Tělesná cvičení – Brno - venkov

Posilování s činkami, kardio trénink na strojích a skupinové lekce tvoří základ tělesných cvičení ve fitness centrech a posilovnách. Cílem je zlepšení fyzické kondice, síly a celkového zdraví. Při výběru centra hraje roli vybavení, odbornost instruktorů a nabídka lekcí. V lokalitě Brno - venkov je široká nabídka zařízení pro začátečníky i pokročilé.

1–20 firem z 21 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Sdružujeme zájemce o brazilské jiu-jitsu všech věkových kategorií. Rozvíjíme a propagujeme tento bojový sport. Pořádáme pravidelné tréninky, semináře a soutěže. Vytváříme příznivé podmínky pro členy klubu.

Poslat poptávku pretorianblucina.cz 608 336 545

V sportovní hale si zahrajete florbal, házenou, basketbal, nohejbal, fotbal, tenis i badminton. Využijete ji i pro různé druhy cvičení a pohybových aktivit. Slouží také místní základní škole pro výuku tělocviku a vede se zde kroužek moderní gymnastiky. Prostor je vhodný pro sportovní vyžití široké…

Poslat poptávku sportovniarealblucina.cz 772 722 532

Lekce jógy pro zdravý pohyb, úlevu od bolesti zad a celkové protažení těla. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé. Nabízíme skupinové lekce, jemnou i dynamickou jógu. Zaměřujeme se také na speciální kurzy pro ženy.

Poslat poptávku jogoukezdravi.cz 732 145 520

Sportovní a tělovýchovný spolek zajišťuje pohybové aktivity pro cvičence všech věkových kategorií. Pravidelné tréninky jsou určeny dětem, dospělým i seniorům. Organizuje také sportovní akce a turnaje pro veřejnost. Spolek podporuje všestranný rozvoj a zdravý životní styl.

Poslat poptávku 737 604 945

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Pravidelné tréninky pro děti, dospělé i seniory. Organizace soutěží a turnajů pro členy. Sportovní spolek podporující aktivní životní styl v komunitě.

Poslat poptávku 544 247 641

Nabízíme odborné terapie a kurzy zaměřené na fyzioterapii, psychoterapii a celostní přístup k zdraví. S důrazem na přirozený pohyb a individuální potřeby klientů. Zaměřujeme se na celkovou harmonii těla a mysli.

Poslat poptávku fyziotouch.cz 604 755 290

Poskytujeme komplexní terapie zaměřené na návrat k přirozenému pohybu a harmonii těla i mysli. Naše celostní přístupy zahrnují fyzioterapii, psychoterapii a další metody pro podporu zdraví a pohody.

Poslat poptávku fyziotouch.cz 604 755 290

Tělocvičná jednota Sokol Žatčany zajišťuje sportovní činnost pro cvičence všech věkových kategorií. Cílem spolku je podpora všestranného pohybu, tělesné zdatnosti a zdravého životního stylu. Pořádáme pravidelné tréninky a sportovní akce pro děti, mládež i dospělé. Zaměřujeme se na kolektivní i…

Poslat poptávku

Sportovní organizace Orel propojuje víru a sportovní aktivity, což nám umožňuje růst jako jedinci i společenství. Chceme posilovat tělesné i duchovní zdraví a aktivně se podílet na různých sportovních akcích.

Poslat poptávku orel.cz 777 790 529

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Jako tělovýchovná jednota se zaměřujeme na pravidelný pohyb, tréninky a přípravu sportovců. Naše činnost zahrnuje organizaci sportovních utkání, turnajů i volnočasových aktivit. Věnujeme se širokému spektru sportů od…

Poslat poptávku 731 848 285

Zajišťujeme sportovní činnost pro cvičence všech věkových kategorií. Pořádáme sportovní akce a pravidelné tréninky. Organizujeme zápasy, turnaje i soustředění pro děti, mládež i dospělé. Jako sportovní a tělovýchovný spolek se zaměřujeme na podporu pohybových aktivit a zdravého životního stylu.…

