Kondiční cvičení – Opava

Kondiční cvičení ve fitness centru zahrnuje pravidelné tréninky zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice, vytrvalosti a síly. Lekce probíhají pod dohledem instruktorů, kteří sestavují tréninkové plány podle úrovně návštěvníka. V lokalitě Opava působí několik center s různým zaměřením - od kruhových tréninků po cvičení s vlastní vahou. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném stylu cvičení a časových možnostech.

1–19 firem z 19 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Online prodejce potřeb pro fitness a bodybuilding. Prodáváme rotopedy, TRX systémy, hula hoop obruče a vybavení pro nordic walking. Zaměřujeme se na vybavení pro domácí i komerční posilovny. Nabídku doplňujeme o produkty pro agility trénink.

Poslat poptávku hms-sport.cz 601 557 924

Posilujte svou kondici v tradičním fitness centru, které vítá všechny věkové kategorie. Na ploše zhruba 700 m² najdete širokou škálu posilovacích strojů, činek a kardiozónu s běžeckými pásy, rotopedy a eliptickými trenažéry. Přístupní trenéři poradí s technikou cvičení a pomohou vám dosáhnout…

Poslat poptávku bavaria-fitness.cz 725 896 270

Rozvíjíme fotbalové dovednosti hráčů a brankářů všech věkových kategorií. Nabízíme individuální tréninky i skupinové lekce, které přizpůsobíme vašim cílům. Organizujeme také příměstské nebo letní kempy pro komplexní sportovní přípravu. Poskytujeme tak širokou škálu služeb pro nadšené fotbalisty.

Poslat poptávku bu1akademie.cz 775 114 014

Cvičte v moderním prostředí na kvalitních strojích. Nabízíme spinning, jógu, trénink na trampolínách i dětské fitness. Připojíte se k přátelské komunitě, která podporuje radost z pohybu. Individuální přístup poskytují certifikovaní trenéři.

Poslat poptávku didigym.cz 608 131 088

Provozujeme víceúčelovou sportovní halu s posilovnou v Hradci nad Moravicí. Nabízíme prostor pro aktivní odpočinek jednotlivců i rodin. Sportoviště leží v kouzelném přírodním prostředí nedaleko zámku, ideální pro spojení pohybu s relaxací.

Poslat poptávku belariaresort.cz 553 652 536

Privátní fitness studio nabízí cvičení v klidném a soukromém prostředí. Moderní vybavení a odborné vedení trenérů pomáhají dosáhnout cílů efektivně a bezpečně. Cvičíte bez čekání na stroje a rušivých pohledů ostatních. Služba je vhodná pro ty, kteří preferují soustředění a diskrétnost.

Poslat poptávku myfitgym.cz 724 049 133

Cvičíme se žáky a studenty základní fyziologické pozice a dbáme na správné provedení cviků. Zaměřujeme se na kompenzaci času stráveného u počítače a zařazujeme také protahovací cvičení. Lekce vedou zkušení fyzioterapeuti, kteří upozorní na nejčastější chyby. Kurz je určen školám, které chtějí svým…

Poslat poptávku fyzioproskoly.cz 737 286 200

Provozujeme sportovní oddíly turistiky, cyklistiky, volejbalu, nohejbalu a triatlonu. Organizujeme pravidelné tréninky, výlety a závody pro všechny věkové kategorie. Klub nabízí aktivní trávení volného času v kolektivu. Zaměřujeme se na rozvoj kondice, techniky a týmové spolupráce.

Poslat poptávku 603 378 727

Sportovní klub pro volnočasové aktivity dospělých i dětí. Nabízí fotbal, tenis, volejbal a nohejbal. Vytváříme příjemné prostředí, kde se můžete hýbat, zlepšovat kondici a bavit se. Přijďte trávit čas pohybem a potkávat podobné nadšence.

Poslat poptávku skkomarov.cz 723 445 416

Nordic walking a přirozený pohyb pro celou rodinu. Kurzy severské chůze s holemi pro začátečníky i pokročilé. Hodiny pohybu v přírodě spojují dospělé, seniory a děti. Nabídka zahrnuje také půjčovnu koloběžek a organizované vyjížďky.

