Kondiční cvičení – Krčmaň okres Olomouc
Kondiční cvičení ve fitness centru zahrnuje pravidelné tréninky zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice, vytrvalosti a síly. Lekce probíhají pod dohledem instruktorů, kteří sestavují tréninkové plány podle úrovně návštěvníka. V lokalitě Krčmaň působí několik center s různým zaměřením - od kruhových tréninků po cvičení s vlastní vahou. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném stylu cvičení a časových možnostech.
1–20 firem z 59 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Nabízíme jedinečné CrossFit programy v Olomouci, kde se zaměřujeme na kvalitní instruktáž a bezpečnost. Každý zájemce si u nás může zvolit individuální přístup a začít s fitness na své cestě ke zdravému životnímu stylu.
Pořádáme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíl všestrannosti a volejbalu.
Jsme jediné licenční centrum v Olomouci, které používá originální cvičební náčiní flexi-bar + X-co. Jsme 1. oficiální Kranking club v Olomouci.
Výuka pohybu pro děti formou hry a zábavy. Rozvíjíme koordinaci a základní pohybové dovednosti. Tréninky zahrnují prvky atletiky, gymnastiky a míčových her. Kurzy jsou vhodné pro předškoláky i školáky.
5 Rekreačně sportovní a vzdělávací areál Bystrovany 2 pobočky
- 8.2 km
- U Zastávky 226/10, Bystrovany
- Otevřeno do 21:00
- Ověřená
Provozujeme sportovní areál s tělocvičnou. Nabízíme prostor pro volnočasové sportovní aktivity dětí i dospělých. Hřiště je možné si pronajmout pro organizované tréninky nebo zápasy. Využijete ho pro fotbal, florbal nebo další kolektivní sporty.
Jsme jediné licenční centrum v Olomouci,které používá originální cvičební náčiní flexi-bar + X-co. Jsme 1. oficiální Kranking club v Olomouci.
Provoz badmintonového klubu. A to s možností tréninků juniorů.
Naučíme vás, jak správně cvičit a překonávat překážky. Zaměřujeme se na diagnostiku a rehabilitaci, abychom mohli přizpůsobit trénink vašim potřebám. Trénujeme nejen tělo, ale i mysl.
9 Sportovní klub Taekwondo Scorpions Olmouc o.s.
- 9.0 km
- Jižní 130/93, Olomouc - Slavonín
Výuky bojových sportů. Zaměřujeme se na trénink sportovního zápasu kyorugi a sebeobrany.
V dámských fitness clubech Contours nabízíme efektivní cvičení zaměřené na ženy. Pomáháme cítit se lépe, zlepšit postavu a získat více sebevědomí prostřednictvím kruhového tréninku a individuálního přístupu každé cvičící. Užijte si výhody členství a začněte s námi cvičit ještě dnes!
Nabízíme široké spektrum fitness služeb, jako jsou skupinové lekce, osobní tréninky a funkční zóna. Naším cílem je zlepšení fyzické kondice našich klientů v příjemném prostředí. Těšíme se na vaši návštěvu v našem fitcentru v Olomouci.
Trénujeme v moderním prostředí fitness center InFitness s cílem zlepšit kondici každého návštěvníka. Naše zařízení nabízejí špičkové vybavení a přátelskou atmosféru pro všechny úrovně fitness.
Posilovna s kruhovým a silovým tréninkem pro každého, kdo chce budovat sílu a kondici. Zaměřuje se na techniku a dynamiku cviků, odmítá stereotyp. Nabízí prostor pro silové sporty a funkční cvičení ve vysoké intenzitě.
Provoz centra MABU-DO nabízející práci s mládeží.
Sportovní přípravka a karate pro děti, karate a sebeobrana pro dospělé. Tréninky vedou profesionální trenéři v pravidelných lekcích. Klub rozvíjí fyzickou kondici, sebedůvěru a základní obranné dovednosti. Nabídka je vhodná pro zájemce všech věkových kategorií.
Hasičský sportovní klub. Udržuje sportovními aktivitami fyzickou kondici svých členů.
Nabízíme široké spektrum tréninkových lekcí v našem fitness centru Front Gym v Olomouci, zaměřených na zdravý životní styl a fitness cíle. S odbornými trenéry dosahujeme skvělých výsledků v příjemném prostředí.
18 Element Gyms Olomouc 10 poboček
- 9.5 km
- třída Kosmonautů 1338/1a, Olomouc - Hodolany
- Otevřeno do 21:00
- Ověřená
Posilovna s moderním vybavením na ploše přes tisíc metrů čtverečních. Najdete tu stroje pro silový trénink, prostornou funkční zónu i kardio. Trénujte sami bez front nebo s pomocí profesionálního trenéra. Je to váš prostor pro budování kondice a síly.
Soukromá posilovna jen pro vás nebo malou skupinku do čtyř lidí. Cvičte v klidu bez přeplněných prostor a čekání na stroje. Komplexní vybavení zahrnuje běžecký pás, činky, posilovací stroje i funkční pomůcky. Ideální pro ty, kteří potřebují soustředění a pohodlí.
Provoz squashového klubu mládeže.
Kondiční cvičení v lokalitě Krčmaň – detailní popis
V praxi se kondiční trénink skládá z kombinace aerobních aktivit (běh, kolo, veslařský trenažér) a posilovacích cviků s využitím činek a posilovacích strojů. Mnoho center v lokalitě Krčmaň nabízí i specializované lekce, například kruhový trénink nebo cvičení s kardiozónou. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 3-5krát týdně.
Jak vybrat vhodné fitness centrum pro kondiční cvičení?
- Dostupnost kardio a posilovacích zón v otevírací době
- Kvalifikace instruktorů a možnost sestavení individuálního plánu
- Vybavení stroji a pomůckami odpovídajícími zaměření
- Možnost skupinových lekcí (spinning, aerobik, jóga)
- Lokalita a parkování
- Cenová úroveň členství a flexibilita tarifů
Při výběru hraje roli také to, zda centrum spolupracuje s osobní trenér, který může trénink dále individualizovat. Pro ty, kdo chtějí kromě kondice řešit i postavu, je vhodné zařízení zaměřené na formování postavy. V lokalitě Krčmaň je k dispozici široká škála zařízení od malých soukromých studií po velké fitness řetězce.