Kondiční cvičení – Frýdek - Místek

Kondiční cvičení ve fitness centru zahrnuje pravidelné tréninky zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice, vytrvalosti a síly. Lekce probíhají pod dohledem instruktorů, kteří sestavují tréninkové plány podle úrovně návštěvníka. V lokalitě Frýdek - Místek působí několik center s různým zaměřením - od kruhových tréninků po cvičení s vlastní vahou. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném stylu cvičení a časových možnostech.

1–20 firem z 25 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Moderní fitness centrum ve Frýdku-Místku, kde se potkává design s motivací. Na ploše 1 200 m² najdete kardio a funkční zónu se špičkovým vybavením, včetně speciálních strojů pro budování svalů. Prostředí je čisté, parkování snadné a trenéři vám pomohou sestavit trénink.

Poslat poptávku elementgyms.cz

Internetový prodejce fitness pomůcek a výživy pro posilování. Nabízíme vybavení pro domácí i komerční posilovny. Cílíme na začátečníky i pokročilé sportovce. Zboží expedujeme do celého Česka.

Poslat poptávku eshop.fitfactory.cz 603 979 624

Tréninkový systém pro efektivní a šetrné cvičení. Spojuje elektromagnetickou stimulaci svalů s aplikací. Zaměřuje se na hubnutí, regeneraci a formování postavy. Cvičení je možné kdykoliv a kdekoliv.

Poslat poptávku body-ems.cz 774 456 061

Crossfitnessový gym s lekcemi pro skupiny i individuální trénink v open gymu. Trénujete pod vedením zkušených instruktorů nebo samostatně podle svého plánu. Vhodné pro všechny, kdo chtějí zlepšit kondici, sílu a vytrvalost.

Poslat poptávku 728 203 454

Fitness centrum zaměřené na podporu pohybu pro všechny věkové kategorie. Nabízíme kurzy pro děti, dospělé i seniory s cílem udržet tělo i mysl v kondici. Trénink probíhá v příjemném prostředí pod vedením lektorů.

Poslat poptávku kono-fit.cz 731 156 378

Pravidelné lekce jógy pro začátečníky i pokročilé. Cvičí se různé styly, například hot jóga, vinyasa nebo sportovní jóga. Studio sídlí v hotelu Maralák v Kunčicích pod Ondřejníkem. Vedou je certifikovaní lektoři.

Poslat poptávku yogasportfrydek.cz 732 559 600

Prodáváme oblečení a vybavení pro parkouristy a bojové sporty. Najdete u nás stylové mikiny, kraťasy i speciální překážky na trénink. Všechny kousky jsou navrženy pro maximální volnost pohybu a pohodlí při cvičení.

Poslat poptávku improveyourselfshop.cz 792 316 913

Prodáváme florbalové potřeby a vybavení pro kondiční trénink online. Nabízíme tréninkové pomůcky a organizujeme florbalové kempy. Cílem je podpořit růst sportovců i osobnosti. Zaměřujeme se na florbalový svět a jeho rozvoj.

Poslat poptávku salibandy.shop 724 411 123

Cílená a šetrná fyzioterapie pro všechny věkové skupiny. V moderním rehabilitačním centru vám navrhnou léčebný plán podle vašich potřeb a zdravotního stavu. Pomohou při potížích s pohybovým aparátem, podpoří správné držení těla a povedou vás k radosti z pohybu. Spolupracují také se sportovci na…

Poslat poptávku slezske-rehabilitacni-centrum.cz 770 173 181

Otužilecký spolek sdružuje příznivce chladné vody a zdravého životního stylu. Pořádá pravidelné setkání zimních plavců. Zaměřuje se na otužování a funkční dýchání. Je určen všem, kteří chtějí podpořit svou kondici a odolnost.