Poslat poptávku rodinavpohybuopava.cz 553 821 500

Klademe důraz na cvičení ženám v příjemné atmosféře dámských fitness klubů. Pomáháme dosahovat skvělých výsledků a zvyšovat sebevědomí. Naše cvičení je efektivní, zábavné a díky individuálním FIT plánům přizpůsobené každé ženě.

Poslat poptávku contours.cz 776 007 690

Nabízíme komplexní wellness služby v našem centru v Opavě. S našimi členstvími si užijete fitness, SPA, masáže a skupinové lekce v příjemném a rodinném prostředí.

Poslat poptávku healthpark.cz 725 045 190

Sportovní klub S.K. P.E.M.A Opava nabízí rozmanité sportovní aktivity pro všechny věkové kategorie. Zajišťujeme tréninky pro mužské a mládežnické týmy, aktivity v oblasti florbalu, házené, badmintonu, volejbalu a hokeje. Spojujeme nadšení pro sport a komunitu!

Poslat poptávku skpemaopava.cz 724 156 068

Fit trénink nabízí kvalitní osobní trénink a skupinové programy zaměřené na zdraví, sílu a kondici. Pomáháme našim klientům cvičit správně a efektivně, a to s odborným dohledem trenérů.

Poslat poptávku fittrenink.cz 602 606 053

Nabízíme individuální a přátelský přístup k cvičení. Zaměřujeme se na funkční trénink a cvičení s vlastní váhou, podporujeme správnou techniku a zdravý životní styl. S námi zvládnete vlastní tělo a naučíte se efektivně cvičit.

Poslat poptávku peha-gym.cz 606 845 254

Nabízíme širokou škálu fitness aktivit, od skupinových lekcí až po osobní tréninky. Naše zařízení zahrnuje kardio zónu, funkční zónu a masáže, které pomáhají k dosažení vašich fitness cílů.

Poslat poptávku 4youfitness.cz 732 155 166

V našem H.E.A.T. Centru Opava se specializujeme na aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem. Naše lekce spojují chůzi a hudbu, a jsou určeny pro všechny věkové skupiny. Nabízíme jedinečné zážitky při cvičení na speciálních běžících pásech Maxerrunner®, které máme jako jediné v regionu.

Poslat poptávku heatopava.cz 739 517 512

Nabízíme lekce jógy a zdravého pohybu, které pomáhají uvolnit tělo a mysl. Specializujeme se na různé styly jógy a pořádáme akce pro rozvoj a relaxaci.

Poslat poptávku martinfajka.cz 724 178 435

Nabízíme pronájmy sportovních kurtů pro volejbal a beachvolejbal. Vítáme všechny zájemce o volejbal, přijímáme hráče a hráčky do všech věkových kategorií. Zúčastněte se našich ligových turnajů a soutěží.

Poslat poptávku happysportopava.wixsite.com 602 560 410

Kondiční cvičení v lokalitě Opava – detailní popis

Kondiční cvičení představuje systematickou pohybovou aktivitu prováděnou ve fitness centrech s cílem zlepšit celkovou tělesnou zdatnost, kardiovaskulární výkonnost a svalovou sílu.

V praxi se kondiční trénink skládá z kombinace aerobních aktivit (běh, kolo, veslařský trenažér) a posilovacích cviků s využitím činek a posilovacích strojů. Mnoho center v lokalitě Opava nabízí i specializované lekce, například kruhový trénink nebo cvičení s kardiozónou. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 3-5krát týdně.

Jak vybrat vhodné fitness centrum pro kondiční cvičení?
  • Dostupnost kardio a posilovacích zón v otevírací době
  • Kvalifikace instruktorů a možnost sestavení individuálního plánu
  • Vybavení stroji a pomůckami odpovídajícími zaměření
  • Možnost skupinových lekcí (spinning, aerobik, jóga)
  • Lokalita a parkování
  • Cenová úroveň členství a flexibilita tarifů

Při výběru hraje roli také to, zda centrum spolupracuje s osobní trenér, který může trénink dále individualizovat. Pro ty, kdo chtějí kromě kondice řešit i postavu, je vhodné zařízení zaměřené na formování postavy. V lokalitě Opava je k dispozici široká škála zařízení od malých soukromých studií po velké fitness řetězce.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.