Jóga – Jihomoravský kraj

Jóga kombinuje fyzické pozice, dechová cvičení a meditaci. Vede ke zlepšení flexibility, síly a duševní rovnováhy. Hodí se pro začátečníky i pokročilé, děti i seniory. V lokalitě Jihomoravský kraj působí řada lektorů a studií zaměřených na různé styly, například Hatha, Vinyasa nebo Ashtanga.

1–20 firem z 141 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Propojujeme tradiční Iyengarovu jógu s moderní rehabilitační péčí. Nabízíme přesně vedenou praxi ásan s důrazem na vyrovnání a správné držení těla, podporujeme regeneraci i léčebné následky.

Poslat poptávku iyoga.cz 736 473 772

Lezecká stěna pro bouldering, kde si zabaví dospělí i děti. V kavárně se odměňte kvalitní kávou z lokální pražírny. Půjčíme vám lezečky i magnézium. Přijďte si odpočinout, zacvičit nebo trénovat.

Poslat poptávku bouldervyskov.cz 723 363 838

Moderní centrum jógy nabízí lekce pro tělo i mysl. Cvičit můžete hatha jógu, vinyasu, power jógu nebo vyzkoušet speciální cvičení s kruhem. Studio nabízí také pilates, čchi-kung, jumping a lekce ve vyhřívaném sále. Je to místo, kde zpomalíte a najdete čas pro sebe.

Poslat poptávku followyogavyskov.cz 776 796 909

Jóga se štěňátky spojuje jemný pohyb s radostí z hravých psích mazlíčků. Lekce trvá 60 minut, z toho 45 minut cvičení a 15 minut věnovaných mazlení a hraní. Je určena všem, kdo chtějí odpočívat a relaxovat v přátelské atmosféře. Z každé lekce putuje část výtěžku na podporu útulků.

Poslat poptávku petsyoga.cz 770 112 242

Jóga se štěňátky spojuje jemný pohyb s přítomností hravých psů. Lekce trvá 60 minut a zahrnuje cvičení i čas na mazlení. Vhodné pro všechny, kdo chtějí odbourat stres a užít si jedinečný zážitek. Část výdělku z každé lekce putuje na podporu útulků pro opuštěná zvířata.

Poslat poptávku petsyoga.cz 770 112 242

Jóga se štěňátky spojuje jemný pohyb s radostí z přítomnosti hravých psů. Lekce trvají 60 minut, z toho 45 minut cvičení a 15 minut věnovaných mazlení a hraní. Vhodné pro všechny, kdo si chtějí odpočinout a podpořit socializaci štěňat. Část výtěžku z každé lekce putuje na pomoc útulkům.

Poslat poptávku petsyoga.cz 770 112 242

Tantrická jóga pro ženy, akreditováno Mšmt. Tajemné, omlazující a zkrášlující cvičení ze starodávné indické tradice. Tantrické hnutí Mohendžodáro. Zakladatelka lékařka Monika Sičová a lektor Igor Samotný vycházeli při tvorbě koncepce ze starodávné indické tradice, ze středoevropské reality a…

Poslat poptávku mohendzodaro.cz 608 708 996

Fitness centrum - komplexní služby. V nabídce rozsáhlá kardio-zóna, posilovna, dámské fitness, spinning, aerobic, power joga, pilates, tae-bo, zumba, bosu a power plate, dále pak vířivka, parní lázeň, sauna, solárium i masáže. Poradenství pro zdravou výživu.

Poslat poptávku vasklub.cz 724 645 810

Zaměřujeme se na poskytování jedinečných zkušeností v oblasti zdravotní péče a wellness. Naše články obsahují užitečné rady a tipy, jak se cítit lépe a dostat se do harmonie těla a mysli. Poznejte výhody našich služeb a technologie, které vám pomohou v každodenním životě.

Poslat poptávku beautyline.cz 777 977 069

Nabízíme širokou škálu sportovních aktivit a zábavy v Brně-Ořešíně. Připojte se k našim oddílům a zjistěte více o našich akcích a službách.

Poslat poptávku tjoresin.cz 604 991 965

ZŠ Horácké náměstí nabízí kvalitní vzdělání a pestré aktivity pro žáky. Zaměřujeme se na podporu a rozvoj talentů, organizujeme exkurze a mezinárodní výjezdy. Naše škola klade důraz na přátelskou atmosféru a spolupráci s rodiči.

Poslat poptávku zshoracke.org 541 321 507

Nabízíme terapie zaměřené na odvykání kouření a alkoholu, diagnostiku a terapii pomocí moderních biorezonančních přístrojů Bicom a kvantovou terapii. Pomáháme dosáhnout psychické a fyzické harmonie a podpory při léčbě různých potíží.

