Jóga – Kroměříž
Jóga kombinuje fyzické pozice, dechová cvičení a meditaci. Vede ke zlepšení flexibility, síly a duševní rovnováhy. Hodí se pro začátečníky i pokročilé, děti i seniory. V lokalitě Kroměříž působí řada lektorů a studií zaměřených na různé styly, například Hatha, Vinyasa nebo Ashtanga.
1–10 firem z 10 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
1 REHABILITACE MUDr. DANA MIKULČÁKOVÁ s.r.o. (pobočka Bystřice pod Hostýnem)
- Dolní 1568, Bystřice pod Hostýnem
Provádíme rehabilitace. Diagnostika pohybového systému, léčba akutních chronických stavů, cvičení vojtovou metodou pro děti o dospělé, přístrojové lymfodrenáže a jiné. Dále nabízíme power jogu, pilates a cvičení na míčích.
Zaměřujeme se na jógu jako prostředek k zlepšení fyzického, duševního a duchovního zdraví. Nabízíme autentické jógové kurzy s kvalifikovanými učiteli, kteří vedou lekce v různých regionech. Připojte se k nám a objevte prospěch jógy v každodenním životě.
V našem studiu jógy vytváříme prostor pro harmonii a vnitřní klid. Nabízíme širokou škálu lekcí, které si oblíbí každý, ať už s jógou teprve začíná, nebo je pokročilý. Naše lekce jsou vedeny zkušenými učiteli, kteří pomáhají každý najít svou cestu ke zdraví a pohodě.
Nabízíme autentické kurzy jógy, které se zaměřují na fyzické, duševní, sociální a duchovní zdraví. Naši certifikovaní učitelé přinášejí potřebnou podporu a zkušenosti pro vaši jógovou praxi. Zúčastněte se naši různorodých akcí a objevte kouzlo jógy v každodenním životě.
Cvičíme v příjemném prostředí GAPA Fit-clubu, ideálním pro každého. Nabízíme individuální přístupy, diagnostiku a tréninkové plány, aby se každý mohl zdokonalit.
Nabízíme autentickou jógovou školu, která se zaměřuje na fyzické, duševní, sociální a duchovní zdraví. Cvičíme jógu v denním životě s důrazem na seberealizaci a vnitřní svobodu. V našich kurzech najdeme podporu pro osobní růst a pohodu.
Studujeme a praktikujeme jógu v Kroměříži. Nabízíme různé formy jógy pro všechny věkové kategorie a pro všechny úrovně pokročilosti. V našich prostorách se konají kurzy, workshopy a speciální akce.
Jóga - Anna Bakalová, se sídlem Vítězství 1141/7, 769 01, Holešov, v okrese Kroměříž a v kraji Zlínský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1992. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti jógy Více…
Jóga s beruškou, se sídlem Josefa Homoly 3744/35, 767 01, Kroměříž, v okrese Kroměříž a v kraji Zlínský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1999. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti jógy a plavání…
Jóga s beruškouIng. Gabriela Zezulková, se sídlem Moravcova 253/12, 767 01, Kroměříž, v okrese Kroměříž a v kraji Zlínský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1999. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti…
Jóga v lokalitě Kroměříž – detailní popis
Výběr vhodného studia nebo lektora závisí na preferovaném stylu a úrovni zkušeností. Mezi nejrozšířenější patří Hatha jóga (pomalé, statické pozice), Vinyasa (dynamický tok ásan) a Ashtanga (pevná sekvence). Pro začátečníky je vhodná také Iyengar jóga s důrazem na přesnost a pomůcky. Mnoho center nabízí i specializované lekce, například jógu pro těhotné nebo jógu pro seniory. V lokalitě Kroměříž najdete jak samostatná studia, tak lekce v rámci Fitness centra a posilovny.
Podle čeho vybírat lektora nebo studio?
- Délka praxe a absolvovaný kurz (např. certifikace Yoga Alliance)
- Velikost skupiny - menší počet umožňuje individuální korekci
- Vybavení - podložky, bločky, popruhy, deky
- Nabídka stylů a úrovní (začátečníci, pokročilí)
- Možnost zkušební lekce nebo zvýhodněného vstupného
Při výběru pomůcek dbejte na kvalitu podložky (tloušťka 4-6 mm, protiskluzový povrch) a pohodlné oblečení. Pro domácí cvičení se hodí i online lekce, které nabízejí mnozí instruktoři. Vhodné Oblečení na balet často poslouží i na jógu - důležité je, aby neomezovalo v pohybu. Pro ty, kdo hledají dynamičtější pohyb, může být alternativou Step aerobic; oba směry se vzájemně doplňují v oblasti kondice a koordinace. V lokalitě Kroměříž a okolí si můžete vybrat z široké nabídky studií i jednotlivých lektorů.