Vedeme skupinové lekce zaměřené na funkční trénink, tabatu a kruhové tréninky. Cvičí se s vlastní vahou i s pomůckami, jako jsou BOSU, závěsné systémy nebo gymnastický míč. Prostory nabízejí 160 m² cvičební plochy, šatnu, sprchu a bezplatné parkování.
fitness centrum, osobní trenér, kruhový trénink, tabata, trx, funkční trénink, kondiční posilování, bosu, závěsné systémy, cvičení s vlastní vahou, skupinové lekce, posilovna, cvičení, sportovní služby, masáže, rehabilitace, sauna, solárium, spinning, pilates, jóga, aerobic, aerobik, sportovní výživa, potravinové doplňky, vacushape, trénink, lektor fitness, tělocvična, cvičební sál, sportovní centrum, fitness služby, osobní trénink, posilování, zdravotní cvičení, balanční pomůcky, gymnastický míč, expander, tréninková lana
Trenér s vysokoškolským vzděláním v oboru tělesné výchovy klade důraz na správnou techniku a efektivitu pohybu. Místo izolovaných svalů zapojujete celé tělo ve všech rovinách - typicky při kruhovém tréninku, tabatě nebo cvičení na závěsných systémech. Každý cvik má lehčí i těžší variantu, takže si intenzitu přizpůsobíte své kondici. K dispozici je overball, balanční plošiny, expandery i tréninková lana.
Poptáváte firmu JF-Fitness
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.