Pilates studio propojuje pohyb s dechem a myslí. Posiluje tělo na reformeru, na podložce i u barre. Zklidňuje a uvolňuje pomocí maderoterapie a masáží. Vytváří prostor pro nalezení osobní harmonie.
pilates, reformer, podložka, barre, cvičení, posilování, flexibilita, dech, střed těla, rehabilitace, relaxace, maderoterapie, masáž, tělo, mysl, harmonie, držení těla, pohyb, lekce, skupinová lekce, studio, klid, uvolnění, protažení, kondice, zdraví, ženy, muži, začátečníci, pokročilí, přesnost, kontrola, pohybový aparát, pružnost, síla, rovnováha, aktivní odpočinek, wellness, tělesná kondice, regenerace, pohybová terapie, cvičební pomůcky, skupinový trénink, osobní rozvoj
Posilujete střed těla a zlepšujete flexibilitu na lekcích Pilates Reformer, Pilates Mat a Barre. Tyto metody pracují s přesností pohybu a dechovou kontrolou. Pro dokonalé uvolnění pak slouží maderoterapie a masáže. Studio je vhodné pro všechny, kdo chtějí zlepšit držení těla, rehabilitovat nebo aktivně relaxovat. Pravidelným cvičením dosáhnete větší pružnosti, síly a vnitřního klidu. Každá lekce je zaměřena na rovnováhu celého pohybového aparátu.
Poptáváte firmu LEMON pilates studio, s.r.o.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.