Jóga – Zlín

Jóga kombinuje fyzické pozice, dechová cvičení a meditaci. Vede ke zlepšení flexibility, síly a duševní rovnováhy. Hodí se pro začátečníky i pokročilé, děti i seniory. V lokalitě Zlín působí řada lektorů a studií zaměřených na různé styly, například Hatha, Vinyasa nebo Ashtanga.

1–20 firem z 39 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Pořádáme lekce jógy ve společnosti štěňat. Cvičení probíhá v příjemném prostředí, kde si užijete relaxaci a zároveň strávíte čas se zvířaty. Hodiny vedeme pro zájemce, kteří hledají netradiční spojení pohybu a pohody. Tento koncept je vhodný pro milovníky zvířat i začátečníky v józe, kteří chtějí…

Poslat poptávku petsyoga.cz 511 444 344

Posouváme silovou a kondiční přípravu sportovců na všech úrovních - od amatérů až po reprezentanty. Tréninky vedeme individuálně i ve skupinách, pro hobíky vedle českých sportovních elit.

Poslat poptávku prosportacademy.cz 731 671 904

Sportovní klub s křesťanským zaměřením pořádá pravidelný trénink a organizuje sportovní akce pro děti, mládež i dospělé. Činnost staví na hodnotách fair play, respektu a sounáležitosti. V rámci svého působení nabízí sportovní vyžití pro všechny věkové kategorie bez ohledu na výkonnostní úroveň.…

Poslat poptávku orel.cz

Powerplate stroje 5. a 6. generace využíváme pro silově vytrvalostní trénink. Vibrace zapojí maximum svalových vláken najednou. Cvičení zlepší vaši vytrvalost, koordinaci i rovnováhu. Nabídka zahrnuje také kruhový trénink a závěsný systém.

Poslat poptávku edi-sport.cz 602 711 380

Provozujeme soukromou mateřskou školku s Montessori pedagogikou v klidném přírodním prostředí u lyžařského svahu ve Zlíně. Rozvíjíme inteligenci dětí a podporujeme jejich touhu po objevování pomocí speciálních pomůcek. Nabízíme také kroužky angličtiny, jógy, kreslení a sportovní přípravu včetně…

Poslat poptávku montessoripodhori.webnode.cz 731 321 000

Vyrábíme meditační polštářky a ruční keramiku pro jógu a meditaci. Nabízíme také originální zboží z Nepálu a Indie, jako jsou vonné tyčinky nebo tibetské mísy. Pořádáme víkendové pobyty spojené s výrobou keramiky a cvičením. Naše produkty podporují etickou výrobu v malých komunitách.

Poslat poptávku bhaktik.cz 724 178 631

Jóga se štěňátky propojuje relaxaci a pohyb s pozitivním účinkem zvířecí společnosti. Zaměřuje se na jemné protažení a uvolnění těla v bezpečném a hygienickém prostředí. Instruktoři vedou lekce šetrně a s respektem ke štěňatům i cvičencům. Tento zážitek je vhodný pro všechny, kdo chtějí spojit…

Poslat poptávku tlapku-nato.cz 723 899 450

Provozujeme fitness centrum s pestrou nabídkou aktivit pro všechny věkové kategorie. Cvičí se zde jóga, pilates, kruhový trénink, kick box nebo na gravity systému. K dispozici je také kardio zóna a osobní trénink pod vedením kondičních trenérů. Příjemné prostředí láká k pravidelnému pohybu i k…

Poslat poptávku fitnesshala.cz 608 817 585

Tělovýchovná jednota s 19 sportovními oddíly se zaměřením na atletiku, kuželky, orientační běh, turistiku, sportovní gymnastiku a cyklistiku, stolní tenis. Vedeme družstva kopané, házené, volejbalu, veslování, lyžování, stolního tenisu, šach, jógy a jiná.

Poslat poptávku jiskra.otrokovice.cz 577 927 945

Taneční klub Fortuna Zlín nabízí širokou škálu tanečních kurzů pro děti, mládež i dospělé. Cílem našich lekcí je radost a pozitivní zážitek z tance, který podporuje individuální přístup a komunitu. Přijďte vyzkoušet naši atmosféru už dnes.

Poslat poptávku tkfortuna.cz 776 771 323

Aktivujeme až 90 % svalů těla pomocí elektrické stimulace (EMS) na strojích Miha Bodytec. Trénink posiluje hluboký stabilizační systém a pomáhá od bolesti zad. Individuální nastavení intenzity přizpůsobíme každému klientovi.

Poslat poptávku top-body.cz 731 981 001

Schwinn cyclingové centrum, lekce zumby, power plate, power i hatha jógy, aerobicu, body stylingu, trampolínek, pilates, fit boxu a TRX. K dispozici je dětský koutek, parkoviště či wellness poradna.

