Tělesná cvičení – Kroměříž
Posilování s činkami, kardio trénink na strojích a skupinové lekce tvoří základ tělesných cvičení ve fitness centrech a posilovnách. Cílem je zlepšení fyzické kondice, síly a celkového zdraví. Při výběru centra hraje roli vybavení, odbornost instruktorů a nabídka lekcí. V lokalitě Kroměříž je široká nabídka zařízení pro začátečníky i pokročilé.
1–9 firem z 9 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Moderní fitness centrum v Kroměříži s masážemi pro regeneraci. Cvičíte na profesionálních strojích v příjemném rodinném prostředí o rozloze 380 m². Nabízíme skupinové lekce i individuální tréninky, které vás nabijí energií. Pro kompletní péči o tělo u nás najdete i různé druhy masáží.
Podporujeme rozvoj tělesné výchovy a sportu pro všechny věkové kategorie. Vedeme cvičení pro rodiče, zdravotní cvičení a kruhové tréninky. Nabízíme také sportovní oddíly zaměřené na judo, kickbox a lukostřelbu, včetně letních aktivit jako beachvolejbal. Naše činnost zahrnuje také metodické vedení…
3 REHABILITACE MUDr. DANA MIKULČÁKOVÁ s.r.o. (pobočka Bystřice pod Hostýnem)
- Dolní 1568, Bystřice pod Hostýnem
- Otevřeno do 14:30
Provádíme rehabilitace. Diagnostika pohybového systému, léčba akutních chronických stavů, cvičení vojtovou metodou pro děti o dospělé, přístrojové lymfodrenáže a jiné. Dále nabízíme power jogu, pilates a cvičení na míčích.
Fitness centrum pro individuálné i skupinové kruhové posilování, služby cvičení s osobním trenérem, provoz Solária - opalování nástřikem. Tvorba tréninkových a výživových plánů, poradce změny životního stylu.
5 Mateřská škola, Kroměříž, Kollárova 3945, příspěvková organizace 1 pobočka
- Kollárova 3945/2, Kroměříž
- Otevřeno do 16:30
Mateřská škola. Jsme šestitřídní mateřská škola zaměřená na všestranný rozvoj osobnosti dítěte a podporu zdraví. Naším cílem je spokojené a šťastné dítě se spoustou vědomostí, dovedností a kulturních návyků, připravené do ZŠ, zdravé tělesně, duševně a sociálně. Spolupracujeme s jazykovou školou…
6 Mateřská škola, Kroměříž, Kollárova 3945, příspěvková organizace (pobočka) 1 pobočka
- Těšnovice 31, Kroměříž – Těšnovice
- Otevřeno do 16:30
Mateřská škola. Jsme šestitřídní mateřská škola zaměřená na všestranný rozvoj osobnosti dítěte a podporu zdraví. Naším cílem je spokojené a šťastné dítě se spoustou vědomostí, dovedností a kulturních návyků, připravené do ZŠ, zdravé tělesně, duševně a sociálně. Spolupracujeme s jazykovou školou…
Cvičíme v příjemném prostředí GAPA Fit-clubu, ideálním pro každého. Nabízíme individuální přístupy, diagnostiku a tréninkové plány, aby se každý mohl zdokonalit.
Na stránkách T.J. Sokol Kostelec u Holešova posilujeme zdraví a duchovní růst prostřednictvím sportovních aktivit. Nabízíme rozmanité programy pro všechny věkové kategorie, včetně stolního tenisu a dalších sportů. Zapojte se do našich aktivit a zlepšete si kondici s námi.
Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíl kopané, který se pravidelně účastní zápasů. Kromě fotbalu organizujeme také pohybové aktivity pro děti i dospělé. Spolek vytváří podmínky pro aktivní trávení volného času a podporuje sportovní duch v obci.…
Tělesná cvičení v lokalitě Kroměříž – detailní popis
Jak vybrat vhodné fitness centrum?
- Zaměření na silový trénink, kardio nebo skupinové lekce
- Kvalifikace a zkušenosti instruktorů
- Stav a rozmanitost cvičebního vybavení
- Možnost individuálního vedení nebo osobního trenéra
- Otevírací doba a dostupnost v místě bydliště
Pravidelná návštěva posilovny přináší měřitelné výsledky - zvyšuje se svalová síla, zlepšuje kardiovaskulární kondice a podporuje formování postavy. Pro efektivní trénink je vhodné kombinovat různé typy cvičení. Například cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech rozvíjí stabilitu a koordinaci. Mnoho center v lokalitě Kroměříž nabízí vstupní kondiční testy a sestavení individuálního plánu. Důležité je také dbát na správnou techniku - chyby při cvičení mohou vést ke zraněním.