Sebeobrana – Brno - město
Sebeobrana zahrnuje techniky a strategie pro ochranu v krizových situacích. Kurzy sebeobrany vedení instruktoři s praxí a zaměřují se na praktický nácvik pod tlakem. V lokalitě Brno - město působí kluby a školy nabízející výuku pro začátečníky i pokročilé. Cílem je osvojit si účinné obranné pohyby a zvýšit osobní bezpečnost.
1–20 firem z 51 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Boxujte pod vedením zkušených trenérů v unikátním sportovním centru. Tréninky jsou určeny pro začátečníky i pokročilé zájemce o bojové sporty. Rozvíjíte kondici, techniku a sebevědomí v bezpečném prostředí.
Trénujeme tradiční okinawské Goju ryu karate. Kurzy jsou určeny pro děti i dospělé. Jsme oficiálním reprezentantem mezinárodní organizace IOGKF. Poskytujeme pravidelná cvičení v duchu původního bojového umění.
Cvičíme tradiční karate jutsu v Brně již téměř padesát let. Tréninky vedou zkušení učitelé s trenérským vzděláním z FTVS Karlovy Univerzity. Kurzy jsou určeny pro zájemce o bojová umění všech věkových kategorií, kteří hledají autentický přístup.
Trénujeme grappling, brazilské jiu-jitsu, judo a wrestling pro všechny věkové kategorie. Hodiny vedou zkušení instruktoři, kteří dbají na správnou techniku a bezpečnost. Připravujeme zájemce na závody i rekreační sportovce, kteří chtějí zlepšit kondici a sebeobranu. Klubová atmosféra podporuje…
Prodáváme zbraně, střelivo a lovecké potřeby pro myslivce, sportovní střelce i zájemce o sebeobranu. Opravujeme střelné zbraně všech typů. Nabízíme pistole, revolvery, brokovnice i kulovnice, včetně značky Blaser. K nim patří puškohledy, tlumiče hluku a další optika.
Učíme tradiční Shotokan karate v Brně, a to jak děti, tak dospělé. Tréninky vedou zkušení instruktoři, kteří kladou důraz na techniku, kondici i charakter. Začínáme od základů a každého vedeme jeho vlastním tempem v přátelské atmosféře. První trénink je bezplatný a nezávazný.
Střelivo a zbraně pro sportovní i lovecké účely. Nabídka zahrnuje pistole, brokovnice a kulovnice od předních výrobců. Specializujeme se na funkční vybavení pro střelbu a sebeobranu. Na e-shopu a v kamenné prodejně najdete pečlivě vybrané produkty.
Pronajímáme sportovní prostory pro veřejnost i kluby. K dispozici jsou tři vnitřní sály vhodné pro míčové hry, gymnastiku nebo sebeobranu. V letní sezóně nabízíme také čtyři kurty na plážový volejbal. Sportovní areál tak poskytuje zázemí pro celoroční aktivní vyžití.
Kurzy sebeobrany pro dospělé i děti zaměřené na reálné situace. Nabízíme také teambuildingové aktivity pro firmy. Tréninky zahrnují fyzickou přípravu, techniky zvládání stresu a krizovou komunikaci. Cílem je zlepšit kondici a připravit klienty na kritické události.
Provozujeme oddíl karate s dlouholetou tradicí. Tréninky vedeme v Brně-Žebětíně pro děti od pěti let i dospělé bez věkového omezení. Nabízíme kondiční cvičení, přípravu na závody i karate pro radost. Pravidelně pořádáme letní a víkendová soustředění, která jsou otevřená i pro veřejnost.
Střední škola. Po absolvování je možné uplatnění u policie a bezpečnostních složek, v návazném studiu na VŠ.
Naše judo klub Junior Judo Brno nabízí tréninky juda a sebeobrany pro děti od 5 do 15 let, dorost a dospělé. S radostí přijímáme nové členy a těšíme se na setkání na našem tréninku v tělocvičně gymnázia Řečkovice.
