Osobní trenér – Brno - venkov
Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Brno - venkov působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.
1–15 firem z 15 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Posilovna v Rosicích na náměstí Palackého. Čeká vás světlý a prostorný sál s posilovacími stroji. Po cvičení si můžete dopřát masáž nebo relaxovat v infrasauně. Pro děti je připraven dětský koutek.
2 TROOPERS (Masarykovo náměstí 7) 2 pobočky
- Masarykovo náměstí 7, Telnice
- Ověřená
Florbalový klub pro všechny generace od předškoláků po seniory. Nabízíme pravidelný sportovní program pro děti i dospělé s důrazem na výchovu charakteru. Tréninky a zápasy probíhají v duchu fair-play a lásky ke sportu. Kromě florbalu se věnujeme i kuželkám a šipkám.
Pilates cvičení na prémiových reformerech v malých skupinách pro začátečníky i pokročilé. Lekce vedou certifikované instruktorky, které dbají na správnou techniku a osobní přístup. Pomůžeme vám posílit tělo, ulevit od bolesti zad a zlepšit flexibilitu. Studio sídlí v centru Brna s dobrou…
Pilates studio v Brně nabízí cvičení na specializovaných stojích i podložce. Zaměřuje se na individuální lekce v malých skupinách, kde se lektorka věnuje každému klientovi. Klienti si cení příjemné, pohodové atmosféry a precizního provedení cviků. Studio je vhodné pro začátečníky, zkušené sportovce…
Soukromá posilovna jen pro vás – bez cizích lidí a čekání na stroje. Rezervujete si čas a prostor patří výhradně vám. Využijete ji pro individuální trénink, rehabilitační cvičení nebo klidnou přípravu na závody. Vhodné pro sportovce, kteří potřebují soustředění, i pro začátečníky, kteří se chtějí…
Sečeme trávu křovinořezem, sekačkou i zahradním traktorem. Provádíme vertikutaci trávníku pro jeho provzdušnění a odstranění plsti. Vyřezáváme náletové dřeviny a pečujeme o zeleň.
Provozujeme fitness centrum a solární studio. Nabízíme služby týkající se kompletní péče o tělo od cvičení, přes masáže po bělení zubů. U nás si každý přijde na své. Využíváme kvalitní technické přístroje, máme proškolený personál a příjemné prostředí, které vybízí k relaxaci a hýčkání těla i…
Fit4Fun nabízí široké spektrum lekcí pro zlepšení fyzické kondice a relaxaci. V přátelském prostředí vám pomáháme dosáhnout vašich cílů a udržet vaše tělo i mysl fit. Navštivte nás v Tišnově a objevte radost z pohybu.
Taneční kurzy pro jednotlivce, kteří nemají vlastního tanečního partnera. Profesionální tanečník se stane vaším osobním trenérem a partnerem. Naučíte se společenské tance, salsu i latinu v přátelské atmosféře plné energie. Kurzy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
HAPPY SUN RELAX nabízí skvělé fitness centrum, solária a infrasaunu v Rosicích. Vytváříme příjemné prostředí pro vaše cvičení a relaxaci. Navštivte nás a užijte si zdravé opálení a posílení vašeho těla.
V naší fitness centru nabízíme širokou škálu aktivit a služeb, jako je fitness, squash, judo, solárium a Vacushape. Poskytujeme ideální prostor pro kondiční cvičení a zábavu, s flexibilními hodinami otevření každý den v týdnu.
Sestavíme individuální běžecký plán na míru vašim cílům - od prvních kilometrů až po maraton. Trénink vedeme kompletně online s úvodní konzultací bezplatně. Nabízíme jak krátkodobé přípravy na závod, tak dlouhodobý running coaching.
Nabízíme kvalitní cvičení v příjemné posilovně v Tišnově. Naše široká nabídka služeb zahrnuje osobní tréninky, soutěže a příjemné prostředí, kde se každý cítí vítán.
Spojuji výživu a pohyb do komplexní péče o zdraví. Věnuji se osobnímu tréninku v posilovně i sestavování jídelníčků na míru, a to pro kondiční sportovce i lidi s nadváhou, obezitou, diabetem nebo hypertenzí. Služby poskytuji v Brně a okolí, případně online.
Jsem certifikovaný osobní trenér a absolvent FTK UPOL. Nabízím individuální tréninkové a zdravotní programy pro každého, kdo chce zlepšit kondici, zhubnout, řešit bolesti pohybového aparátu nebo zkrátka žít zdravěji.
Osobní trenér v lokalitě Brno - venkov – detailní popis
Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
- Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
- Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
- Reference od klientů s podobnými potřebami
- Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce
Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.