Kondiční cvičení – Třinec okres Frýdek - Místek

Kondiční cvičení ve fitness centru zahrnuje pravidelné tréninky zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice, vytrvalosti a síly. Lekce probíhají pod dohledem instruktorů, kteří sestavují tréninkové plány podle úrovně návštěvníka. V lokalitě Třinec působí několik center s různým zaměřením - od kruhových tréninků po cvičení s vlastní vahou. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném stylu cvičení a časových možnostech.

1–20 firem z 42 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Trénujte brazilské jiu-jitsu, MMA a grappling v akademii s celosvětovou reputací. Kurzy vedou oddaní trenéři, kteří respektují vaše individuální cíle a možnosti. Stáváte se součástí přátelské komunity, která vás podpoří jak na žíněnkách, tak mimo ně. Akademie organizuje i semináře se světovou…

Poslat poptávku draculino.cz 722 036 028

Cvičíte ve fitness centru v Třinci na lekcích Tělo v pohybu, Kondiční trénink a Síla. Kurz Bezpečný start s kettlebell vás naučí cvičit správně a bezpečně. Kettlebell doplňky a pohybové karty koupíte v e-shopu.

Poslat poptávku fitfactory.cz 603 979 624

Internetový prodejce fitness pomůcek a výživy pro posilování. Nabízíme vybavení pro domácí i komerční posilovny. Cílíme na začátečníky i pokročilé sportovce. Zboží expedujeme do celého Česka.

Poslat poptávku eshop.fitfactory.cz 603 979 624

Provozujeme sportovní centrum se zaměřením na squash, badminton a funkční tréninky. Nabízíme heatprogram, schwinn cycling a powerjógu pod vedením vyškolených instruktorů. K dispozici jsou také individuální tréninky přizpůsobené vašim cílům. Využijete u nás squashové kurty i badmintonové kurt.…

Poslat poptávku 604 312 338

Cílená a šetrná fyzioterapie pro všechny věkové skupiny. V moderním rehabilitačním centru vám navrhnou léčebný plán podle vašich potřeb a zdravotního stavu. Pomohou při potížích s pohybovým aparátem, podpoří správné držení těla a povedou vás k radosti z pohybu. Spolupracují také se sportovci na…

Poslat poptávku slezske-rehabilitacni-centrum.cz 770 173 181

Vedeme lektorskou činnost v oblasti tradiční jógy. Nabízíme lekce pro začátečníky i pokročilé, které propojují práci s dechem, ásany a meditaci. Cílem je podpořit vaši fyzickou kondici, flexibilitu i duševní pohodu. Hodiny probíhají v klidném prostředí, které umožňuje plné soustředění na praxi.…

Poslat poptávku amrityoga.cz

TJ Sokol Ropice se zaměřuje na nabídku sportovních aktivit a pronájem sportovních prostor. Hledáme nové členy do oddílů tenisu a stolního tenisu již od 7 let. Naše zařízení zahrnuje tělocvičnu, fotbalové hřiště a antukové kurty pro různé sporty.

Poslat poptávku tjropice.cz 721 555 658

8 R-Fitness Návsí

Provozujeme fitness centrum, které se specializuje na komplexní posilování a kondiční trénink. Nabízíme posilování na strojích i s volnými vahami a kardio zónu pro zlepšení kondice. Cvičit u nás mohou muži i ženy bez ohledu na věk nebo úroveň trénovanosti. Součástí služeb je i odborné poradenství…

Poslat poptávku 736 541 890

Fitness centrum zaměřené na podporu pohybu pro všechny věkové kategorie. Nabízíme kurzy pro děti, dospělé i seniory s cílem udržet tělo i mysl v kondici. Trénink probíhá v příjemném prostředí pod vedením lektorů.

Poslat poptávku kono-fit.cz 731 156 378

Provozujeme sokolovnu s moderní tělocvičnou a novým bezbariérovým zázemím. Nabízíme sportovní prostory pro oddíly i širokou veřejnost. Halu vytápí nový plynový kotel a osvětlují LED svítidla. V malé tělocvičně plánujeme instalaci horolezecké stěny.

Poslat poptávku sokolmosty.cz

Vedeme šachový a turistický oddíl v Libčicích. Pro ženy pořádáme cvičení, pro děti taneční kroužky a zumby. Senioři u nás najdou zdravotní cvičení, zájemci o bojová umění si vyzkouší kung-fu.

