Osobní trenér – Prostějov
Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Prostějov působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.
1–15 firem z 15 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Designový a plně vybavený posilovací sál pro osobní trénink na ploše přes tisíc metrů čtverečních. Najdete tu funkční a kardio zónu, prostor pro strečink, speciální stroje i jednoruční činky s velkou hmotností. Cvičení probíhá v samoobslužném režimu s bezbariérovým přístupem, a to buď samostatně,…
2 Alfréd s.r.o. - Contours Fitness pro ženy (pobočka Prostějov) 18 poboček
- Plumlovská 559/56, Prostějov
Poskytujeme jedinečné fitness programy zaměřené na ženy. S námi dosáhnete svých cílů rychleji díky našemu kruhovému tréninku a osobní podpoře trenérek. Objevte výhody cvičení v dámských center Contours.
Specializujeme se na aerobik a fitness programy pro různé věkové kategorie v Prostějově. Nabízíme tréninky, soutěže a vzdělávací aktivity zaměřené na zdraví a pohyb.
Nabízím služby osobní trenérky fitness.
Poskytuji služby osobního fitness trenéra s odborným poradenstvím. Dále se zaměřuji se na cvičení Power Plate. Nabízím i redukci celulitidy, tvarování postavy, redukci váhy, zpevnění pánevního dna či odstranění bolesti zad.
Nabízíme širokou škálu služeb pro zlepšení fyzické kondice a zdraví v příjemném prostředí. Specializujeme se na rehabilitaci, relaxaci a cvičení s odborným personálem a přístrojovým vybavením.
Cvičení je pro nás nejlepší cesta ke zdraví a pohody. S námi můžete překonat fyzické i psychické výzvy prostřednictvím personalizovaných tréninkových plánů, skupinového cvičení a zdravého stravování. Naším cílem je pomoci vám dosáhnout rovnováhy a zlepšit kvalitu vašeho života.
Poskytujeme osobní trénink a individuální stravovací plány pro lepší postavu. Naším cílem je, aby cesta za zdravým životním stylem byla zábavná a efektivní. Klienti nám důvěřují ve zlepšení kondice a tvarování postavy.
Nabízíme unikátní fitness zážitky zaměřené na zlepšení tělesné kondice a spalování tuků. Čekají na nás lekce jako TABATA, KRUHOVÝ TRÉNINK a POSILOVÁNÍ/CARDIO, které vám přinesou radost a energii.
Provozujeme fitness centrum s nabídkou skupinových lekcí, posilovny a služeb osobního trenéra. Cvičit můžete aerobik, pilates, power jógu, bosu, spinning nebo fitbox. K dispozici je také kardio zóna.
Nabízíme fitness centrum s posilovnami pro muže i ženy, aerobik, solária a masáže. Naši kvalifikovaní instruktoři pomohou nováčkům se správnou technikou a cvičebními plány.
Provozujeme fitness centrum s posilovnou, spinningem a pilates. Cvičit u nás mohou dospělí i firmy formou skupinových lekcí. Nabídka zahrnuje power step, SM-Systém, zumbu, bosu, power jógu a další pohybové aktivity.
Golf Resort Prostějov nabízí špičkové golfové zážitky a tréninky v blízkosti Prostějova. Věnujeme se dětem i dospělým, pořádáme turnaje a akce, které přitahují golfové nadšence z celého okolí.
Naše fitness centra poskytují ženám příjemné a motivující prostředí pro cvičení. Nabízíme kruhové tréninky, osobní tréninky a unikátní jídelníčky, které pomáhají ke zlepšení vzhledu a zdraví. Cvičíme efektivně a s radostí vedeme ženy k jejich cílům.
Na stránkách Sokola Konice se zaměřujeme na aktivity starších a mladších žáků, kde sdílíme tréninkové plány, soupisky a důležité informace o sportovních událostech.
Osobní trenér v lokalitě Prostějov – detailní popis
Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
- Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
- Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
- Reference od klientů s podobnými potřebami
- Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce
Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.