Věnujeme se výuce Aikidó v tradiční podobě i moderním přístupem. Pořádáme pravidelné tréninky, nábory nových členů a semináře pro všechny věkové kategorie. Naše aktivity jsou určeny pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí rozvíjet své dovednosti v tomto bojovém umění. Klademe důraz na bezpečný a…
Cvičíme autentické japonské bojové umění Hakkoryu JuJutsu a Koho Shiatsu, které je přístupné každému. Naše dojo nabízí různé tréninky pro začátečníky i pokročilé, a věnujeme se se všemi věkovými skupinami, abychom podporovali osobní růst a rozvoj bojových dovedností.
Provozujeme sportovní klub zaměřený na karate s důrazem na kumite. Tréninky probíhají ve volné přírodě i v kryté hale při nepříznivém počasí. Cvičíme děti, mládež i dospělé, kteří chtějí zlepšit techniku a fyzickou kondici.
Klub zaměřený na bojové sporty a sebeobranu, působící v Brně pod vedením zkušených trenérů. Nabízíme tréninky pro všechny věkové kategorie, semináře, turnaje a soukromé lekce. Naše tréninkové programy zahrnují box, kickbox, sebeobranu a muaythai.
Jsme oddíl juda v Brně, kde trénujeme děti od 5 let a dospělé. Specializujeme se na výchovu mladých judistů, kteří se zapojují do soutěží od místní po mezinárodní úroveň. Naše tréninky jsou vedeny zkušenými trenéry a zaměřujeme se na rozvoj technických dovedností a soutěžení. Podporujeme zdravý…
Studujeme a cvičíme tradiční Dento Karate-do, které vychází z bohaté historie a filosofie okinawských bojových umění. Naší misí je rozvíjet fyzické i psychické dovednosti prostřednictvím této umělecké formy, která podporuje úctu a sebekontrolu.
Zaměřujeme se na bojové sporty, fitness aktivity a kondiční tréninky pro všechny věkové kategorie. Naše tréninky vedou zkušení trenéři a naše centrum poskytuje kvalitní vybavení a podporu pro každého, kdo se chce zlepšovat a dosahovat svých cílů.
Organizujeme sportovní klub zaměřený na kung-fu. Pořádáme kurzy bojových umění, kde se zájemci všech úrovní seznamují s technikami wing chun, juda a karate. Kromě pravidelné výuky nabízíme i specializované kurzy sebeobrany pro ty, kteří chtějí získat praktické dovednosti pro osobní bezpečnost. Naše…
Sebeobrana v lokalitě Brno - město – detailní popis
Jak vybrat vhodný kurz sebeobrany?
- Zaměření - některé kurzy řeší sebeobranu pro ženy, jiné pro muže nebo pro seniory.
- Délka a intenzita - liší se od víkendových seminářů po celoroční pravidelné tréninky.
- Kvalifikace instruktora - ověřte si, zda má certifikaci z akreditovaného kurzu nebo dlouholetou praxi.
- Velikost skupiny - menší skupiny umožňují individuálnější korekci technik.
- Možnost nácviku s partnerem - reálný nácvik pod tlakem je klíčový pro osvojení reflexů.
- Zaměření na konkrétní situace - například obrana proti noži, škrcení nebo napadení zezadu.
Pro zájemce v lokalitě Brno - město a okolí je dobré sledovat nabídku kurzů podle vlastní časové dostupnosti. Některá fitness centra a posilovny zařazují lekce sebeobrany do svého programu, což může být praktická varianta pro ty, kteří chtějí kombinovat posilování s nácvikem. K tréninku patří i vhodné vybavení - chrániče, rukavice a žíněnky - které seženete v obchodech se sportovními potřebami a vybavením. Základní kurz sebeobrany trvá obvykle 10-15 lekcí, některé školy pořádají i víkendové semináře. Pravidelný trénink alespoň jednou týdně výrazně zvyšuje osobní bezpečnost a schopnost reagovat v nenadálé situaci.