Poslat poptávku 724 130 359

Nabízíme širokou škálu lekcí od cross tréninku po jógu a výživové poradenství. Těšíme se na vás při trénincích zaměřených na zlepšení vaší kondice a zdraví.

Poslat poptávku lcafm.cz 603 842 098

Sestavujeme tréninkové plány a jídelníčky na míru - pro nabírání svalové hmoty, redukci hmotnosti i kondiční cvičení. Zaměřujeme se na správnou techniku cviků a rozvoj flexibility. Kromě osobních tréninků nabízíme také kruhové tréninky a online coaching.

Poslat poptávku 723 048 737

Tělovýchovná jednota sdružující zájemce o sport a pohybové aktivity. Organizujeme pravidelné tréninky a sportovní soutěže pro děti, mládež i dospělé. Naším posláním je podpora tělesné zdatnosti, fair play a kolektivního ducha. Zaměřujeme se na všestranný sportovní rozvoj a vytváření příznivého…

Poslat poptávku 724 817 713

Naše tělocvičná jednota TJ Sokol Frýdek - Místek spojuje tradici českého sokolství s moderními trendy ve sportu. Nabízíme širokou škálu sportovních aktivit pro děti i dospělé, od volejbalu až po jógu. Zúčastňujeme se sokolských sletů a pravidelně organizujeme různé sportovní akce.

Poslat poptávku sokolfm.cz 558 630 192

Vedeme kurzy aikida pro všechny věkové kategorie i úrovně pokročilosti. Výuka probíhá v přátelském duchu a klade důraz na techniku, kontrolu pohybu i bezpečnost. Tréninky rozvíjejí koordinaci, kondici i schopnost reagovat v nenadálých situacích. Aikido je japonské bojové umění zaměřené na obranu a…

Poslat poptávku aikido-fm.cz 604 565 891

Nabízíme moderní fitness služby v posilovnách Frýdek-Místek. Naše posilovny disponují širokým výběrem strojů a doplňků stravy, které uspokojí potřeby každého sportovce. Využijte našich služeb pro efektivní trénink a zlepšení kondice.

Poslat poptávku fitclub-atlas.cz 731 824 515

Cvičíme hot jógu v příjemném a vyhřátém prostředí. Naše lekce jsou vhodné pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou kondici a duševní pohodu.

Poslat poptávku hot-yoga-frydek.cz 732 559 600

Vedeme skupinové lekce zaměřené na funkční trénink, tabatu a kruhové tréninky. Cvičí se s vlastní vahou i s pomůckami, jako jsou BOSU, závěsné systémy nebo gymnastický míč. Prostory nabízejí 160 m² cvičební plochy, šatnu, sprchu a bezplatné parkování.

Poslat poptávku jf-fitness.cz 721 525 680

Klub sebeobrany učí jednoduché a účinné prvky pro krizové situace. Trénujeme reakce na běžné hrozby z každodenního života pod vedením zkušeného instruktora.

Poslat poptávku 777 321 006

Kondiční cvičení v lokalitě Třinec – detailní popis

Kondiční cvičení představuje systematickou pohybovou aktivitu prováděnou ve fitness centrech s cílem zlepšit celkovou tělesnou zdatnost, kardiovaskulární výkonnost a svalovou sílu.

V praxi se kondiční trénink skládá z kombinace aerobních aktivit (běh, kolo, veslařský trenažér) a posilovacích cviků s využitím činek a posilovacích strojů. Mnoho center v lokalitě Třinec nabízí i specializované lekce, například kruhový trénink nebo cvičení s kardiozónou. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 3-5krát týdně.

Jak vybrat vhodné fitness centrum pro kondiční cvičení?
  • Dostupnost kardio a posilovacích zón v otevírací době
  • Kvalifikace instruktorů a možnost sestavení individuálního plánu
  • Vybavení stroji a pomůckami odpovídajícími zaměření
  • Možnost skupinových lekcí (spinning, aerobik, jóga)
  • Lokalita a parkování
  • Cenová úroveň členství a flexibilita tarifů

Při výběru hraje roli také to, zda centrum spolupracuje s osobní trenér, který může trénink dále individualizovat. Pro ty, kdo chtějí kromě kondice řešit i postavu, je vhodné zařízení zaměřené na formování postavy. V lokalitě Třinec je k dispozici široká škála zařízení od malých soukromých studií po velké fitness řetězce.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.