Poslat poptávku schwinnmaty.cz 775 296 669

Sportovní centrum s nabídkou 15 druhů cvičení ve 4 klimatizovaných sportovních sálech: Alpinning, Spinning, Power Plate, TRX, Jóga, Trampolínky, MOVE IT, Fitbox, Kettlebell. Usměvaví lektoři, veselé tělocvičny a příjemné ceny.

Poslat poptávku schwinnmaty.cz 775 296 669

Služby osobní trenérky. Zaměřuji se na individuální přístup. Zajišťuji kondiční, redukční i tvarovací tréninkové plány, stravovací programy a objemová měření či vážení. Provozuji skupinová cvičení i kruhové, funkční či kondiční tréninky nebo Jogalates.

Poslat poptávku 724 007 990

Služby osobní trenérky, indiviuální přístup. Zajišťuji kondiční, redukční i tvarovací tréninkové plány, stravovací programy a objemová měření či vážení. Provozuji skupinová cvičení i kruhové, funkční či kondiční tréninky nebo Jogalates.

Poslat poptávku 737 154 607

Pořádáme sportovní a zábavné akce pro děti i mládež. Vedeme kroužky fotbalu, jógy, mažoretek nebo volejbalu. Nabízíme také výuku angličtiny a němčiny, šachy, hasičský i logopedický kroužek. Doplňují nás umělecké a přírodovědné kroužky.

Poslat poptávku ddmslavicin.cz 604 155 312

Nabízíme otevřené lekce, víkendové pobyty a vzdělávací semináře zaměřené na zdraví a pohyb. Naše kurzy poskytují jedinečné příležitosti pro zlepšení fyzické kondice a pohody.

Poslat poptávku sportklubeva.estranky.cz 604 615 533

Reahbilitační a masážní činnost, nabízím aerobní cvičení. Provádíme thajské olejové, ajurvédské, medové a lymfatické masáže, wellness ošetření, cvičení SM-systém a detoxikace. Prodáváme přípravky Joalis, permanentky a dárkové poukazy.

Poslat poptávku detoxikace-masaze.cz 732 261 923

Cvičíte v pěti klimatizovaných sálech se zrcadly a profesionální zvukovou aparaturou. Na výběr máte Alpinning, Schwinn Cycling, Power Plate, Power Jógu, Fly Jógu, Jumping nebo Kruhový funkční trénink. K dispozici jsou i venkovní tenisové kurty a badmintonová hala. Děti pohlídá útulný koutek s…

Poslat poptávku sportcentrum-maty.cz 775 296 669

Provozuji různé druhy masáží. Například lymfatické, s lávovými kameny. Zabývám se také jógou. Služby poskytuji ve Zlíně, ale také v Holešově. Pro více informací mě prosím neváhejte kontaktovat.

Poslat poptávku studioanela.cz 607 656 559

Jóga v lokalitě Zlín – detailní popis

Jóga je starodávná disciplína zahrnující fyzické pozice (ásany), dechová cvičení (pránájáma) a meditaci. Pravidelné cvičení zlepšuje pohyblivost páteře, posiluje hluboký stabilizační systém a snižuje hladinu stresu. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 2-3× týdně, přičemž jedna lekce obvykle trvá 60 až 90 minut.

Výběr vhodného studia nebo lektora závisí na preferovaném stylu a úrovni zkušeností. Mezi nejrozšířenější patří Hatha jóga (pomalé, statické pozice), Vinyasa (dynamický tok ásan) a Ashtanga (pevná sekvence). Pro začátečníky je vhodná také Iyengar jóga s důrazem na přesnost a pomůcky. Mnoho center nabízí i specializované lekce, například jógu pro těhotné nebo jógu pro seniory. V lokalitě Zlín najdete jak samostatná studia, tak lekce v rámci Fitness centra a posilovny.

Podle čeho vybírat lektora nebo studio?
  • Délka praxe a absolvovaný kurz (např. certifikace Yoga Alliance)
  • Velikost skupiny - menší počet umožňuje individuální korekci
  • Vybavení - podložky, bločky, popruhy, deky
  • Nabídka stylů a úrovní (začátečníci, pokročilí)
  • Možnost zkušební lekce nebo zvýhodněného vstupného

Při výběru pomůcek dbejte na kvalitu podložky (tloušťka 4-6 mm, protiskluzový povrch) a pohodlné oblečení. Pro domácí cvičení se hodí i online lekce, které nabízejí mnozí instruktoři. Vhodné Oblečení na balet často poslouží i na jógu - důležité je, aby neomezovalo v pohybu. Pro ty, kdo hledají dynamičtější pohyb, může být alternativou Step aerobic; oba směry se vzájemně doplňují v oblasti kondice a koordinace. V lokalitě Zlín a okolí si můžete vybrat z široké nabídky studií i jednotlivých lektorů.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.