vyberete si od klidné Jin jógy přes dynamickou Vinyasu až po intenzivní cvičení v horkém sále. V plně vybaveném prostředí vás povedou lektoři, kteří milují pohyb. Jsme tu pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí…
Studio jógy pro všechny, kdo chtějí zpomalit a najít vnitřní klid. Nabízí jemnou i dynamičtější jógu, fyzio cvičení a lekce funkčního pohybu. Zkušení instruktoři vás provedou praxí s péčí v bezpečném a klidném prostředí.
V T.J. Sokol Štěpánov organizujeme různé sportovní a kulturní aktivity. Zaměřujeme se na volejbal, stolní tenis a cvičení s prvky jógy. Naše činnost zahrnuje také divadelní soubor a dramatický kroužek. Těšíme se na vaši účast!
Poskytujeme rehabilitační, rekondiční a masérské služby z rukou zkušených profesionálních fyzioterapeutek a masérek nejen zdravotně znevýhodněným, ale i zájemcům z řad široké veřejnosti v prostorech bez architektonických i společenských bariér. Masáže, rehabilitace, fyzioterapie a další služby -…
Nabízíme sportovní činnosti a akce pro zájemce všech věkových kategorií. Možnost navštěvovat badminton, jógu, volejbal a rytmickou gymnastiky.
V Dákiní se otevíráme cestě k vnitřnímu poznání a osobnímu rozvoji prostřednictvím jógy, meditace a terapie vhledu. Naše široká škála lekcí zahrnuje různé styly jógy, online kurzy a soukromá sezení, zaměřujeme se na zdraví, harmonii a celkový blaho. Vřelé přijetí a individuální přístup jsou pro nás…
Provoz fitnesscentra. Nabídka služeb osobních trenérů, výživových poradců, skupinových cvičení - TRX, pilates, aerobik, rolletic, bodystyling, pilates, power jóga, jumping, dance aerobik s posilováním a jiné. Poskytujeme doplňkové služby jako je hlídání dětí, půjčení ručníku a další. Další služby:…
Hledáme klid v pohybu prostřednictvím jógy, Taichi a dalších zdravotních cvičení. Vytváříme příležitosti pro osobní rozvoj a harmonii v menším a poklidném prostředí, kde si účastníci užívají cvičení i nové přátele.
Nabízíme výuku a kurzy jógy.
Jsme jediné licenční centrum v Olomouci,které používá originální cvičební náčiní flexi-bar + X-co. Jsme 1. oficiální Kranking club v Olomouci.
Jsme jediné licenční centrum v Olomouci, které používá originální cvičební náčiní flexi-bar + X-co. Jsme 1. oficiální Kranking club v Olomouci.
Tělovýchovná jednota Senice na Hané organizuje a podporuje různé sportovní aktivity, jako házenou, stolní tenis, aerobic a jógu. Připojte se k nám a užijte si společné chvíle ve sportu a zdravém pohybu.
Provozujeme tělovýchovný spolek. Specializujeme se na rekreační sporty, aerobik a jógu.
Naše školení jógy a tantrajógy nabízí kompletní programy, které se zaměřují na esoterické aspekty a duchovní rozvoj. V Olomouci se pravidelně konají kurzy, které otevřou cestu k hlubšímu poznání sebe sama a propojení s ostatními. Poznejte s námi kouzlo jógy, které slouží jako nástroj pro harmonii…
Nabídka cvičení a kurzů jógy.
Nabízím lekce powerjógy a jógy.
Nabízíme cvičení pro těhulky a maminky po porodu, které pomáhá v bojích s mateřskými výzvami. U nás najdete tipy na aktivity, rady ohledně péče o miminka a batolátka.
Wheel jóga v lokalitě Olomouc – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Olomouc a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Olomouc nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.