Osobní trenér – Nový Jičín

Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Nový Jičín působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.

1–4 firem z 4 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Fitness centrum pro celou rodinu. Cvičíte zde Tabatu, Power jógu nebo trénujete s TRX. Dětský koutek umožňuje rodičům věnovat se pohybu. Zájemci o kondiční přípravu mohou využít služby osobního trenéra.

Poslat poptávku asfitness.cz 739 048 381

Moderní fitness centrum s kardio zónou, plně vybavenou posilovnou a relaxační balance zónou. Trénujte v prostředí, které slouží generacím sportovců. Oslovuje všechny, kdo chtějí zlepšit kondici nebo si udržet zdravý životní styl. Prostory jsou stále na původním místě s dlouholetou tradicí.

Poslat poptávku rodolegendary.cz

V ladies Contours Fitness Clubech dáváme ženám příležitost cvičit v příjemném prostředí. Pomáháme dosáhnout vytoužených změn během pouhých 30 minut cvičení. Naše zkušené trenérky vás podpoří a povzbudí k dosažení vašich cílů. Užijte si jedinečné benefity a komunitu žen, kde se cítíte skvěle.

Poslat poptávku contours.cz 730 542 612

Fitstudio Petra, se sídlem Tyršova 913, 744 01, Frenštát pod Radhoštěm, v okrese Nový Jičín a v kraji Moravskoslezský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1997. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3…

Poslat poptávku 608 240 095

Osobní trenér v lokalitě Nový Jičín – detailní popis

Osobní trenér je specializovaný odborník na tvorbu a vedení individuálních tréninkových programů. Spolupráce začíná vstupní diagnostikou - změřením tělesných parametrů, testem pohybových stereotypů a rozhovorem o cílech. Na základě těchto dat trenér navrhne plán, který zahrnuje posilování, kardio i kompenzační cviky. V lokalitě Nový Jičín se trenéři často specializují na formování postavy, sportovní výkon nebo zdravotní cvičení.

Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
  • Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
  • Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
  • Reference od klientů s podobnými potřebami
  • Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce

Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.