Osobní trenér – Moravskoslezský kraj

Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Moravskoslezský kraj působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.

1–20 firem z 98 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Moderní fitness centrum ve Frýdku-Místku, kde se potkává design s motivací. Na ploše 1 200 m² najdete kardio a funkční zónu se špičkovým vybavením, včetně speciálních strojů pro budování svalů. Prostředí je čisté, parkování snadné a trenéři vám pomohou sestavit trénink.

Poslat poptávku elementgyms.cz

Moderní a prostorná posilovna s plochou 990 m² pro tvůj osobní trénink. Najdeš tu plně vybavenou funkční a kardio zónu i jednoručky. Pomohou ti profesionální trenéři. Dostupný gym bez front a zbytečného čekání.

Poslat poptávku elementgyms.cz

Fitness centrum v ostravské části Zábřeh nabízí plně vybavený prostor pro silový a kondiční trénink. Cvičíte zde sami nebo s pomocí profesionálních trenérů. Využijete funkční zónu, kardio část i speciální stroje pro tvarování postavy. Moderní samoobslužný provoz bez front umožňuje trénovat podle…

Poslat poptávku elementgyms.cz

Tréninkový systém pro efektivní a šetrné cvičení. Spojuje elektromagnetickou stimulaci svalů s aplikací. Zaměřuje se na hubnutí, regeneraci a formování postavy. Cvičení je možné kdykoliv a kdekoliv.

Poslat poptávku body-ems.cz 774 456 061

Privátní fitness centrum s nepřetržitým provozem. Vstup je samoobslužný a umožňuje trénink ve dne i v noci. Členství je omezené, takže prostor nikdy není přeplněný. Cvičíte bez recepce a bez čekání.

Poslat poptávku olympiagym.cz 735 935 028

Rozvíjíme mentální schopnosti dětí prostřednictvím šachu. Pořádáme turnaje a soutěže, kde děti uplatní strategické myšlení. Šach je u nás cestou k zábavě i osobnímu růstu. Kurzy jsou určeny pro školáky a předškoláky, kteří chtějí trénovat mozek.

Poslat poptávku trineckasachovaskola.cz 608 457 286

Posilovna nabízí členství s přístupem do celé haly, individuální tréninky s trenérem i skupinové lekce pro různé úrovně. Můžete si nechat sestavit jídelníček a nakoupit sportovní výživu. Cvičíte v čistém a vybaveném prostředí, které slouží k budování kondice, síly nebo k redukci váhy. Tréninkový…

Poslat poptávku rentagym.cz 776 122 633

Trénujete psa od štěněte po dospěláka, řešíte reaktivitu nebo pubertální nálady? Pomůžeme vám s výcvikem osobně i on-line. Nabízíme individuální lekce, kurzy pro problémové chování a sportovní špeky. Získáte nadhled a dovednosti pro klidné procházky i hlubší vztah se psem.

Poslat poptávku koira.cz 736 187 368

Taneční kurzy pro děti s důrazem na radost z pohybu a skutečný prožitek z tance. Výuku vedou zkušení trenéři včetně mistrovských tanečníků latinskoamerických tanců a salsy. Pohybová průprava pro nejmenší v přátelském prostředí.

Poslat poptávku mgdance.cz 773 944 234

Rozvíjíme mladé atlety do 26 let. Kombinujeme sportovní trénink s osobnostním růstem. Poskytujeme kvalitní zázemí, zkušené trenéry a podpůrné služby. Věříme v harmonii tělesné a duševní přípravy pro úspěšnou kariéru i život.

Poslat poptávku kaao.cz 602 429 953

Rozvíjíme fotbalové dovednosti hráčů a brankářů všech věkových kategorií. Nabízíme individuální tréninky i skupinové lekce, které přizpůsobíme vašim cílům. Organizujeme také příměstské nebo letní kempy pro komplexní sportovní přípravu. Poskytujeme tak širokou škálu služeb pro nadšené fotbalisty.

