Vedeme kondiční přípravu pro sportovce a osobní tréninky pro všechny, kdo chtějí cvičením nastartovat změnu. Tréninky probíhají ve fitcentru pod dohledem zkušeného kondičního trenéra. Cílem je nejprve uvést tělo do rovnováhy a pak posouvat jeho výkonnost.
osobní trenér, kondiční trenér, osobní tréninky, posilovna, cvičení, tvarování postavy, sportovní kurzy, kruhový trénink, skupinové lekce, výživové poradenství, poradenství v oblasti výživy, masáže, pilates, jóga, aerobik, spinning, trx, bosu, zumba, box, thajský box, squash, fitness centrum, fitcentrum, sportovní příprava, kondiční příprava, sportovec, hubnutí, zpevnění postavy, síla, vytrvalost, pohyblivost, soukromý trenér fitness, tělesná cvičení, kardio cvičení, provoz posilovny
Osobní tréninky stavíme na individuálním plánu šitém na míru vašim cílům - ať už jde o hubnutí, zpevnění postavy nebo zvýšení kondice. Věnujeme se také vedení kondiční přípravy pro výkonnostní i rekreační sportovce. Společně nejprve doladíme techniku cvičení a dechové návyky, abyste se vyhnuli zraněním. Poté postupně zvyšujeme zátěž a rozvíjíme sílu, vytrvalost i pohyblivost. Součástí spolupráce může být i výživové poradenství, které podpoří vaše výsledky. Trénujeme v klidném prostředí fitcentra, kde se můžete soustředit jen na sebe.
Poptáváte firmu Pavel Nováček
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.