Cvičíte Pilates na reformerech, jógu nebo barre pro dlouhé a štíhlé svaly. Lekce zlepšují držení těla, pružnost a flexibilitu. Studio Balance & Glow se zaměřuje na rovnováhu těla i mysli a zdravý vnitřní náboj. Hodiny vedou certifikovaní lektoři.
Pilates, jóga, barre, reformer, cvičení, skupinová lekce, protažení, posílení, flexibilita, držení těla, koordinace, kondice, zdraví, pohoda, relaxace, svaly, postava, lektoři, studio, hodina, pohyb, tělo, mysl, rovnováha, kondiční trénink, balet, posilovna, strečink, uvolnění, pružnost, forma, skupinové cvičení, kondiční příprava, zdravý životní styl, tělesná výchova, pohybová aktivita, tělesná kondice, svalový tonus, pohybový aparát, tělesná harmonie, fyzická zdatnost, pohybová kultura, tělesné cvičení, pohybová terapie
Pravidelné lekce Pilates na reformerech posilují hluboké svalstvo a formují postavu. Jóga přináší pružnost a uvolnění, barre kombinuje prvky baletu a fitness. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie i kondiční úrovně. Výsledkem jsou nejen pevnější svaly, ale také lepší koordinace pohybů a celková pohoda. Využijete skupinové lekce v příjemném prostředí studia.
Poptáváte firmu Balance and Glow studio, s.r.o.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.