Aero jóga – Brno - město
Aero jóga je cvičení v závěsných hamacích, které kombinuje posilování s protažením. Lekce probíhají ve skupinách pod vedením instruktora. Cviky ve vzduchu odlehčují páteři a kloubům, zároveň zapojují hluboké svalové vrstvy. Pravidelné cvičení zlepšuje koordinaci a držení těla. V lokalitě Brno - město a okolí je možné navštívit specializovaná studia.
1–20 firem z 47 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Silový trénink a kondiční cvičení pro dospělé i děti. Nabízíme osobní tréninkové programy, sálové lekce a výživové poradenství. Pomůžeme vám dosáhnout fitness cílů a zlepšit kondici. Cvičení po porodu je jedním z našich zaměření.
Fitness centrum - komplexní služby. V nabídce rozsáhlá kardio-zóna, posilovna, dámské fitness, spinning, aerobic, power joga, pilates, tae-bo, zumba, bosu a power plate, dále pak vířivka, parní lázeň, sauna, solárium i masáže. Poradenství pro zdravou výživu.
Specializujeme se na výuku aerobicu, Zumby, aqua Zumby a aerobicu, pilates, power a fitness jógy i cvičení pro zdraví.
Nabídka lekcí tae-bo, power jógy, vinyása jógy, pilates, BOSU, spinningu, aerobiku a cvičení na míčích. Provoz posilovny, solária i masážního salonu.
Nabízíme lekce aerobicu, Flexibaru, Balantes, Power jogy, step aerobiku a fit balls i pro začátečníky. Nabízíme lekce spinningu.
Cvičíte v posilovně s rozlohou 500 m², která nabízí kardiozónu, solárium a služby osobních trenérů. K dispozici jsou jednoruční činky do 70 kg a fitbar pro doplnění energie. Fitness najdete minutu od MHD s možností snadného parkování.
Provozování fitness centra s aerobikem, step aerobikem či power jógou a dalšími aktivitami pro zlepšení kondice. Nabízíme masáže, pedikúru i manikúru.
Provozujeme fitness centrum s posilovnou a kardio zónou. Cvičit můžete na strojích i s volnými vahami, k dispozici je také funkční trénink a kruhové tréninky. Kromě samostatného cvičení nabízíme služby osobních trenérů, masáže, saunu, solárium a spinning. Součástí areálu je sportovní hala a…
Nabízíme širokou škálu lekcí aqua aerobiku a wellness aktivit. Dále organizujeme víkendové pobyty a cvičení u moře, které jsou zaměřeny na zdravý životní styl a wellness. Naše kurzy zahrnují online lekce a skupinové cvičení, které jsou přizpůsobené pro každého.
Nabízíme rozmanité kurzy aqua aerobiku a skupinové lekce zaměřené na zdraví a fitness. S moderními metodami a odbornými instruktory se staráme o vaši kondici a životní styl. Zajistíme vám také wellness pobyty a on-line cvičení pro všechny úrovně výkonnosti.
Naše aerobic studio nabízí široké spektrum lekcí aqua aerobiku, skupinových cvičení a wellness pobytů pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou kondici a užít si pohyb. Inspirujeme se přírodou a přinášíme radost z cvičení ve společnosti přátel.
Provoz fitness centra a posilovny. Nabídka kardio zóny, aerobicu, zumby, cyclingu, bosu, power jógy i cvičení dětí.
Nabízíme jedinečné kurzy aqua aerobiku, skupinové lekce a wellness pobyty, které se zaměřují na zdraví, sport a životní styl. Umožňujeme online cvičení s profesionálními lektory, k dispozici máme široký výběr lekcí pro každou úroveň.
Nabízíme široký výběr lekcí aqua aerobiku, ať už jste začátečníci nebo pokročilí. Naše studio se zaměřuje na zdraví a celkovou pohodu. Spojujeme cvičení s relaxací a zábavou, aby každý náš účastník odcházel spokojený a plný energie.
Nabízíme širokou škálu lekcí aqua aerobiku, skupinových cvičení a wellness pobytů. V našem studiu je důraz na zdraví, radost z pohybu a životní styl. Setkáme se na lekcích, kde každý najde to své.
V našich lekcích tance a cvičení si můžete vybrat z široké nabídky stylů, jako je balet, jóga nebo hip hop. Pravidelně pořádáme kurzy, workshopy a tematické akce, které Vás inspirují k aktivnímu pohybu a poznávání. Náš tým lektorů se o Vás postará a poskytne podporu na cestě k Vašemu osobnímu…
Posilovna s rozlohou 500 m² nabízí strojové i volné váhy, funkční zónu a sálové lekce - od aerobiku a pilates po jógu, zumhu nebo interval workout. Chcete cvičit pod vedením? K dispozici je osobní trenér, který připraví plán na míru. Doplňkově zajišťujeme klasické masáže pro regeneraci i uvolnění.
Nabízíme širokou škálu lekcí aqua aerobiku a skupinových cvičení, které posilují tělo a zlepšují kondici. Zajišťujeme zdraví a pohodu našich klientů prostřednictvím profesionálně vedených lekcí. Dokonce nabízíme možnosti online cvičení, které vám umožní cvičit kdykoli a kdekoli. Rezervace lekcí a…
Nabídka lekcí tae-bo, power jógy, vinyása jógy, pilates, BOSU, spinningu, aerobiku a cvičení na míčích. Provoz posilovny, solária i masážního salonu.
20 Wellness Centrum Martiny Zábranské 2 pobočky
- Milady Horákové 1955/9, Brno-Černá Pole
Nabídka lekcí tae-bo, power jógy, vinyása jógy, pilates, BOSU, spinningu, aerobiku a cvičení na míčích. Organizace sportovních víkendových akcí.
Aero jóga v lokalitě Brno - město – detailní popis
Jak vybrat vhodný kurz aero jógy?
- Zkušenosti instruktora a jeho certifikace
- Počet účastníků na lekci
- Kvalita a údržba hamaků
- Lokalita a dostupnost studia
- Možnost rezervace zkušební lekce
Pro cvičení je vhodné použít podložky na jógu pod hamakem pro lepší komfort a hygienu. Doporučuje se pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu. V lokalitě Brno - město funguje několik studií specializujících se na závěsnou jógu. Lekce trvají obvykle 60 minut a jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Pravidelnost cvičení 1-2× týdně přináší nejlepší výsledky. Aero jóga je také vhodná jako doplněk k zdravotní józe pro ty, kteří chtějí odlehčit páteři.