Poslat poptávku bu1akademie.cz 775 114 014

Pomáháme ženám získat postavu, se kterou budou spokojené. Specializujeme se na výživové poradenství a fitness koučink, zejména pro ženy nad 40 let, které chtějí zdravě zhubnout a získat více energie. Sestavujeme jídelníčky na míru a poskytujeme pravidelnou podporu. Důraz klademe na trvalé výsledky…

Poslat poptávku petrajasova.cz 608 835 013

Trénujeme judo pro děti, začátečníky i pokročilé sportovce. Rozvíjíme radost z pohybu, respekt a sportovní dovednosti. Propojujeme sportovní přípravu s osobnostním rozvojem mladých judistů. Nabízíme také letní soustředění plné pohybu a zážitků.

Poslat poptávku uskjudoostrava.cz 601 104 290

Trénujeme Krav Magu, karate, muay thai a další bojové sporty. Zaměřujeme se na praktickou sebeobranu i kondiční přípravu. Kurzy jsou vhodné pro dospělé, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou zdatnost nebo se naučit bránit. Naši trenéři kladou důraz na osobní růst každého klienta.

Poslat poptávku kravmaga-ostrava.cz 604 609 130

Cross trénink, kettlebell a intervalové lekce v Opavě pro začátečníky i pokročilé. Silový trénink, gymnastické prvky a cviky s vlastní vahou pro všestranný rozvoj síly a vytrvalosti. Přátelské prostředí s osobním přístupem, kde si určíte vlastní intenzitu a zátěž.

Poslat poptávku collieryopava.cz 704 915 714

Cvičte v moderním prostředí na kvalitních strojích. Nabízíme spinning, jógu, trénink na trampolínách i dětské fitness. Připojíte se k přátelské komunitě, která podporuje radost z pohybu. Individuální přístup poskytují certifikovaní trenéři.

Poslat poptávku didigym.cz 608 131 088

Fotbalový klub pro mladé hráče a hráčky. Pořádáme pravidelné tréninky, nábory pro dívky a příměstské kempy. Mládežnické týmy hrají v celostátních ligách. Podporujeme rozvoj talentu v bezpečném a motivujícím prostředí.

Poslat poptávku sfc-mladez.cz 605 436 389

Privátní fitness studio nabízí cvičení v klidném a soukromém prostředí. Moderní vybavení a odborné vedení trenérů pomáhají dosáhnout cílů efektivně a bezpečně. Cvičíte bez čekání na stroje a rušivých pohledů ostatních. Služba je vhodná pro ty, kteří preferují soustředění a diskrétnost.

Poslat poptávku myfitgym.cz 724 049 133

Triatlonový klub pro nadšence všech výkonnostních úrovní. Tréninky zahrnují plavání, cyklistiku a běh. Závodníci se připravují na soutěže, amatérům klub pomáhá zlepšovat kondici. Prostředí podporuje týmového ducha a osobní růst.

Poslat poptávku triatlonklubostrava.cz 770 650 065

Florbalový klub v Bruntále pro děti i dospělé. Vedeme družstva pro muže, juniory, dorostence, starší a mladší žáky a elévky. Pro nejmenší florbalisty provozujeme přípravku. Rozvíjíme také trenéry, aby mohli předávat hráčům nejen dovednosti, ale i hodnoty.

Poslat poptávku orcakrnov.cz 608 750 103

Osobní trenér v lokalitě Moravskoslezský kraj – detailní popis

Osobní trenér je specializovaný odborník na tvorbu a vedení individuálních tréninkových programů. Spolupráce začíná vstupní diagnostikou - změřením tělesných parametrů, testem pohybových stereotypů a rozhovorem o cílech. Na základě těchto dat trenér navrhne plán, který zahrnuje posilování, kardio i kompenzační cviky. V lokalitě Moravskoslezský kraj se trenéři často specializují na formování postavy, sportovní výkon nebo zdravotní cvičení.

Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
  • Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
  • Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
  • Reference od klientů s podobnými potřebami
  • Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce

Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.