Tělesná cvičení – Jihomoravský kraj
Posilování s činkami, kardio trénink na strojích a skupinové lekce tvoří základ tělesných cvičení ve fitness centrech a posilovnách. Cílem je zlepšení fyzické kondice, síly a celkového zdraví. Při výběru centra hraje roli vybavení, odbornost instruktorů a nabídka lekcí. V lokalitě Jihomoravský kraj je široká nabídka zařízení pro začátečníky i pokročilé.
1–20 firem z 21 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Gold's Gym Brno je prestižní fitness centrum s 25letou tradicí, které nabízí špičkové vybavení a expertům v oblasti fitness. Umožňuje efektivnější trénink a maximální využití vaší fitness cesty díky špičkovým strojům a osobním trenérům.
Nabízíme moderní fitness stroje Power Plate pro maximální výsledky v hubnutí a formování postavy. Těšíme se na vaši návštěvu v našem studiu v Brně.
specializujeme se na prodej sportovního vybavení a výživy. Naše produkty zahrnují posilovací stroje, činky, fitness pomůcky a masérské potřeby. Nabízíme více než 5 000 produktů skladem a 4 000 výdejních míst po celé České republice a Slovensku.
Nabízíme tréninky pro všechny úrovně: od osobního tréninku, přes kalistheniku po powerlifting. Každý zájemce najde v naší nabídce typ cvičení, který mu vyhovuje. Připojte se k nám a zlepšete svou fyzickou kondici.
Nabízíme komplexní trénink zaměřený na posílení jádra a zlepšení fyzické kondice. Naše lekce, včetně Core tréningů a osobních tréninků, se zaměřují na efektivní cvičení pro všechny úrovně, podporující zdraví a výkonnost.
Nabízíme široké spektrum fitness a bojových sportů, od posilovny po Muay Thai, Brazilian Jiu-Jitsu a další. Naším cílem je zlepšit zdraví a úspěch našich členů.
Objevujeme tajemství zdravého pohybu a pomáháme dosahovat lepších výsledků v oblasti kondice a zdraví. Naše online lekce a kurzy přinášejí efektivní metody pro odstranění bolesti a zlepšení celkové pohodě.
Oddíl tradičního karate Bystrc v Brně se specializuje na Tradiční Shotokan Ryu a sebeobranu. Nabízíme tréninky, informace o závodech, seminářích a o karate obecně. Vychováváme špičkové sportovce, kteří úspěšně reprezentují na mistrovství ČR a světa.
Nabízíme profesionální masáže a kurzy cvičení pro těhotné. Specializujeme se na klasické a baby masáže, abychom pomohli jak maminkám, tak jejich dětem. Objednávky přijímáme telefonicky nebo emailem.
Cvičení a sportovní aktivity pro děti a dospělé, kolektivní sporty a speciální cvičení. Zaměřujeme se na zdravý životní styl a podporu sportování v našem regionu.
Podporujeme mládež v rekreačním sportu, rekondičním cvičení a zdravotní tělesné výchově. Nabízíme sportovní aktivity pro širokou veřejnost.
Naše sokolovna v Bořitově nabízí pestrou škálu sportovních aktivit pro děti i dospělé. V rámci našich oddílů se věnujeme rekreačnímu cvičení, fotbalu, stolnímu tenisu, tenisu, badmintonu, volejbalu, turistice a nohejbalu.
Sportovní organizace Orel propojuje víru a sportovní aktivity, což nám umožňuje růst jako jedinci i společenství. Chceme posilovat tělesné i duchovní zdraví a aktivně se podílet na různých sportovních akcích.
Nabízíme autentickou jógovou školu, kde se soustředíme na fyzické, duševní, sociální a duchovní zdraví skrze jógu. Naši certifikovaní učitelé pomáhají s tělesnými a dechovými cvičeními pro zachování zdraví a duševní pohody.
Zaměřujeme se na jógu jako cestu k pochopení sebe sama. Naše studio je místem, kde se cítíme dobře, inspirujeme se a sdílíme zkušenosti. Lekce reflektují laskavost, otevřenost a propojení těla s myslí.
Naši lekci jógy pravidelně cvičíme v Brně a Kyjově. Zimní kurzy začnou 15.1.2025 a těšíme se na víkendové pobyty na horách s jógou a vegetariánským jídlem. Naše videa s lekcemi jsou k dispozici pro domácí cvičení.
Naše osobní tréninkové a výživové poradenství nabízíme s cílem pomoci klientům dosáhnout svých fitness cílů efektivně a bezpečně. Poskytujeme odborné analýzy tělesného složení a sestavujeme individuální tréninkové plány.
Poskytujeme osobní tréninky, skupinové cvičení a online kurzy jógy. Pomáháme našim klientům dosáhnout zdravého a štíhlého těla díky individuálním jídelníčkům a pravidelnému pohybu v Brně.
Věnujeme se józe, fyzioterapii a kraniosakrální terapii, abychom podporovali harmonii v těle i duši. Naši lekce a terapie jsou zaměřeny na individuální přístup a respekt ke každému klientovi.
Cílem Federace Ju-Jitsu ČR je rozvoj a propagace bojového umění Ju-Jitsu. Organizujeme tréninky, semináře a soutěže pro všechny úrovně cvičenců, zajišťujeme spolupráci s mezinárodními organizacemi a podporujeme trenéry v jejich vzdělávání.
Tělesná cvičení v lokalitě Jihomoravský kraj – detailní popis
Jak vybrat vhodné fitness centrum?
- Zaměření na silový trénink, kardio nebo skupinové lekce
- Kvalifikace a zkušenosti instruktorů
- Stav a rozmanitost cvičebního vybavení
- Možnost individuálního vedení nebo osobního trenéra
- Otevírací doba a dostupnost v místě bydliště
Pravidelná návštěva posilovny přináší měřitelné výsledky - zvyšuje se svalová síla, zlepšuje kardiovaskulární kondice a podporuje formování postavy. Pro efektivní trénink je vhodné kombinovat různé typy cvičení. Například cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech rozvíjí stabilitu a koordinaci. Mnoho center v lokalitě Jihomoravský kraj nabízí vstupní kondiční testy a sestavení individuálního plánu. Důležité je také dbát na správnou techniku - chyby při cvičení mohou vést ke zraněním.