Osobní trenér – Morava

Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Morava působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.

1–20 firem z 591 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Samoobslužná posilovna v Hranicích. Poskytujeme kvalitní vybavení, včetně profesionálních strojů, činek až do 50 kg, kardio strojů a boxovacího koutku. Naše služby zahrnují také solárium, fit bar s doplňky stravy a tým zkušených osobních trenérů.

Poslat poptávku fitnessplovarna.cz 721 455 466

Areál nabízí nejen degustace vín ve stylových sklepích, ale také komfortní ubytování v penzionu s kapacitou téměř 350 lůžek. Součástí našich služeb je moderní wellness centrum, fitness centrum s profesionálním vybavením, restaurace s tradiční moravskou i mezinárodní kuchyní a Retro Music Club pro…

Poslat poptávku vinarstviukaplicky.cz 602 799 709

Poskytujeme zdravotní péči v ordinaci praktického lékaře pro dospělé. Provádíme preventivní prohlídky, očkování, odběry krve a základní vyšetření včetně EKG. Pečujeme o pacienty s akutními i chronickými obtížemi v rámci všeobecného lékařství. Naše služby jsou určeny dospělým pacientům všech…

Poslat poptávku polafitstudio.cz 777 704 396

Tělovýchovné lékařství, rehabilitace a fyzioterapie pro rekreační i vrcholové sportovce. Nabízíme preventivní prohlídky, diagnostiku pohybového aparátu, léčbu zranění z přetížení a cílenou regeneraci. Součástí péče jsou sportovní masáže, léčebné koupele a zábaly.

Poslat poptávku refitclinic.cz 774 761 764

Samoobslužná posilovna v Šlapanicích s přístupem přes mobilní aplikaci. Cvičíte na 200 metrech čtverečních s 25 stanovišti - od těžkých činek po kardio zónu. Vstup řešíte bez recepce a front, stačí naskenovat QR kód u dveří. Trénovat můžete kdykoli se vám to hodí.

Poslat poptávku gymslapanice.cz 778 433 390

Samoobslužné fitness centrum, kam si naplánujete trénink přesně podle svých potřeb. Cvičíte samostatně nebo s vlastním trenérem, a to kdykoli se vám to hodí. Pro vstup využijete virtuální Multisport kartu.

Poslat poptávku gymhub.inrs.cz 737 801 444

Fitness centrum s profesionálními trenéry pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici, zhubnout nebo nabrat svalovou hmotu. Sestavíme tréninkový plán na míru podle vašich cílů a možností. Hlídáme správné provedení cviků a motivujeme k pravidelnému pohybu. Trénujeme jednotlivce i malé skupiny,…

Poslat poptávku mareksvorcik.cz

Rezervujete si celou posilovnu jen pro sebe nebo maximálně tři lidi. Profesionální silové a kardio vybavení vám zajistí efektivní trénink bez čekání a bez cizích lidí. K dispozici je dětský koutek, takže si zacvičíte i s dětmi.

Poslat poptávku ikkagym.cz 733 793 257

Cvičíme s EMS technologií v Ostravě a Frýdku-Místku. Elektrická stimulace svalů zapojí během dvacetiminutového tréninku celé tělo. Metoda šetří klouby a hodí se pro muže i ženy bez ohledu na věk nebo kondici. Nabízíme zvýhodněný zkušební trénink, abyste si účinky vyzkoušeli nanečisto. EMS tréninky…

Poslat poptávku embions.cz 601 523 432

Zastupujeme profesionální sportovce a poskytujeme jim zázemí mimo hřiště. Smlouvy, finance, právo, psychologie i fyzioterapie - o vše se postaráme, abyste se mohli soustředit na výkon. První konzultace probíhá přímo s jednatelem společnosti.