Poslat poptávku umimezit.webnode.cz 724 129 171

Provozujeme rodinné centrum pro děti v předškolním věku a jejich rodiče. Nabízíme dopolední hernu, tvůrčí, sportovní i kulturní kurzy a akce pro celou rodinu. Jako sdružení a spolek pro děti a mládež se zaměřujeme na podporu rodičů v péči o děti a vytváření bezpečného prostředí pro jejich rozvoj.…

Poslat poptávku matata.cz 605 243 249

Fitness a wellness centrum v Břeclavi nabízí sálové cvičení, power jógu, kruhové tréninky a cvičení na zdravá záda. K dispozici jsou vibrační trenažéry, přístroj VacuShape a rekondiční křesla EasyTone. Součástí služeb je poradenství v oblasti výživy a sestavení individuálního jídelníčku.

Poslat poptávku cechovkavital.cz 775 328 801

Sokolovna Šlapanice nabízí širokou nabídku sportovních aktivit a prostor pro pronájem. Organizujeme tréninky v různých sportech pro děti i dospělé. Těšíme se na vaši návštěvu a aktivní zapojení.

Poslat poptávku sokec.cz 604 188 261

Sport a pohyb pro všechny věkové kategorie se zaměřením na zdraví a prevenci nabízejí široké spektrum aktivit. Podporujeme seniory, děti a rodiny, aby se aktivně zapojili do různých sportovních činností a programů, které rozvíjejí fyzickou kondici a zdravý životní styl.

Poslat poptávku caspv.cz 603 553 997

Nabízíme relaxační a úlevové masáže pro tělo i duši. Pomáháme zbavit se únavy a bolesti díky klasickým, těhotenským, havajským i lymfatickým technikám. Využíváme také metodu Lucia Torri Cianci a Breussovu masáž.

Poslat poptávku bodyfitstudio.cz 739 421 603

Nabízíme ubytování v moderních pokojích a apartmánech s výhledem do přírody. Naše restaurace servíruje českou gastronomii v moderním pojetí a wellness služby zaručují relaxaci a regeneraci. Město Brno a jeho krásná příroda jsou na dosah, což z nás dělá ideální místo pro odpočinek.

Poslat poptávku maximus-resort.cz 774 750 002

Specializujeme se na výuku aerobicu, Zumby, aqua Zumby a aerobicu, pilates, power a fitness jógy i cvičení pro zdraví.

Poslat poptávku 603 918 142

Taneční a pohybové studio, kde tančí děti i dospělí. Učíme klasický balet, contemporary, floorwork i spontánní tanec. K dispozici jsou dva zrcadlové sály s baletními tyčemi, recepce a lounge room.

Poslat poptávku balladine.cz

Jóga v lokalitě Jihomoravský kraj – detailní popis

Jóga je starodávná disciplína zahrnující fyzické pozice (ásany), dechová cvičení (pránájáma) a meditaci. Pravidelné cvičení zlepšuje pohyblivost páteře, posiluje hluboký stabilizační systém a snižuje hladinu stresu. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 2-3× týdně, přičemž jedna lekce obvykle trvá 60 až 90 minut.

Výběr vhodného studia nebo lektora závisí na preferovaném stylu a úrovni zkušeností. Mezi nejrozšířenější patří Hatha jóga (pomalé, statické pozice), Vinyasa (dynamický tok ásan) a Ashtanga (pevná sekvence). Pro začátečníky je vhodná také Iyengar jóga s důrazem na přesnost a pomůcky. Mnoho center nabízí i specializované lekce, například jógu pro těhotné nebo jógu pro seniory. V lokalitě Jihomoravský kraj najdete jak samostatná studia, tak lekce v rámci Fitness centra a posilovny.

Podle čeho vybírat lektora nebo studio?
  • Délka praxe a absolvovaný kurz (např. certifikace Yoga Alliance)
  • Velikost skupiny - menší počet umožňuje individuální korekci
  • Vybavení - podložky, bločky, popruhy, deky
  • Nabídka stylů a úrovní (začátečníci, pokročilí)
  • Možnost zkušební lekce nebo zvýhodněného vstupného

Při výběru pomůcek dbejte na kvalitu podložky (tloušťka 4-6 mm, protiskluzový povrch) a pohodlné oblečení. Pro domácí cvičení se hodí i online lekce, které nabízejí mnozí instruktoři. Vhodné Oblečení na balet často poslouží i na jógu - důležité je, aby neomezovalo v pohybu. Pro ty, kdo hledají dynamičtější pohyb, může být alternativou Step aerobic; oba směry se vzájemně doplňují v oblasti kondice a koordinace. V lokalitě Jihomoravský kraj a okolí si můžete vybrat z široké nabídky studií i jednotlivých lektorů.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.