Wheel jóga – Racková okres Zlín
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Racková vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–20 firem z 35 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Nabízíme široký výběr domácích a zábavných aktivit pro děti i dospělé. Organizujeme kurzy cvičení, jógy a oslava narozenin, přičemž se zaměřujeme na kvalitu a individuální přístup.
Učíme country tance v tanečních kurzech pro začátečníky i pokročilé. Výuka probíhá v přátelské atmosféře, kde se každý naučí základní kroky i složitější sestavy. Kurzy jsou vhodné pro jednotlivce i páry, které chtějí aktivně trávit volný čas. Specializujeme se na výuku tradičních i moderních…
Vyrábíme meditační polštářky a ruční keramiku pro jógu a meditaci. Nabízíme také originální zboží z Nepálu a Indie, jako jsou vonné tyčinky nebo tibetské mísy. Pořádáme víkendové pobyty spojené s výrobou keramiky a cvičením. Naše produkty podporují etickou výrobu v malých komunitách.
Služby osobní trenérky, indiviuální přístup. Zajišťuji kondiční, redukční i tvarovací tréninkové plány, stravovací programy a objemová měření či vážení. Provozuji skupinová cvičení i kruhové, funkční či kondiční tréninky nebo Jogalates.
Nabízíme širokou škálu lekcí zaměřených na aerobik, cvičení pro dospělé, fyzio cvičení a všestranný pohybový rozvoj. Naši trenéři se těší na vaši účast a zajišťují profesionální přístup ve všech aktivitách, které nabízíme.
Hormonální jógová terapie podle metody Dinah Rodrigues pro ženy, které chtějí přirozeně harmonizovat svůj hormonální systém. Kurzy vedu v malých skupinách, abych každé účastnici zkontrolovala správné provedení každé ásany i dechových technik. Nabízím víkendové workshopy i dlouhodobé kurzy, během…
Reahbilitační a masážní činnost, nabízím aerobní cvičení. Provádíme thajské olejové, ajurvédské, medové a lymfatické masáže, wellness ošetření, cvičení SM-systém a detoxikace. Prodáváme přípravky Joalis, permanentky a dárkové poukazy.
Nabízíme širokou paletu služeb zaměřených na jógu, detoxikaci a masáže. Naše kurzy jógy zahrnují ranní a odpolední lekce, které podporují fyzickou i psychickou rovnováhu. Masáže jako lymfatická, thajská a medová přispívají k celkovému zdraví a harmonii těla a ducha. Pořiďte si také dárkový poukaz…
Zaměřujeme se na cvičení jógy jako na cestu k fyzickému, duševnímu, sociálnímu a duchovnímu zdraví. Naše kurzy poskytují jedinečnou příležitost k seberealizaci a harmonizaci těla i mysli. Využíváme metody osvědčené certifikovanými učiteli, kteří pomáhají najít vnitřní klid a rovnováhu.
Taneční klub Fortuna Zlín nabízí širokou škálu tanečních kurzů pro děti, mládež i dospělé. Cílem našich lekcí je radost a pozitivní zážitek z tance, který podporuje individuální přístup a komunitu. Přijďte vyzkoušet naši atmosféru už dnes.
Nabízíme jógu ve Zlíně pro všechny, kteří chtějí najít klid, relaxaci a sebepoznání. Vytváříme jógové víkendy, kde dopřejeme tělu i mysli potřebný odpočinek.
Provozuji různé druhy masáží. Například lymfatické, s lávovými kameny. Zabývám se také jógou. Služby poskytuji ve Zlíně, ale také v Holešově. Pro více informací mě prosím neváhejte kontaktovat.
Jóga se štěňátky propojuje relaxaci a pohyb s pozitivním účinkem zvířecí společnosti. Zaměřuje se na jemné protažení a uvolnění těla v bezpečném a hygienickém prostředí. Instruktoři vedou lekce šetrně a s respektem ke štěňatům i cvičencům. Tento zážitek je vhodný pro všechny, kdo chtějí spojit…
Provozujeme fitcentrum s kardio zónou, posilovnou a nabídkou lekcí power plate, TRX a vacushape. K dispozici je solárium, kavárna, dětský koutek i kadeřnický a kosmetický salon. Nabízíme také výživové poradenství, masáže, lymfodrenáže a pedikúru.
Kurzy jógy a meditace. Zaměřujeme se na subtilní energetický systém, vibrace, Kundalini a další.
Nabízíme lekce jógy, které vám pomohou zlepšit zdraví a kondici. Věnujeme se individuálnímu vedení, různorodosti cvičení a dechovým technikám. Objevte s námi cesty ke zdravějšímu životnímu stylu a posílení těla i mysli.
Vedeme kruhové a osobní tréninky pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici. Součástí nabídky je i nutriční poradenství pro efektivnější dosažení cílů. Cvičíme v přátelské atmosféře s důrazem na správnou techniku a individuální potřeby každého klienta.
Provozujeme fitness centrum s pestrou nabídkou aktivit pro všechny věkové kategorie. Cvičí se zde jóga, pilates, kruhový trénink, kick box nebo na gravity systému. K dispozici je také kardio zóna a osobní trénink pod vedením kondičních trenérů. Příjemné prostředí láká k pravidelnému pohybu i k…
Cvičte s TRX a kruhovým tréninkem pod odborným dohledem. Lekce probíhají v malých skupinách, takže se vám trenér věnuje naplno. Kromě posilování nabízíme i masáže pro regeneraci a úlevu od bolesti pohybového aparátu.
Sportovní centrum s nabídkou 15 druhů cvičení ve 4 klimatizovaných sportovních sálech: Alpinning, Spinning, Power Plate, TRX, Jóga, Trampolínky, MOVE IT, Fitbox, Kettlebell. Usměvaví lektoři, veselé tělocvičny a příjemné ceny.
Wheel jóga v lokalitě Racková – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Racková a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Racková nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.