Poslat poptávku beskydsky-ledoborec.cz 605 237 826

Trénujte brazilské jiu-jitsu, MMA a grappling v akademii s celosvětovou reputací. Kurzy vedou oddaní trenéři, kteří respektují vaše individuální cíle a možnosti. Stáváte se součástí přátelské komunity, která vás podpoří jak na žíněnkách, tak mimo ně. Akademie organizuje i semináře se světovou…

Poslat poptávku draculino.cz 722 036 028

Cvičíme tradiční japonské bojové umění aikido pro děti i dospělé. Tréninky vedeme v dojo ve Frýdku-Místku, kde se zaměřujeme na sebeobranu, fyzickou připravenost a mrštnost. Pořádáme také semináře s českými i zahraničními instruktory a lekce jógy. Přijďte si zacvičit na kteroukoli hodinu a začněte…

Poslat poptávku aikidofm.cz 777 921 805

Skupinové tréninky na čerstvém vzduchu u Olešné přehrady. Nabízíme kruhové tréninky, běhy, lekce jógy a další workouty, které propojují pohyb se zážitky. Vše doplňuje zdravá restaurace s jídlem s uvedenými nutričními hodnotami a bar pro společný odpočinek. Komunita, kde jste vítáni bez ohledu na…

Poslat poptávku cultfitness.cz 724 088 188

Cvičíme radža jógu, která spojuje tělo a mysl. Zaměřujeme se na pravidelná cvičení pro dospělé. Pořádáme také soustředění a relaxační pobyty pro hlubší zážitek. Naše lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Poslat poptávku 596 747 034

Sportovní klub s dlouholetou tradicí nabízí aktivní vyžití pro všechny generace. Provozuje oddíly stolního tenisu, tenisu, badmintonu, fotbalu, jachtingu a další sporty. Tréninky a veřejná cvičení probíhají v místní tělocvičně a na vlastním hřišti. Klub je otevřený pro děti, mládež i dospělé, kteří…

Poslat poptávku tjsokolpalkovice.cz 608 468 623

Tělocvičná jednota Sokol nabízí sportovní vyžití pro celou rodinu. Děti najdou oddíl všestrannosti, ženy zdravotní a kondiční cvičení a muži malou kopanou či florbal. Jsme součástí České obce sokolské a dbáme na tradici i všestranný rozvoj.

Poslat poptávku sokol-lhotka.cz

Provozujeme sokolovnu s moderní tělocvičnou a novým bezbariérovým zázemím. Nabízíme sportovní prostory pro oddíly i širokou veřejnost. Halu vytápí nový plynový kotel a osvětlují LED svítidla. V malé tělocvičně plánujeme instalaci horolezecké stěny.

Poslat poptávku sokolmosty.cz

Naše Škola Taekwondo ITF Frýdek-Místek se věnuje vzdělávání a trénování členů všech věkových kategorií. Podporujeme sportovní a osobní rozvoj našich svěřenců a pravidelně pořádáme soutěže a akce.

Poslat poptávku tkdfm.cz 603 591 642

Cvičíme hot jógu v příjemném a vyhřátém prostředí. Naše lekce jsou vhodné pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou kondici a duševní pohodu.

Poslat poptávku hot-yoga-frydek.cz 732 559 600

Nabízíme širokou škálu lekcí od cross tréninku po jógu a výživové poradenství. Těšíme se na vás při trénincích zaměřených na zlepšení vaší kondice a zdraví.

Poslat poptávku lcafm.cz 603 842 098

Kondiční cvičení v lokalitě Frýdek - Místek – detailní popis

Kondiční cvičení představuje systematickou pohybovou aktivitu prováděnou ve fitness centrech s cílem zlepšit celkovou tělesnou zdatnost, kardiovaskulární výkonnost a svalovou sílu.

V praxi se kondiční trénink skládá z kombinace aerobních aktivit (běh, kolo, veslařský trenažér) a posilovacích cviků s využitím činek a posilovacích strojů. Mnoho center v lokalitě Frýdek - Místek nabízí i specializované lekce, například kruhový trénink nebo cvičení s kardiozónou. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 3-5krát týdně.

Jak vybrat vhodné fitness centrum pro kondiční cvičení?
  • Dostupnost kardio a posilovacích zón v otevírací době
  • Kvalifikace instruktorů a možnost sestavení individuálního plánu
  • Vybavení stroji a pomůckami odpovídajícími zaměření
  • Možnost skupinových lekcí (spinning, aerobik, jóga)
  • Lokalita a parkování
  • Cenová úroveň členství a flexibilita tarifů

Při výběru hraje roli také to, zda centrum spolupracuje s osobní trenér, který může trénink dále individualizovat. Pro ty, kdo chtějí kromě kondice řešit i postavu, je vhodné zařízení zaměřené na formování postavy. V lokalitě Frýdek - Místek je k dispozici široká škála zařízení od malých soukromých studií po velké fitness řetězce.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.