Pilates je cvičební metoda zaměřená na posílení středu těla, zlepšení flexibility a správné držení těla. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie i úrovně zdatnosti. Lekce probíhají v malých skupinách nebo individuálně pod vedením certifikovaného instruktora. Při výběru studia sledujte vybavení a certifikaci lektora. V lokalitě Ostrava - město najdete lekce pilates v různých úrovních.
1–11 firem z 11 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Pilates a fitness centrum s kurzy pro dospělé i děti. Cvičíte pilates, dance hooping i aerobik. K dispozici je parkoviště, wifi a dětský koutek. Vhodné pro rodiče s dětmi i jednotlivce, kteří hledají pravidelný pohyb.
Cvičíte Pilates na reformerech, jógu nebo barre pro dlouhé a štíhlé svaly. Lekce zlepšují držení těla, pružnost a flexibilitu. Studio Balance & Glow se zaměřuje na rovnováhu těla i mysli a zdravý vnitřní náboj. Hodiny vedou certifikovaní lektoři.
Jógové studio pro skupinové i individuální lekce jógy, pilates a barre. Zaměřuje se na zlepšení flexibility, síly a držení těla. Nabízí také meditace a workshopy pro celkovou fyzickou i psychickou pohodu. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Naše fitness centrum nabízí kurzy aerobiku, speedingu, fitboxu, pilates, power jogy a zumby. K dispozici je posilovnu, kruhové tréninky, infrasaunu, cvičení pro děti, bossu i fitbally.
Nabízíme moderní fitness zážitky v Ostravě se zaměřením na osobní přístup, špičkové vybavení a profesionální trenéry. Naše členství zahrnuje služby jako osobní tréninky, skupinové lekce a výživové poradenství, které podporují zdravý životní styl a fyzickou kondici.
Nabízíme široké spektrum lekcí pilates, zaměřených na zpevnění těla, zlepšení pohybové flexibility a odstranění bolestí pohybového aparátu. Organizujeme individuální a skupinové lekce pro všechny nadšence sportu, ať už v Ostravě-Zábřehu, či v jiných lokalitách.
Nabízíme jedinečné pohybové a seberozvojové kurzy v Ostravě, které podporují radost z tance a tvoření. Vytváříme harmonické a kreativní prostředí pro všechny, kteří chtějí sdílet své zážitky a inspirovat se v komunitě.
V centru ŽIVA se zaměřujeme na skupinové lekce jógy, pilates a zdravotních cvičení, workshopy, masáže a poradenství pro zdravý životní styl. Podporujeme harmonii, vitalitu a celistvost prostřednictvím praktik zaměřených na vědomý přístup k životu.
Nabízíme lekce Pilates pro všechny věkové kategorie a úrovně kondice. Naše studio se nachází v centru Ostravy a poskytuje profesionální péči a poradenství k zajištění nejlepších výsledků a zdravějšího životního stylu.
Nabízíme široké spektrum aktivit zaměřených na bojová umění, zdravotní cvičení a sebeobranu. Naše škola, založená v roce 1988, se snaží o zlepšení zdraví a kondice našich klientů prostřednictvím Tai-Chi, Pilates a dalších cvičebních metod.
Nabízíme široké spektrum cvičení a fitness programů v našem fitcentru. Naše služby zahrnují osobní tréninky, skupinové lekce a wellness aktivity. Otevřeno máme každý den, s různými časy pro rezervace.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.