Poslat poptávku 777 650 373

Zajišťujeme sportovní činnost a pořádáme akce pro cvičence všech věkových kategorií. Jako tělovýchovná jednota sdružujeme zájemce o pohyb a aktivní trávení volného času. Organizujeme pravidelné tréninky, sportovní setkání i příležitostné turnaje. Naším cílem je podpora tělesné zdatnosti a…

Poslat poptávku 736 162 796

Zajišťujeme sportovní činnost a pravidelné akce pro cvičence všech věkových kategorií. Jako tělovýchovná jednota se zaměřujeme na pohybové vyžití široké veřejnosti. Organizujeme tréninky, zápasy i volnočasové sportovní aktivity pro děti, mládež i dospělé. Naše činnost podporuje tělesnou zdatnost a…

Poslat poptávku 607 170 464

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Organizujeme pravidelné tréninky, sportovní soustředění i přípravu na závody. Kromě výkonnostního sportu podporujeme i rekreační pohyb a všestranný tělesný rozvoj.

Poslat poptávku 775 158 315

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. V nabídce je kopaná, košíková, volejbal, stolní tenis a všestrannost. Sportovní spolek se zaměřuje na pravidelné tréninky i příležitostné turnaje. Cvičit k nám chodí děti, mládež i dospělí. Tělovýchovná jednota Sokol…

Poslat poptávku sokolstrelice.cz 547 239 167

Zajišťujeme sportovní činnost a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Pořádáme pravidelné tréninky i sportovní setkání pro děti, mládež i dospělé. Díky zapojení do místního spolku si každý najde vhodnou pohybovou aktivitu. Naše činnost je zaměřena na podporu tělesné kondice a zdravého…

Poslat poptávku 721 336 748

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Pořádáme pravidelné tréninky, sportovní utkání i příležitostné turnaje. Naše činnost navazuje na tradici tělovýchovné jednoty - zaměřujeme se na všestranný pohyb, kolektivní sporty a aktivní trávení volného času. Jako…

Poslat poptávku 604 849 194

Nabízíme meditace, cvičení, kurzy Reiki, Tai chi i tantru pro muže a ženy. Realizujeme taneční a kulturní představení a koncepty živé hudby.

Poslat poptávku 608 708 996

Věnujeme se józe, fyzioterapii a kraniosakrální terapii, abychom podporovali harmonii v těle i duši. Naši lekce a terapie jsou zaměřeny na individuální přístup a respekt ke každému klientovi.

Poslat poptávku hanka-malachovska.cz 724 706 161

Nabízíme lekce jógy a individuální terapie zaměřené na harmonii těla a duše. Naše přístupy jsou v souladu s jedinečností každého jednotlivce a respektují jeho potřeby.

Poslat poptávku hanka-malachovska.cz 724 706 161

Tělesná cvičení v lokalitě Brno - venkov – detailní popis

Tělesná cvičení ve fitness centrech a posilovnách jsou cílené pohybové aktivity prováděné pod dohledem instruktorů nebo samostatně s využitím profesionálního vybavení. Zahrnují širokou škálu metod od klasického posilování přes kardio trénink až po specializované lekce, jako je jóga nebo Pilates. Volba centra ovlivňuje dostupné vybavení, odbornost personálu a celkovou atmosféru. V lokalitě Brno - venkov je k dispozici několik typů zařízení - od velkých fitness řetězců po soukromé fitcentrum s komornějším prostředím.

Jak vybrat vhodné fitness centrum?
  • Zaměření na silový trénink, kardio nebo skupinové lekce
  • Kvalifikace a zkušenosti instruktorů
  • Stav a rozmanitost cvičebního vybavení
  • Možnost individuálního vedení nebo osobního trenéra
  • Otevírací doba a dostupnost v místě bydliště

Pravidelná návštěva posilovny přináší měřitelné výsledky - zvyšuje se svalová síla, zlepšuje kardiovaskulární kondice a podporuje formování postavy. Pro efektivní trénink je vhodné kombinovat různé typy cvičení. Například cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech rozvíjí stabilitu a koordinaci. Mnoho center v lokalitě Brno - venkov nabízí vstupní kondiční testy a sestavení individuálního plánu. Důležité je také dbát na správnou techniku - chyby při cvičení mohou vést ke zraněním.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.