Skupinové cvičení ve fitness centrech a posilovnách představuje organizované lekce pod vedením instruktora. Účastníci cvičí společně podle jednotného tempa a sestavy cviků. Nabízí se desítky stylů od posilovacích a kardio lekcí po jógu a pilates. V lokalitě Ostrava - město si lze vybrat z ranních, odpoledních i večerních termínů. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
1–20 firem z 57 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Moderní posilovna s denním světlem a plně samoobslužným provozem. Cvičíte na ploše 730 metrů čtverečních s funkční i kardio zónou. Najdete tu jednoruční činky až do 100 kilogramů a speciální stroje. Trénujete sami nebo s profesionálním trenérem.
Fitness centrum v ostravské části Zábřeh nabízí plně vybavený prostor pro silový a kondiční trénink. Cvičíte zde sami nebo s pomocí profesionálních trenérů. Využijete funkční zónu, kardio část i speciální stroje pro tvarování postavy. Moderní samoobslužný provoz bez front umožňuje trénovat podle…
Privátní fitness centrum s nepřetržitým provozem. Vstup je samoobslužný a umožňuje trénink ve dne i v noci. Členství je omezené, takže prostor nikdy není přeplněný. Cvičíte bez recepce a bez čekání.
Pilates a fitness centrum s kurzy pro dospělé i děti. Cvičíte pilates, dance hooping i aerobik. K dispozici je parkoviště, wifi a dětský koutek. Vhodné pro rodiče s dětmi i jednotlivce, kteří hledají pravidelný pohyb.
Čtyři patra trampolín, skluzavek a prolézaček pro děti i dospělé. Sportovní centrum přímo v areálu Dolních Vítkovic v Ostravě nabízí prostor pro skákání a zábavu. Vyberete si mezi gymnastickými a klasickými trampolínami. Místo je ideální pro rodiny, školní výlety nebo narozeninové oslavy.
Lézt můžete v unikátním prostředí bývalého dolu Hlubina, kde se spojuje historie s moderním sportem. Variace cest a jejich kombinací s různou obtížností vyhoví začátečníkům i zkušeným lezcům. Tým instruktorů poskytuje soukromé lekce a dbá na bezpečnost. Jde o největší horolezecké zařízení v…
Trénujeme box a fitbox pro muže i ženy všech věkových kategorií. Hodiny vedou zkušení instruktoři, kteří dbají na správnou techniku a bezpečnost. Tréninky probíhají v moderním sportovním centru a jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Cvičení rozvíjí kondici, sílu i sebeobranné schopnosti.
Lekce jógy pro dospělé i děti s důrazem na správné držení těla. Vyučujeme dynamické styly vinyasa a ashtanga, stejně jako jógovou terapii. Studio je místem pro osobní růst i společný čas rodičů s dětmi. Poskytujeme prostor pro relaxaci a zlepšení fyzické kondice.
Akreditované kurzy pro budoucí instruktory jógy i pro veřejnost. Zaměřujeme se na dynamické styly Vinyasa a Ashtanga jógy. V nabídce jsou také specializované kurzy jógy pro těhotné. Nástavbová školení a semináře prohlubují praxi i pedagogické dovednosti.
Trénujte svého psa na kynologickém cvičišti. Lekce jsou vhodné pro štěňata i dospělé psy všech plemen. Zaměřujeme se na výchovu, socializaci a základní poslušnost formou pozitivního výcviku. S pejskem může cvičit celá rodina.
Provozujeme fitness centrum se zaměřením na funkční trénink. Posilovací stroje, volné závaží a prostor pro cvičení jsou dostupné pro všechny věkové kategorie. Ideální řešení pro ty, kdo chtějí zlepšit kondici, sílu nebo se udržovat v pohybu. Trénovat můžete individuálně nebo ve skupině.
Rozvíjíme mladé atlety do 26 let. Kombinujeme sportovní trénink s osobnostním růstem. Poskytujeme kvalitní zázemí, zkušené trenéry a podpůrné služby. Věříme v harmonii tělesné a duševní přípravy pro úspěšnou kariéru i život.
Trénujete Krav Magu, sebeobranu a kondici pod vedením zkušených instruktorů. Kurzy jsou určeny pro dospělé i teenagery, kteří chtějí zlepšit fyzickou zdatnost a naučit se bránit. Využijete také letní akční tábory pro mládež a specializované semináře, například proti více útočníkům.
Cvičíte Pilates na reformerech, jógu nebo barre pro dlouhé a štíhlé svaly. Lekce zlepšují držení těla, pružnost a flexibilitu. Studio Balance & Glow se zaměřuje na rovnováhu těla i mysli a zdravý vnitřní náboj. Hodiny vedou certifikovaní lektoři.
Jógové studio pro skupinové i individuální lekce jógy, pilates a barre. Zaměřuje se na zlepšení flexibility, síly a držení těla. Nabízí také meditace a workshopy pro celkovou fyzickou i psychickou pohodu. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Chytrá fitness zrcadla s interaktivními tréninkovými programy a personalizovanou zpětnou vazbou. Pomohou vám dosáhnout vašich cílů efektivněji a s větší motivací. Jsou určena pro domácí i komerční použití všemi, kdo chtějí pravidelně cvičit.
Aikido pro muže, ženy i děti bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici. Zkušení instruktoři vedou tréninky, které nabízejí aktivní relaxaci a pohyb. Nábor nových členů probíhá celoročně, můžete přijít na jakýkoli trénink. Klub bojových sportů nabízí také kurzy sebeobrany.
Plavecký klub pro osoby se zdravotním postižením všech druhů a stupňů. Plavání slouží jako rehabilitace i sportovní aktivita. Podporujeme aktivní přístup k životu s handicapem a socializaci prostřednictvím pohybu ve vodě. Působíme v Moravskoslezském kraji.
Dámský fitness klub nabízí příjemné prostředí a přátelský přístup. Pomůže vám shodit přebytečná kila, udržet se ve formě a vytvarovat postavu. Zkušené trenérky vedou kondiční a kardio cvičení. Hodí se pro ženy všech věkových kategorií, které chtějí začít a vydržet.
Česká asociace Sport pro všechny se zaměřuje na podporu zdravého životního stylu a pohybových aktivit pro všechny. Organizujeme akce, soutěže a školení pro jednotlivce i skupiny, abychom zvýšili povědomí o významu sportu a tělesné výchovy ve společnosti.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.