Kondiční cvičení – Blatec okres Olomouc
Kondiční cvičení ve fitness centru zahrnuje pravidelné tréninky zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice, vytrvalosti a síly. Lekce probíhají pod dohledem instruktorů, kteří sestavují tréninkové plány podle úrovně návštěvníka. V lokalitě Blatec působí několik center s různým zaměřením - od kruhových tréninků po cvičení s vlastní vahou. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném stylu cvičení a časových možnostech.
1–20 firem z 59 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
V dámských fitness clubech Contours nabízíme efektivní cvičení zaměřené na ženy. Pomáháme cítit se lépe, zlepšit postavu a získat více sebevědomí prostřednictvím kruhového tréninku a individuálního přístupu každé cvičící. Užijte si výhody členství a začněte s námi cvičit ještě dnes!
Nabízíme široké spektrum tréninkových lekcí v našem fitness centru Front Gym v Olomouci, zaměřených na zdravý životní styl a fitness cíle. S odbornými trenéry dosahujeme skvělých výsledků v příjemném prostředí.
3 Sportovní klub Taekwondo Scorpions Olmouc o.s.
- 4.6 km
- Jižní 130/93, Olomouc - Slavonín
Výuky bojových sportů. Zaměřujeme se na trénink sportovního zápasu kyorugi a sebeobrany.
4 K2 SPORT CENTRUM 1 pobočka
- 5.2 km
- I. P. Pavlova 1414/146, Olomouc - Nová Ulice
- Ověřená
Zahrajte si badminton nebo tenis v moderní hale s kvalitním povrchem. Zacvičte si ve fitness s trenérem, který poradí s plánem i technikou. Po tréninku si dejte čerstvou kávu a dezert v přilehlém podniku. Centrum využijete pro sportovní i pracovní setkání.
Naučíme vás, jak správně cvičit a překonávat překážky. Zaměřujeme se na diagnostiku a rehabilitaci, abychom mohli přizpůsobit trénink vašim potřebám. Trénujeme nejen tělo, ale i mysl.
Provozujeme karate klub pro všechny příznivce tohoto bojového umění. Přijímáme začátečníky i pokročilé, děti i dospělé. Tréninky vedeme s důrazem na správnou techniku, fyzickou kondici i respekt k tradici karate. Naším cílem je vytvářet přátelské sportovní prostředí pro rozvoj dovedností i…
Hasičský sportovní klub. Udržuje sportovními aktivitami fyzickou kondici svých členů.
8 AIKIDO DOJO SUCHDOL N/ODROU, z.s. (pobočka Olomouc-Nová Ulice) 1 pobočka
- 5.6 km
- Čajkovského 68/9, Olomouc-Nová Ulice
Cvičíme Aikido, fascinující japonské bojové umění, které rozvíjí tělo i duši. Naše tréninky jsou vhodné pro každého, bez ohledu na věk či fyzickou kondici. První tři tréninky nabízíme zdarma, abyste mohli zažít harmonii a sílu tohoto umění.
Sportovní přípravka a karate pro děti, karate a sebeobrana pro dospělé. Tréninky vedou profesionální trenéři v pravidelných lekcích. Klub rozvíjí fyzickou kondici, sebedůvěru a základní obranné dovednosti. Nabídka je vhodná pro zájemce všech věkových kategorií.
Provoz badmintonového klubu. A to s možností tréninků juniorů.
Nabízíme jedinečné CrossFit programy v Olomouci, kde se zaměřujeme na kvalitní instruktáž a bezpečnost. Každý zájemce si u nás může zvolit individuální přístup a začít s fitness na své cestě ke zdravému životnímu stylu.
Trénujeme v moderním prostředí fitness center InFitness s cílem zlepšit kondici každého návštěvníka. Naše zařízení nabízejí špičkové vybavení a přátelskou atmosféru pro všechny úrovně fitness.
Jsme jediné licenční centrum v Olomouci, které používá originální cvičební náčiní flexi-bar + X-co. Jsme 1. oficiální Kranking club v Olomouci.
Výuka pohybu pro děti formou hry a zábavy. Rozvíjíme koordinaci a základní pohybové dovednosti. Tréninky zahrnují prvky atletiky, gymnastiky a míčových her. Kurzy jsou vhodné pro předškoláky i školáky.
15 Mix Bojových Umění Olomouc
- 6.7 km
- Mozartova 252/48, Olomouc - Nová Ulice
- Ověřená
Trénujeme smíšená bojová umění a sebeobranu pro všechny věkové kategorie. Klub je nesoutěžní a vhodný i pro úplné začátečníky. Přijímáme dospělé, mládež i děti od čtyř let. Hodiny rozvíjejí fyzickou kondici, koordinaci a sebevědomí.
Poskytujeme moderní fitness služby v Olomouci. Naše posilovna nabízí špičkové stroje, profesionální trenéry a individuální přístup ke klientům. Využijte našich zón pro kondiční trénink a relaxaci v soláriu.
17 Active Ladies s.r.o. - Contours Fitness pro ženy 2 pobočky
- 7.0 km
- Lafayettova 42/12, Olomouc
Pomáháme ženám ke zdraví a většímu sebevědomí prostřednictvím unikátního kruhového tréninku. Naše fitness kluby poskytují příjemné prostředí a profesionální trenérky, které vás dovedou k vytouženým cílům. Cvičte efektivně s námi a zažijte změny po prvním týdnu zdarma.
18 Alfréd s.r.o. - Contours Fitness pro ženy (pobočka Olomouc) 18 poboček
- 7.0 km
- Lafayettova 42/12, Olomouc
Zaměřujeme se na cvičení pro ženy v příjemné atmosféře. Poskytujeme kruhový trénink, osobní trenérky a výživové poradenství, které pomáhá ženám k lepšímu zdraví a sebevědomí.
Nabízíme účinné cvičení pro ženy zaměřené na zlepšení kondice a sebevědomí. Naše fitness kluby přinášejí unikátní kruhový trénink a osobní přístup odborných trenérek. Připojte se k nám a zažijte vlastní proměnu v příjemné atmosféře.
Provoz centra MABU-DO nabízející práci s mládeží.
Kondiční cvičení v lokalitě Blatec – detailní popis
V praxi se kondiční trénink skládá z kombinace aerobních aktivit (běh, kolo, veslařský trenažér) a posilovacích cviků s využitím činek a posilovacích strojů. Mnoho center v lokalitě Blatec nabízí i specializované lekce, například kruhový trénink nebo cvičení s kardiozónou. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 3-5krát týdně.
Jak vybrat vhodné fitness centrum pro kondiční cvičení?
- Dostupnost kardio a posilovacích zón v otevírací době
- Kvalifikace instruktorů a možnost sestavení individuálního plánu
- Vybavení stroji a pomůckami odpovídajícími zaměření
- Možnost skupinových lekcí (spinning, aerobik, jóga)
- Lokalita a parkování
- Cenová úroveň členství a flexibilita tarifů
Při výběru hraje roli také to, zda centrum spolupracuje s osobní trenér, který může trénink dále individualizovat. Pro ty, kdo chtějí kromě kondice řešit i postavu, je vhodné zařízení zaměřené na formování postavy. V lokalitě Blatec je k dispozici široká škála zařízení od malých soukromých studií po velké fitness řetězce.