Aerobic – Ostrava - město
Aerobic je skupinové cvičení na hudbu zaměřené na zlepšení kondice a spalování kalorií. Zahrnuje různé styly jako step aerobik, aqua aerobik nebo dance aerobik. V lokalitě Ostrava - město působí fitness centra a lektoři specializovaní na aerobic. Výběr vhodné lekce závisí na fyzické zdatnosti a preferencích.
1–20 firem z 25 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Pilates a fitness centrum s kurzy pro dospělé i děti. Cvičíte pilates, dance hooping i aerobik. K dispozici je parkoviště, wifi a dětský koutek. Vhodné pro rodiče s dětmi i jednotlivce, kteří hledají pravidelný pohyb.
2 Středisko volného času, Ostrava - Zábřeh, příspěvková organizace 2 pobočky
- Jaromíra Matuška 82/26a, Ostrava, Dubina
Naše středisko volného času nabízí zájmové kroužky ve sportovním, tanečním, technickém i výtvarném oboru. Organizujeme pobytové tábory. Pořádáme lyžařské výcviky, aerobic a další.
3 Středisko volného času, Ostrava - Zábřeh, příspěvková organizace, Gurťjevova 2 pobočky
- Gurťjevova 1823/8, Ostrava, Zábřeh
Naše středisko volného času nabízí zájmové kroužky ve sportovním, tanečním, technickém i výtvarném oboru. Organizujeme pobytové tábory. Pořádáme lyžařské výcviky, aerobic a další.
4 Středisko volného času, Ostrava - Zábřeh, příspěvková organizace, V Zálomu 2 pobočky
- V Zálomu 2948/1, Ostrava, Zábřeh
Naše středisko volného času nabízí zájmové kroužky ve sportovním, tanečním, technickém i výtvarném oboru. Organizujeme pobytové tábory. Pořádáme lyžařské výcviky, aerobic a další.
5 Středisko volného času, Ostrava - Moravská Ostrava, příspěvková organizace
- Ostrčilova 2925/19, Ostrava - Moravská Ostrava
Provozujeme středisko volného času s nabídkou přibližně 100 zájmových kroužků pro děti i mládež. Sportovní, pohybové, technické, IT, multimediální, estetické i společenskovědní aktivity probíhají v nadstandardně vybavených prostorách v centru Ostravy. Kromě celoročních kroužků pořádáme příměstské i…
Naše široká nabídka sportovního vybavení a oblečení je zaměřena na všechny aktivní lidi. Specializujeme se na bojové sporty, fitness, outdoor aktivity či sportovní výživu. Nabízíme kvalitní produkty na trénink a zdravý životní styl za skvělé ceny, abychom splnili potřeby jak profesionálních…
Vytváříme zdravý životní styl a posilujeme naše tělo s vysoce kvalitním fitness vybavením a doplňky. Na našem eshopu nalezneme širokou nabídku posilovacích strojů, činek, balančních podložek a dalších fitness pomůcek, které podporují aktivní životní styl každého z nás.
Cvičíme v bezbariérovém fitness centru o rozloze 700 m² s kardio zónou a silovou částí. Na místě vám poradí osobní trenéři, kteří připraví trénink i jídelníček na míru. Každý den děláme kruhové, silové a kondiční tréninky pro začátečníky i pokročilé.
Posilovna s plně vybavenou tělocvičnou, indoor cyclingem a saunou. K dispozici je také fitness bar s doplňky výživy a poradenství v oblasti fitness a zdraví.
Nabízíme široké spektrum fitness služeb a programů, včetně skupinových cvičení, osobního tréninku, aTurbo solárií. Náš Grapivit Bar poskytuje nekonečnou zásobu vitamínů a zdraví podporujících nápojů.
Nabízíme kompletní fitness služby v Ostravě Porubě. Naše fitcentrum RELAX disponuje moderním vybavením a nabízí širokou škálu skupinových cvičení a individuální tréninky. Cvičíme na ploše 1 500+ m² a máme otevřeno každý den.
Nabízíme široké spektrum cvičebních programů, včetně fitness tréninků, spinů a jógy. Naše profesionální trenérská služba pomáhá každému zlepšit kondici a zdraví.
Nabízíme rozmanité kurzy a lekce pro všechny věkové kategorie v rodinné atmosféře bez nutnosti členství. Rezervujeme lekce, kde každý najde své oblíbené cvičení.
14 Fatima Dance a Fitness (pobočka Ostrava-Poruba) 2 pobočky
- náměstí Antonie Bejdové 1810/10, Ostrava-Poruba
Nabízíme širokou škálu fitness lekcí pro všechny věkové kategorie. Naše studio poskytuje rodinnou atmosféru a flexibilní rezervace bez nutnosti členství, což oceníte při výběru z více než 120 týdenních lekcí. Každý si u nás najde to pravé.
Nabízíme širokou nabídku lekcí pro všechny věkové kategorie a úrovně. Bez členství můžete vyzkoušet more než 120 různých lekcí zaměřených na fitness, tanec a kardio. U nás se každý cítí jako doma.
Provozujeme aerobik centrum s větším sálem pro aerobic, zumbu, stepy a body styling pro až 40 cvičenců. Malý sál pojme 10 až 15 osob na lekce pilates, jógy a dalších cvičení. Součástí studia je posezení s občerstvením v prostoru recepce.
Nabízíme pronájem sálů pro cvičení, semináře a teambuildingy v centru Ostravy. naše studio poskytuje kompletní vybavení pro různé aktivity a události.
Zabýváme se výukou dětského aerobiku a přípravou dětí na soutěže. Nabízíme plesová vystoupení.
Pořádáme sportovní akce se specializací na golfové turnaje. Nabízíme zázemí pro golfová klání, ať už pro firemní klientelu, nebo pro jednotlivce. Kromě golfu se věnujeme i dalším sportovním aktivitám, které lze využít pro zpestření vašeho volného času. Naše služby jsou vhodné pro organizaci…
Iva Mojžíšková, se sídlem 28. října 2663/150, 702 00, Ostrava-Moravská Ostrava, v okrese Ostrava - město a v kraji Moravskoslezský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2011. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v…
Aerobic v lokalitě Ostrava - město – detailní popis
Podle čeho vybírat lekci aerobiku?
- Zkušenosti a certifikace lektora - kvalifikovaný instruktor zajistí správnou techniku a bezpečnost.
- Typ lekce - low-impact je šetrný ke kloubům, high-impact zahrnuje výskoky a je náročnější.
- Velikost skupiny - menší skupiny umožňují individuální korekci.
- Dostupné vybavení - podložky, činky, stepy, a také vhodné oblečení na balet (např. elastické legíny a taneční obuv) může být inspirací pro pohodlný sportovní oděv.
- Čas a místo konání - blízkost domova nebo práce usnadňuje pravidelnou docházku.
Pro pravidelný trénink se doporučuje cvičit aerobik alespoň třikrát týdně, aby se dosáhlo znatelného zlepšení kondice. Mnoho fitness center a posiloven v lokalitě Ostrava - město a okolí zařazuje aerobic do svého programu. Kromě lekcí je možné si pořídit vlastní sportovní potřeby a vybavení, jako jsou podložky, činky nebo obuv. Při výběru firmy se vyplatí zkontrolovat reference a případně si vyzkoušet ukázkovou lekci.