Osobní trenér – Přerov
Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Přerov působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.
1–9 firem z 9 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Samoobslužná posilovna v Hranicích. Poskytujeme kvalitní vybavení, včetně profesionálních strojů, činek až do 50 kg, kardio strojů a boxovacího koutku. Naše služby zahrnují také solárium, fit bar s doplňky stravy a tým zkušených osobních trenérů.
Moderní fitness centrum s nadstandardními službami. Nabízí posilovnu, kardio zónu a široký výběr skupinových lekcí včetně Pilates, TRX, kruhového tréninku a Fitboxu. Součástí klubu je wellness s saunami, relaxační místností a ledovačem. K dispozici je i bezplatné hlídání dětí.
Trénuje mažoretkový sport a moderní tanec pro dívky v Přerově. Dívky se učí práci s batonem a pompomy, ale také expresivnímu contemporary tanci. Trenérky s úspěchy na mistrovstvích republiky i světa vytvářejí podporující a férové prostředí. Studio připravuje sportovkyně na soutěže a vystoupení od…
FitnessMK v Přerově je ideální místo pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou a duševní kondici. Nabízíme široké spektrum aktivit v příjemném prostředí pod vedením zkušených trenérů. Přijďte k nám za nízké ceny a užijte si cvičení, které vám přinese radost a zdraví.
Podporujeme zdravý životní styl a osobní cíle prostřednictvím kvalitního a přátelského fitness centra v Hranicích. S VIP členstvím nabízíme neomezený přístup k našemu plně vybavenému gymu s moderními stroji a profesionálními trenéry.
6 Active Ladies s.r.o. - Fitness centrum Contours (pobočka Přerov) 2 pobočky
- Velká Dlážka 527/6, Přerov
V ladies Contours Fitness Clubech nabízíme unikátní tréninky pro ženy, kde se zaměřujeme na dosažení vašich cílů v příjemném prostředí. Naše trenérky vás vedou k většímu sebevědomí a zlepšení postavy. Připojte se k nám na Týden zdarma a objevte výhody kruhového tréninku a individuálních plánů na…
Nabízíme certifikované vzdělávací kurzy pro instruktory fitness. Vzděláváme za pomoci odborníků a praktických cvičení. Naše programy zahrnují tréninky zaměřené na různé techniky a dovednosti potřebné k úspěšné kariéře v oblasti fitness.
Sportovní centrum Mlýn nabízí širokou škálu skupinových cvičení, jako jsou kruhový trénink, pilates, jóga a mnoho dalších aktivit, které nám pomáhají udržovat fyzickou kondici a zdraví. Naše lekce jsou otevřené pro každého a zaměřují se na zlepšení pohybu a celkové pohody.
9 Contours Fitness pro ženy (pobočka Přerov I-Město) 1 pobočka
- Velká Dlážka 527/6, Přerov I-Město
Pomáháme ženám zlepšit své zdraví a postavu prostřednictvím efektivního cvičení v příjemném prostředí dámských fitness center. Naše trenérky se postarají o individuální přístup a motivaci k dosažení vytoužených cílů.
Osobní trenér v lokalitě Přerov – detailní popis
Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
- Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
- Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
- Reference od klientů s podobnými potřebami
- Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce
Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.