Poslat poptávku athlead.cz 777 781 791

Poskytujeme online fitness koučink pro ty, kteří chtějí cvičit chytře a dlouhodobě udržitelně. Trénink a jídelníček sestavíme na míru po úvodním videohovoru a pohybových testech. Plán upravujeme podle týdenních check-inů, ne podle jedné horší nálady. Stavíme sílu, zdravé návyky a znalosti, aby ses…

Poslat poptávku okcoaching.cz

Posilovna s důrazem na silový, kondiční a funkční trénink. Cvičíte samostatně v moderním zázemí nebo pod vedením trenéra. K dispozici jsou skupinové lekce, box a MMA zóna, cardio zóna i wellness. Vhodné pro začátečníky i pokročilé sportovce.

Poslat poptávku gymsvet.cz 724 203 444

13 Body Express

EMS trénink za dvacet minut posílí celé tělo, zpevní svalový korzet a zlepší držení těla. V Medlánkách nastavíme intenzitu stimulace přesně podle vašich potřeb. S osobním trenérem nastartujete pozitivní změny a zbavíte se bolestí zad.

Poslat poptávku bodyexpress.cz 733 799 626

Učíme bojové umění kajukenbo, které vzniklo na Havaji spojením karate, juda, kung-fu, boxu a jiu-jitsu. Tréninky vedeme pro děti od 5 let i dospělé, klademe důraz na sebeobranu, fyzickou kondici a sebevědomí. Výuka probíhá pod vedením zkušených trenérů v bezpečném a přátelském prostředí.

Poslat poptávku kajukenboczech.cz 543 212 113

EMS trénink aktivuje až 98 % svalů najednou a šetří klouby. Cvičíte pod dohledem certifikovaného trenéra, který přizpůsobí zátěž vašim potřebám. Posilování pánevního dna i celého těla v jednom - efektivně a časově úsporně.

Poslat poptávku pulseup.cz 774 973 499

Provozujeme fitness centrum s posilovnou, crossfitovou zónou a skupinovými lekcemi. Vybíráte si z ranního HIIT, páteční HIIT party nebo kruhového tréninku. K dispozici je nová cardio zóna, silová zóna i sál pro skupinové lekce. Po tréninku si dáte kávu a výživové doplňky v příjemném posezení.

Poslat poptávku kurim.changefitness.cz 736 668 928

Provozujeme sportovní akademii pro děti, které baví pohyb. Vedeme oddíly gymnastiky, atletiky a volejbalu pod dohledem zkušených trenérů. Během letních prázdnin pořádáme příměstské tábory plné sportu a zábavy.

Poslat poptávku sportovniakademieostrava.cz 736 452 829

Skupinové a individuální cvičení pro ženy i muže. Nabízíme spinning, jumping, pilates, tabatu, kruhové tréninky, full body, bosu a cvičení MIHA-bodytec. Tréninky vedeme pro začátečnice i pokročilé a také speciálně pro matky s dětmi předškolního věku. Naše centrum se zaměřuje na rozmanité…

Poslat poptávku rezervace-orlova.cz 775 782 288

Pronajímáme celou posilovnu jen pro vás a vaše přátele. Žádné čekání na stroje, žádný cvik pod dohledem ostatních. Cvičíte v soukromí, ve vlastním tempu, s vlastní hudbou nebo videi.

Poslat poptávku solospacegym.cz

Cvičte v soukromí s osobním trenérem v Ostravě. Individuální vedení se zaměřením na hubnutí, zpevnění postavy i úlevu od bolestí zad. Pravidelný trénink v klidném prostředí bez front a cizích pohledů.

Poslat poptávku soukromitreneri.cz 737 666 727

Osobní trenér v lokalitě Morava – detailní popis

Osobní trenér je specializovaný odborník na tvorbu a vedení individuálních tréninkových programů. Spolupráce začíná vstupní diagnostikou - změřením tělesných parametrů, testem pohybových stereotypů a rozhovorem o cílech. Na základě těchto dat trenér navrhne plán, který zahrnuje posilování, kardio i kompenzační cviky. V lokalitě Morava se trenéři často specializují na formování postavy, sportovní výkon nebo zdravotní cvičení.

Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
  • Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
  • Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
  • Reference od klientů s podobnými potřebami
  • Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce

Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.