Tělesná cvičení – Olomoucký kraj
Posilování s činkami, kardio trénink na strojích a skupinové lekce tvoří základ tělesných cvičení ve fitness centrech a posilovnách. Cílem je zlepšení fyzické kondice, síly a celkového zdraví. Při výběru centra hraje roli vybavení, odbornost instruktorů a nabídka lekcí. V lokalitě Olomoucký kraj je široká nabídka zařízení pro začátečníky i pokročilé.
1–20 firem z 146 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Samoobslužná posilovna v Hranicích. Poskytujeme kvalitní vybavení, včetně profesionálních strojů, činek až do 50 kg, kardio strojů a boxovacího koutku. Naše služby zahrnují také solárium, fit bar s doplňky stravy a tým zkušených osobních trenérů.
Poskytujeme zdravotní péči v ordinaci praktického lékaře pro dospělé. Provádíme preventivní prohlídky, očkování, odběry krve a základní vyšetření včetně EKG. Pečujeme o pacienty s akutními i chronickými obtížemi v rámci všeobecného lékařství. Naše služby jsou určeny dospělým pacientům všech…
Pronajímáme privátní fitness prostor, který si přizpůsobíte podle sebe. Vstupujete pomocí kódu a cvičíte v naprostém klidu - bez cizích lidí i čekání. Ideální pro individuální trénink, párové cvičení nebo práci s klienty.
Posilovna s důrazem na silový, kondiční a funkční trénink. Cvičíte samostatně v moderním zázemí nebo pod vedením trenéra. K dispozici jsou skupinové lekce, box a MMA zóna, cardio zóna i wellness. Vhodné pro začátečníky i pokročilé sportovce.
Poskytujeme fitness služby - od kruhových tréninků po posilování na strojích i s volnými vahami. Kromě cvičení nabízíme také solárium. Prostředí je vhodné pro ženy i muže bez ohledu na věk a kondici. Naše centrum spojuje moderní fitness s možností relaxace a opálení. Kruhové tréninky jsou vhodné…
Posilujeme kondici a budujeme svalovou hmotu v moderním fitness centru. Cvičit u nás můžete na strojích i s volnými vahami, a to podle vlastního plánu nebo s podporou zkušených instruktorů. Naše fitness centrum je vhodné pro začátečníky i pokročilé sportovce, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou…
Cvičte v jedné ze tří fitness zón na ploše 300 m² v Dolanech u Olomouce. K dispozici je posilovna, cardio zóna i box a kickbox. Na místě cvičíte sami nebo s osobním trenérem s licencí II. třídy. Kromě individuálního tréninku nabízíme skupinové lekce, power jógu i kruhové tréninky.
Fitness centrum pro pravidelný pohyb, cvičení i relaxaci, vhodné pro všechny věkové kategorie i úrovně zdatnosti. Posilovna nabízí stroje a volné váhy pro samostatný trénink i pro ty, kdo chtějí pracovat na své kondici vlastním tempem. Skupinové lekce vedou instruktoři, kteří poradí s technikou i…
Posilovna s klasickými posilovacími stroji pro všechny, kdo chtějí pravidelně cvičit. Nabízíme stroje na posílení hlavních svalových partií i izolované cviky. Trénovat u nás můžete podle vlastního plánu nebo s využitím rad zkušených instruktorů. Důraz klademe na správnou techniku cvičení a…
Posilovna s moderním vybavením a prosklenou kardio zónou. Kromě běžného cvičení nabízíme sportovní bar s kávou, suplementy a možnost platby benefity. Součástí prostředí je komunita závodních kulturistů, která motivuje k výkonu.
Posilovna s rozšířenými prostory pro aktivní odpočinek. Cvičíte na rotopedech i volných vahách s důrazem na individuální tempo. K dispozici je InBody měření pro přesnou analýzu složení těla a průběžné sledování pokroku.
Posilovna v centru Olomouce s rozlohou 880 m². Trénujte v prostorné kardio zóně, na strojích, v Booty Builderu nebo ve funkční zóně. K dispozici jsou jednoručky do 100 kg. Gymnastika je plně samoobslužná, bez front a čekání. Pomohou vám zde i profesionální trenéři.
Designový a plně vybavený posilovací sál pro osobní trénink na ploše přes tisíc metrů čtverečních. Najdete tu funkční a kardio zónu, prostor pro strečink, speciální stroje i jednoruční činky s velkou hmotností. Cvičení probíhá v samoobslužném režimu s bezbariérovým přístupem, a to buď samostatně,…
14 Element Gyms Olomouc 10 poboček
- třída Kosmonautů 1338/1a, Olomouc - Hodolany
- Ověřená
Posilovna s moderním vybavením na ploše přes tisíc metrů čtverečních. Najdete tu stroje pro silový trénink, prostornou funkční zónu i kardio. Trénujte sami bez front nebo s pomocí profesionálního trenéra. Je to váš prostor pro budování kondice a síly.
Provozujeme sportovní spolek zaměřený na tělovýchovné aktivity. Organizujeme pravidelné tréninky a sportovní akce pro členy. Nabízíme vyžití pro děti, mládež i dospělé v přátelském prostředí.
Pilates studio propojuje pohyb s dechem a myslí. Posiluje tělo na reformeru, na podložce i u barre. Zklidňuje a uvolňuje pomocí maderoterapie a masáží. Vytváří prostor pro nalezení osobní harmonie.
Výuka pohybu pro děti formou hry a zábavy. Rozvíjíme koordinaci a základní pohybové dovednosti. Tréninky zahrnují prvky atletiky, gymnastiky a míčových her. Kurzy jsou vhodné pro předškoláky i školáky.
Rodinná funkční zóna pro zdravotní a funkční cvičení. Zaměřujeme se na Pilates a funkční trénink s důrazem na soukromí a bezpečný pohyb. Pomáháme lidem vrátit se do kondice, navázat na péči po fyzioterapii a cítit se lépe ve svém těle. Využijete individuální lekce, skupinové tréninky i cvičení pro…
Sportovní přípravka a karate pro děti, karate a sebeobrana pro dospělé. Tréninky vedou profesionální trenéři v pravidelných lekcích. Klub rozvíjí fyzickou kondici, sebedůvěru a základní obranné dovednosti. Nabídka je vhodná pro zájemce všech věkových kategorií.
Provozujeme fitness centrum s moderní technologií EMS, která komplexně trénuje celé tělo. Trénink trvá jen 20 minut jednou týdně a je vhodný pro každého, kdo chce zlepšit kondici, odstranit svalové nerovnováhy nebo zvýšit spalování kalorií. Programy vede osobní trenér, který nastaví hodnoty…
Tělesná cvičení v lokalitě Olomoucký kraj – detailní popis
Jak vybrat vhodné fitness centrum?
- Zaměření na silový trénink, kardio nebo skupinové lekce
- Kvalifikace a zkušenosti instruktorů
- Stav a rozmanitost cvičebního vybavení
- Možnost individuálního vedení nebo osobního trenéra
- Otevírací doba a dostupnost v místě bydliště
Pravidelná návštěva posilovny přináší měřitelné výsledky - zvyšuje se svalová síla, zlepšuje kardiovaskulární kondice a podporuje formování postavy. Pro efektivní trénink je vhodné kombinovat různé typy cvičení. Například cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech rozvíjí stabilitu a koordinaci. Mnoho center v lokalitě Olomoucký kraj nabízí vstupní kondiční testy a sestavení individuálního plánu. Důležité je také dbát na správnou techniku - chyby při cvičení mohou vést ke zraněním.