Kondiční cvičení – Dolany okres Olomouc
Kondiční cvičení ve fitness centru zahrnuje pravidelné tréninky zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice, vytrvalosti a síly. Lekce probíhají pod dohledem instruktorů, kteří sestavují tréninkové plány podle úrovně návštěvníka. V lokalitě Dolany působí několik center s různým zaměřením - od kruhových tréninků po cvičení s vlastní vahou. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném stylu cvičení a časových možnostech.
1–20 firem z 59 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií.
Nabízíme široký sortiment posilovacích strojů a trenažérů v Olomouci. Naše půjčovna obsahuje běžící pásy, cyklotrenažéry, eliptické trenažéry a další. Věnovat se zdravému životnímu stylu je s námi snadné a dostupné.
3 Rekreačně sportovní a vzdělávací areál Bystrovany 2 pobočky
- 6.2 km
- U Zastávky 226/10, Bystrovany
- Otevřeno do 21:00
- Ověřená
Provozujeme sportovní areál s tělocvičnou. Nabízíme prostor pro volnočasové sportovní aktivity dětí i dospělých. Hřiště je možné si pronajmout pro organizované tréninky nebo zápasy. Využijete ho pro fotbal, florbal nebo další kolektivní sporty.
Provozujeme fitness centrum s posilovnou, kardio zónou a wellness prostorem. K dispozici jsou osobní trenéři, kteří sestaví trénink na míru. Nabízíme také masáže pro regeneraci po cvičení a relaxaci. Služby jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit svou kondici či pracovat na…
Pilates studio propojuje pohyb s dechem a myslí. Posiluje tělo na reformeru, na podložce i u barre. Zklidňuje a uvolňuje pomocí maderoterapie a masáží. Vytváří prostor pro nalezení osobní harmonie.
V Ultimate Fitness se zaměřujeme na budování silného a zdravého těla prostřednictvím rozmanitých tréninkových programů. Poppedujme optimální tréninky na míru, kde se potkáte s ostatními sportovci, kteří rádi pracují na sobě. Přijďte vyzkoušet naše lekce a staňte se součástí naší komunity.
Posilovna s kruhovým a silovým tréninkem pro každého, kdo chce budovat sílu a kondici. Zaměřuje se na techniku a dynamiku cviků, odmítá stereotyp. Nabízí prostor pro silové sporty a funkční cvičení ve vysoké intenzitě.
Pořádáme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíl všestrannosti a volejbalu.
Provoz squashového klubu mládeže.
Jsme jediné licenční centrum v Olomouci,které používá originální cvičební náčiní flexi-bar + X-co. Jsme 1. oficiální Kranking club v Olomouci.
Nabízíme efektivní EMS trénink pro zlepšení síly, rychlosti a tělesné kondice. Společně se postaráme o vaši vitalitu a optimální hubnutí, aniž bychom zatěžovali klouby. Rezervujte si svůj první trénink za zvýhodněnou cenu a vyzkoušejte nejlepší metody tréninku.
Nabízíme široké spektrum fitness služeb, jako jsou skupinové lekce, osobní tréninky a funkční zóna. Naším cílem je zlepšení fyzické kondice našich klientů v příjemném prostředí. Těšíme se na vaši návštěvu v našem fitcentru v Olomouci.
Tréninky moderní gymnastiky pro dívky, které chtějí závodit i pro ty, které hledají pohyb pro radost. Rozvíjíme pohybové dovednosti, umělecké cítění a sebedůvěru. Děvčata se učí ladnému pohybu s náčiním i bez něj v bezpečném a podnětném prostředí. Klub poskytuje systematickou přípravu pod vedením…
Zatrénujte si s mladými a zkušenými trenéry nebo si jen přijďte odpočinout a zabouchat do boxovacích pytlů. Klub je otevřený všem zájemcům o bojové sporty a kondiční box. Na místě si můžete zapůjčit nebo zakoupit potřebné sportovní vybavení.
Nabízíme široké spektrum fitness aktivit ve příjemném rodinném prostředí. Naše služby zahrnují posilovnu, EMS trénink, výživové poradenství, solárium a masáže. Při tělocvičně se starají zkušení trenéři, kteří jsou připraveni poskytnout osobní tréninky a vést vás na vaší cestě k zdraví a kondici.
16 Element Gyms Olomouc 10 poboček
- 7.7 km
- třída Kosmonautů 1338/1a, Olomouc - Hodolany
- Otevřeno do 21:00
- Ověřená
Posilovna s moderním vybavením na ploše přes tisíc metrů čtverečních. Najdete tu stroje pro silový trénink, prostornou funkční zónu i kardio. Trénujte sami bez front nebo s pomocí profesionálního trenéra. Je to váš prostor pro budování kondice a síly.
Provozujeme tělovýchovný spolek. Specializujeme se na rekreační sporty, aerobik a jógu.
Provoz centra MABU-DO nabízející práci s mládeží.
Aerobik pro dívky od tří let, ať už pro radost z pohybu nebo závodní ambice. Kombinujeme zdravotně rekreační cvičení s profesionálním sportem. Zaměřujeme se na zlepšení kondice, tanečních dovedností i soutěžního výkonu. Těšíme se na nové členky v Olomouci.
Soukromá posilovna jen pro vás nebo malou skupinku do čtyř lidí. Cvičte v klidu bez přeplněných prostor a čekání na stroje. Komplexní vybavení zahrnuje běžecký pás, činky, posilovací stroje i funkční pomůcky. Ideální pro ty, kteří potřebují soustředění a pohodlí.
Kondiční cvičení v lokalitě Dolany – detailní popis
V praxi se kondiční trénink skládá z kombinace aerobních aktivit (běh, kolo, veslařský trenažér) a posilovacích cviků s využitím činek a posilovacích strojů. Mnoho center v lokalitě Dolany nabízí i specializované lekce, například kruhový trénink nebo cvičení s kardiozónou. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 3-5krát týdně.
Jak vybrat vhodné fitness centrum pro kondiční cvičení?
- Dostupnost kardio a posilovacích zón v otevírací době
- Kvalifikace instruktorů a možnost sestavení individuálního plánu
- Vybavení stroji a pomůckami odpovídajícími zaměření
- Možnost skupinových lekcí (spinning, aerobik, jóga)
- Lokalita a parkování
- Cenová úroveň členství a flexibilita tarifů
Při výběru hraje roli také to, zda centrum spolupracuje s osobní trenér, který může trénink dále individualizovat. Pro ty, kdo chtějí kromě kondice řešit i postavu, je vhodné zařízení zaměřené na formování postavy. V lokalitě Dolany je k dispozici široká škála zařízení od malých soukromých studií po velké fitness řetězce.