Kurz jógy – Zlínský kraj
Kurz jógy je strukturovaný výcvikový program vedený certifikovaným lektorem. Zaměřuje se na propojení dechu s pohybem, posílení svalů a zlepšení flexibility. Vhodný je pro muže i ženy bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti. V lokalitě Zlínský kraj si lze vybrat z různých stylů, od jemné Hatha po dynamickou Vinyasu.
1–20 firem z 44 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Taneční klub Fortuna Zlín nabízí širokou škálu tanečních kurzů pro děti, mládež i dospělé. Cílem našich lekcí je radost a pozitivní zážitek z tance, který podporuje individuální přístup a komunitu. Přijďte vyzkoušet naši atmosféru už dnes.
Zaměřujeme se na jógu jako prostředek k zlepšení fyzického, duševního a duchovního zdraví. Nabízíme autentické jógové kurzy s kvalifikovanými učiteli, kteří vedou lekce v různých regionech. Připojte se k nám a objevte prospěch jógy v každodenním životě.
Přinášíme širokou nabídku sportovních aktivit, kvalitní ubytování a gastronomické zážitky v našem sportovním parku Rybníček. Chceme, aby si každý našel svou oblíbenou aktivitu, ať už je to tenis, badminton, jóga nebo jedinečné zážitky pro děti v naší školce.
Kurzy jógy.
Orel Staré Město organizuje kulturní a sportovní aktivity pro širokou veřejnost, od dětí po seniory. Využíváme zrekonstruovanou tělocvičnu a hřiště pro různé druhy sportů, jako je tenis, volejbal a badminton. Přijďte si s námi užít aktivní a hodnotný volný čas.
Sportovní a zábavné akce pro děti a mládež. Vedeme kroužky fotbalu, jógy, mažoretek, moderního a orientálního tance, zumby či volejbalu. Nabízíme také kroužky angličtiny a němčiny, šachu, hasičský či logopedický kroužek. V nabídce máme dále umělecké a přírodovědné kroužky.
Nabízíme otevřené lekce, víkendové pobyty a vzdělávací semináře zaměřené na zdraví a pohyb. Naše kurzy poskytují jedinečné příležitosti pro zlepšení fyzické kondice a pohody.
Poskytuji služby kondičního trenéra. Dále sestavuji cvičební plány na základě aktuálního fyzického stavu.
Reahbilitační a masážní činnost, nabízím aerobní cvičení. Provádíme thajské olejové, ajurvédské, medové a lymfatické masáže, wellness ošetření, cvičení SM-systém a detoxikace. Prodáváme přípravky Joalis, permanentky a dárkové poukazy.
Cvičíte v pěti klimatizovaných sálech se zrcadly a profesionální zvukovou aparaturou. Na výběr máte Alpinning, Schwinn Cycling, Power Plate, Power Jógu, Fly Jógu, Jumping nebo Kruhový funkční trénink. K dispozici jsou i venkovní tenisové kurty a badmintonová hala. Děti pohlídá útulný koutek s…
Provozuji různé druhy masáží. Například lymfatické, s lávovými kameny. Zabývám se také jógou. Služby poskytuji ve Zlíně, ale také v Holešově. Pro více informací mě prosím neváhejte kontaktovat.
Taneční kurzy pro ženy, které chtějí spojit pohyb s radostí. Lekce orientálního tance, zumby, latina a flirt dance probíhají v přátelské atmosféře. Kromě pravidelných kurzů pořádáme také taneční pobyty a dovolené s tancem.
Učíme latinskoamerické tance - salsu, merengue, bachatu, chachachu i zouk. Kurzy vedeme pro jednotlivce i páry. Pořádáme víkendové semináře pohybových aktivit a latino párty s vedenou výukou a vystoupením. K dispozici jsou také dárkové poukazy.
Vedeme kondiční přípravu pro sportovce a osobní tréninky pro všechny, kdo chtějí cvičením nastartovat změnu. Tréninky probíhají ve fitcentru pod dohledem zkušeného kondičního trenéra. Cílem je nejprve uvést tělo do rovnováhy a pak posouvat jeho výkonnost.
Pořádáme lekce pilates a kurzy jógy pro všechny věkové kategorie i úrovně zdatnosti. Cvičení probíhá v klidném prostředí pod vedením zkušených lektorů. Naše služby jsou zaměřeny na podporu fyzické kondice, flexibility a duševní pohody. Aktivity jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí…
V našem studiu jógy vytváříme prostor pro harmonii a vnitřní klid. Nabízíme širokou škálu lekcí, které si oblíbí každý, ať už s jógou teprve začíná, nebo je pokročilý. Naše lekce jsou vedeny zkušenými učiteli, kteří pomáhají každý najít svou cestu ke zdraví a pohodě.
Provozujeme studio jógy s nabídkou skupinových i individuálních lekcí. Věnujeme se power józe, hatha józe, hormonální józe, zdravotní józe a vinyasa józe. Kurzy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Naše lekce jsou zaměřeny na podporu fyzické kondice, flexibility a duševní rovnováhy. Vhodné pro…
Vyhledáváme rovnováhu a relaxaci na vodě prostřednictvím paddleboardingu a jógy v nádherném přírodním prostředí přehrady Bystřička.
Vedeme kruhové a osobní tréninky pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici. Součástí nabídky je i nutriční poradenství pro efektivnější dosažení cílů. Cvičíme v přátelské atmosféře s důrazem na správnou techniku a individuální potřeby každého klienta.
Pořádáme taneční kurzy pro veřejnost i studenty ZUŠ. Výuka probíhá v příjemném prostředí a je vhodná pro začátečníky i pokročilé. Kurzy se zaměřují na rozvoj taneční techniky, rytmického cítění a pohybové koordinace pod vedením zkušených lektorů. Nabízíme široké spektrum tanečních stylů, které…
Kurz jógy v lokalitě Zlínský kraj – detailní popis
Podle čeho vybírat kurz jógy?
- Zaměření na konkrétní styl (Hatha, Vinyasa, Yin, power jóga).
- Kvalifikace a certifikace lektora (např. absolvovaný uznávaný výcvik).
- Velikost skupiny (malé skupiny umožňují individuální korekci).
- Dostupnost lekcí v čase a místě (ranní, večerní, víkendové).
- Vybavení a pomůcky (zda jsou k dispozici podložky na jógu a další pomůcky na jógu).
Při výběru kurzu je důležité zvážit také vlastní cíle. Pro zlepšení flexibility a relaxaci je vhodná Yin jóga, pro posílení a kondici power jóga. Některé studia nabízejí specializované lekce Wheel jóga nebo Aero jóga, které využívají specifické pomůcky. Pravidelné cvičení 2-3krát týdně přináší nejlepší výsledky. Lokalita Zlínský kraj nabízí kurzy pro všechny úrovně, od úplných začátečníků po pokročilé.