Aero jóga – Brno - město
Aero jóga je cvičení v závěsných hamacích, které kombinuje posilování s protažením. Lekce probíhají ve skupinách pod vedením instruktora. Cviky ve vzduchu odlehčují páteři a kloubům, zároveň zapojují hluboké svalové vrstvy. Pravidelné cvičení zlepšuje koordinaci a držení těla. V lokalitě Brno - město a okolí je možné navštívit specializovaná studia.
1–20 firem z 60 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Jóga se štěňátky propojuje klidné cvičení s radostí ze zvířat. Lekce vedou zkušení instruktoři, kteří kombinují tradiční ásany s volnou interakcí se psy. Skupinové hodiny probíhají v příjemném prostředí, kde se štěňata pohybují mezi cvičícími a přinášejí uvolnění i úsměv. Vhodné pro jednotlivce,…
Fitness studio s nabídkou kondičních tréninků a lekcí pole dance. Cvičení je vhodné pro ženy, které chtějí zlepšit fyzičku, posílit tělo a získat novou dovednost. Lekce vedené zkušenými instruktorkami probíhají v přátelském prostředí. Studio se zaměřuje na kombinaci posilovacích a tanečních prvků,…
Cvičení HEAT přináší dynamický trénink v aerobik centru, kde se kombinuje posilování s kardiem. Lekce vedou zkušení instruktoři, kteří kladou důraz na správnou techniku a bezpečnost. Hodiny jsou vhodné pro každého, kdo chce zlepšit kondici, spálit kalorie a zpevnit postavu. K dispozici jsou…
Cvičení pro ženy i muže pod vedením zkušené fitness trenérky. Lekce aerobiku, jógy a posilování probíhají v příjemném prostředí. Zaměřujeme se na správné provedení cviků a individuální přístup k tempu každého cvičícího. Pomůžeme vám zlepšit kondici, zhubnout nebo se jen protáhnout po náročném dni.…
Rodinné centrum Momíkov nabízí volnočasové aktivity pro děti i dospělé. Pořádáme kroužky, tvořivé dílny a výlety pro rodiny s dětmi. Zajišťujeme příměstské tábory a jednodenní akce jako Mikuláš, vánoční či velikonoční tvoření. Kromě toho vedeme logopedický kroužek, který rozvíjí komunikační…
Jóga a pilates v klidném studiu v Brně-Lesné. Skupinové i individuální lekce pro začátečníky i pokročilé. Kromě cvičení nabízíme masáže a kraniosakrální terapii.
Pořádáme kurzy, mimoškolní aktivity a skupinová cvičení pro děti i dospělé. Pod vedením profesionálů se naučíte zpěv, tanec, herectví, filmařinu nebo golf. Nabízíme také teambuildingové akce pro školy a firmy.
Trénujte v jedné z největších posiloven v Brně s více než 3336 znaky vybavení. K dispozici jsou stroje, činky, klece i hrazdy pro silový trénink. Přijímáme MultiSport a ActivePass karty.
Čtyři provozy pod jednou značkou v Brně - od klasické posilovny přes privátní studio až po fyziofitness s fyzioterapií a masážemi. Na Kounicově najdete volné váhy, stroje i funkční zónu, na Lesné zase přátelský klub. Soukromé studio pak nabízí klidné prostředí pro osobní trénink.
Cvičení pro mámy i děti v Brně. Lekce přizpůsobené ženám po porodu a dětské pohybové programy. Trénujete v přátelském prostředí fitka, které myslí na potřeby celé rodiny.
Provozujeme aerobik centrum a jógové studio s možností EMS tréninků. Cvičení je vhodné pro ženy i muže bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici. Zaměřujeme se na posílení celého těla, zlepšení flexibility a efektivní spalování kalorií. Aerobik a jóga probíhají pod vedením zkušených instruktorů v…
Cvičíme gymnastiku, ninja tréninky a pohybovou průpravu v nejlépe vybavené gymnastické hale v ČR - TJ Sokol Brno I. Tréninky vedou zkušení trenéři pro profesionály, rekreační sportovce i úplné začátečníky.
Trénujte na strojích Hammer Strength a Life Fitness z USA v nadstandardním prostředí s klimatizací a řízeným přívodem čerstvého vzduchu. Osobní vedení zajišťuje současná česká závodní špička. Velké šatny a vlastní parkoviště jsou samozřejmostí.
Silový trénink a kondiční cvičení pro dospělé i děti. Nabízíme osobní tréninkové programy, sálové lekce a výživové poradenství. Pomůžeme vám dosáhnout fitness cílů a zlepšit kondici. Cvičení po porodu je jedním z našich zaměření.
Fitness centrum - komplexní služby. V nabídce rozsáhlá kardio-zóna, posilovna, dámské fitness, spinning, aerobic, power joga, pilates, tae-bo, zumba, bosu a power plate, dále pak vířivka, parní lázeň, sauna, solárium i masáže. Poradenství pro zdravou výživu.
Specializujeme se na výuku aerobicu, Zumby, aqua Zumby a aerobicu, pilates, power a fitness jógy i cvičení pro zdraví.
Nabídka lekcí tae-bo, power jógy, vinyása jógy, pilates, BOSU, spinningu, aerobiku a cvičení na míčích. Provoz posilovny, solária i masážního salonu.
Nabízíme lekce aerobicu, Flexibaru, Balantes, Power jogy, step aerobiku a fit balls i pro začátečníky. Nabízíme lekce spinningu.
Cvičíte v posilovně s rozlohou 500 m², která nabízí kardiozónu, solárium a služby osobních trenérů. K dispozici jsou jednoruční činky do 70 kg a fitbar pro doplnění energie. Fitness najdete minutu od MHD s možností snadného parkování.
Provozování fitness centra s aerobikem, step aerobikem či power jógou a dalšími aktivitami pro zlepšení kondice. Nabízíme masáže, pedikúru i manikúru.
Aero jóga v lokalitě Brno - město – detailní popis
Jak vybrat vhodný kurz aero jógy?
- Zkušenosti instruktora a jeho certifikace
- Počet účastníků na lekci
- Kvalita a údržba hamaků
- Lokalita a dostupnost studia
- Možnost rezervace zkušební lekce
Pro cvičení je vhodné použít podložky na jógu pod hamakem pro lepší komfort a hygienu. Doporučuje se pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu. V lokalitě Brno - město funguje několik studií specializujících se na závěsnou jógu. Lekce trvají obvykle 60 minut a jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Pravidelnost cvičení 1-2× týdně přináší nejlepší výsledky. Aero jóga je také vhodná jako doplněk k zdravotní józe pro ty, kteří chtějí odlehčit páteři.