Sportovní masáž – Jeseník
Sportovní masáž je cílená technika zaměřená na svalové tkáně po fyzické zátěži. Urychluje regeneraci, snižuje svalové napětí a pomáhá předcházet zraněním. Vhodná je pro aktivní sportovce i rekreační cvičence. V lokalitě Jeseník působí maséři specializovaní na tuto oblast.
1–10 firem z 10 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Kosmetické ošetření, masáže a pedikúra v jednom salonu. Nabízíme denní, večerní i svatební líčení a ošetření ultrazvukovou špachtlí. Zaměřujeme se na indické masáže celého těla a litoterapii obličeje.
Poslat poptávku kosmetika-jesenik.mrakoplasnet.eu 721 737 723
V našem wellness hotelu Helios v Lipové-lázních nabízíme pohodlné ubytování s rozmanitými wellness a relaxačními službami. Zažijte aktivní odpočinek s množstvím sportovních možností a konferenčních sálů pro firemní akce.
Masáže v srdci Jeseníků, které uvolní tělo i mysl. Klasické masáže zad a celého těla pomáhají zmírnit bolesti a zlepšit regeneraci. Thajská jógová masáž kombinuje akupresuru s protahováním pro větší pružnost. Masérna sídlí blízko centra Jeseníku, naproti obchodu Albert.
Masáže a tvarování postavy v kombinaci s kosmetickou péčí. Nabízíme Dornovu metodu, mezoterapii, baňkování a indickou masáž hlavy. Služby doplňuje lymfodrenáž, kryolipolýza a rekondiční cvičení na vibrační plošině.
Léčíme pohybové potíže a chronické bolesti zad, krční i bederní páteře. Zaměřujeme se na pooperační a poúrazové stavy, funkční poruchy pohybového aparátu i prevenci. Kromě léčebné tělesné výchovy a měkkých technik nabízíme reflexní a klasické masáže, trakce páteře a přístrojovou mechanoterapii.
Nabízíme široké spektrum regeneračních a sportovních masáží v našem soukromém zdravotnickém zařízení v Jeseníku. Mezi naše nejčastěji vyhledávané služby patří klasické a medové masáže, masáže lávovými kameny a lymfodrenáže, které pomáhají v regeneraci a uvolnění napětí v těle.
Nabízíme širokou péči o vaše zdraví prostřednictvím různých typů masáží, jako je zdravotní, sportovní a těhotenská. Využíváme odborné znalosti k odstranění bolestí a stresu a podporujeme celkovou pohodu našich klientů.
Nabízíme masáže pro uvolnění, regeneraci i úlevu od bolesti. Provádíme klasické, sportovní a relaxační masáže včetně lymfodrenáží a baňkování. Součástí nabídky je také pedikúra pro pohodlí vašich nohou. Služby jsou vhodné pro všechny, kdo hledají úlevu od každodenního stresu, chtějí podpořit své…
Nabízíme jedinečné zážitky v srdci Rychlebských hor. Ubytování v nově rekonstruovaném penzionu a kempu, wellness, pravou domácí kuchyni a prostor pro firemní akce. Děti do 5 let mají pobyt zdarma.
Nabízíme různé druhy masáží pro dospělé i děti. Kromě klasických a relaxačních masáží provádíme také chirofonetické ošetření, které se zaměřuje na uvolnění svalového napětí a podporu přirozené regenerace. Poskytujeme poradenství pro rodiče s dětmi, kde se věnujeme specifickým potřebám nejmenších…
Sportovní masáž v lokalitě Jeseník – detailní popis
Mezi běžné techniky patří hluboká tkáňová masáž, trigger point terapie a lymfodrenáž. Každá z nich má specifický účel - hluboká tkáňová masáž uvolňuje chronické napětí, trigger point terapie odstraňuje bolestivé body a lymfodrenáž podporuje odvod odpadních látek. Doporučený interval mezi masážemi je 48 až 72 hodin, aby svaly měly dostatek času na regeneraci. Před závodem se provádí lehčí stimulační masáž, po závodě naopak regenerační s protažením.
Jaké typy sportovní masáže rozlišujeme?
- Předzávodní - krátká, dynamická, zaměřená na prokrvení a aktivaci svalů
- Pozávodní - delší, s protažením a uvolněním svalových vláken
- Regenerační - pravidelná, mezi tréninky, pro urychlení zotavení
- Léčebná - cílená na konkrétní zranění nebo přetížení, často v kombinaci s rehabilitací
Pro uvolnění hlubokých svalových vrstev se sportovní masáž často kombinuje s technikami, jako je Baňkování, Ba-guan masáž. Doplňkově lze využít Aroma masáž pro psychické uvolnění a podporu celkové pohody. Při výběru vhodného maséra sledujte jeho specializaci na konkrétní sport, certifikaci v oboru a reference od jiných sportovců. Lokalita Jeseník nabízí širokou škálu masážních salonů, které se věnují sportovní masáži.