Kondiční cvičení – Modřice okres Brno - venkov
Kondiční cvičení ve fitness centru zahrnuje pravidelné tréninky zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice, vytrvalosti a síly. Lekce probíhají pod dohledem instruktorů, kteří sestavují tréninkové plány podle úrovně návštěvníka. V lokalitě Modřice působí několik center s různým zaměřením - od kruhových tréninků po cvičení s vlastní vahou. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném stylu cvičení a časových možnostech.
1–20 firem z 23 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Provozujeme cvičiště pro psy. Slouží pro výcvik poslušnosti, agility i zábavu. Vyberete si z tréninkových lekcí nebo volného venčení. Vhodné pro všechny majitele, kteří chtějí svého psa zaměstnat.
Boxerské tréninky pro začátečníky i zkušené borce. Zlepšíte fyzickou kondici, osvojíte si správnou techniku a naučíte se sebeobranu. Přátelská atmosféra klubu vás vtáhne do kouzla tohoto sportu. Základní vybavení jako rukavice a bandáže vám zapůjčíme.
V sportovní hale si zahrajete florbal, házenou, basketbal, nohejbal, fotbal, tenis i badminton. Využijete ji i pro různé druhy cvičení a pohybových aktivit. Slouží také místní základní škole pro výuku tělocviku a vede se zde kroužek moderní gymnastiky. Prostor je vhodný pro sportovní vyžití široké…
Pilates cvičení na prémiových reformerech v malých skupinách pro začátečníky i pokročilé. Lekce vedou certifikované instruktorky, které dbají na správnou techniku a osobní přístup. Pomůžeme vám posílit tělo, ulevit od bolesti zad a zlepšit flexibilitu. Studio sídlí v centru Brna s dobrou…
Sdružujeme zájemce o brazilské jiu-jitsu všech věkových kategorií. Rozvíjíme a propagujeme tento bojový sport. Pořádáme pravidelné tréninky, semináře a soutěže. Vytváříme příznivé podmínky pro členy klubu.
Soukromá posilovna jen pro vás – bez cizích lidí a čekání na stroje. Rezervujete si čas a prostor patří výhradně vám. Využijete ji pro individuální trénink, rehabilitační cvičení nebo klidnou přípravu na závody. Vhodné pro sportovce, kteří potřebují soustředění, i pro začátečníky, kteří se chtějí…
Zajišťujeme široký výběr sportovních aktivit a kurzů v Orlovně Židlochovice. Naše nabídka zahrnuje bowlingové ligy, fitness kurzy i unikátní SM systém. Těšíme se na vaši účast a společné chvíle aktivního odpočinku.
V naší fitness centru nabízíme širokou škálu aktivit a služeb, jako je fitness, squash, judo, solárium a Vacushape. Poskytujeme ideální prostor pro kondiční cvičení a zábavu, s flexibilními hodinami otevření každý den v týdnu.
Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Pravidelné tréninky pro děti, dospělé i seniory. Organizace soutěží a turnajů pro členy. Sportovní spolek podporující aktivní životní styl v komunitě.
Pilates studio v Brně nabízí cvičení na specializovaných stojích i podložce. Zaměřuje se na individuální lekce v malých skupinách, kde se lektorka věnuje každému klientovi. Klienti si cení příjemné, pohodové atmosféry a precizního provedení cviků. Studio je vhodné pro začátečníky, zkušené sportovce…
Sportovní organizace Orel propojuje víru a sportovní aktivity, což nám umožňuje růst jako jedinci i společenství. Chceme posilovat tělesné i duchovní zdraví a aktivně se podílet na různých sportovních akcích.
Posilovna v Rosicích na náměstí Palackého. Čeká vás světlý a prostorný sál s posilovacími stroji. Po cvičení si můžete dopřát masáž nebo relaxovat v infrasauně. Pro děti je připraven dětský koutek.
HAPPY SUN RELAX nabízí skvělé fitness centrum, solária a infrasaunu v Rosicích. Vytváříme příjemné prostředí pro vaše cvičení a relaxaci. Navštivte nás a užijte si zdravé opálení a posílení vašeho těla.
Provozujeme sportovní oddíly pro dospělé i děti v sokolovně a na přilehlém hřišti. Nabízíme pravidelné tréninky a rekreační hraní ve florbale, nohejbalu, volejbalu nebo badmintonu. V areálu najdete také tenisové kurty pro rekreační sport. Cvičíme s rodiči i dětmi a pořádáme oblíbené turnaje.
Moderní fitness centrum pro všechny úrovně kondice. Najdete tu posilovací stroje, funkční zóny i prostor pro powerlifting a crossfit. Ať už cvičíte pro kondici, sílu nebo výkon, poskytneme vám potřebné vybavení a podporu. Prostředí je uzpůsobeno jak pro rekreační sportovce, tak pro ty, kteří chtějí…
Provozujeme sportovní klub s fotbalovým, tenisovým a stolně tenisovým oddílem. Tréninky a kurty jsou otevřené pro veřejnost všech věkových kategorií – od dětí po dospělé. Kromě sportu se podílíme také na kulturním dění v obci a pořádáme společenské akce. Přijďte si k nám zasportovat v příjemné…
Florbalové kempy a turnaje pro hráče všech věkových kategorií. Nabídka zahrnuje kondiční přípravu i zlepšení herních dovedností. Důraz klademe na přátelskou atmosféru a sdílení zážitků. Naší snahou je také podpora lidí v nouzi a inspirace v rámci florbalové komunity.
Sportovní a tělovýchovný spolek zajišťuje pohybové aktivity pro cvičence všech věkových kategorií. Pravidelné tréninky jsou určeny dětem, dospělým i seniorům. Organizuje také sportovní akce a turnaje pro veřejnost. Spolek podporuje všestranný rozvoj a zdravý životní styl.
Jsem certifikovaný osobní trenér a absolvent FTK UPOL. Nabízím individuální tréninkové a zdravotní programy pro každého, kdo chce zlepšit kondici, zhubnout, řešit bolesti pohybového aparátu nebo zkrátka žít zdravěji.
Lekce jógy pro zdravý pohyb, úlevu od bolesti zad a celkové protažení těla. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé. Nabízíme skupinové lekce, jemnou i dynamickou jógu. Zaměřujeme se také na speciální kurzy pro ženy.
Kondiční cvičení v lokalitě Modřice – detailní popis
V praxi se kondiční trénink skládá z kombinace aerobních aktivit (běh, kolo, veslařský trenažér) a posilovacích cviků s využitím činek a posilovacích strojů. Mnoho center v lokalitě Modřice nabízí i specializované lekce, například kruhový trénink nebo cvičení s kardiozónou. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 3-5krát týdně.
Jak vybrat vhodné fitness centrum pro kondiční cvičení?
- Dostupnost kardio a posilovacích zón v otevírací době
- Kvalifikace instruktorů a možnost sestavení individuálního plánu
- Vybavení stroji a pomůckami odpovídajícími zaměření
- Možnost skupinových lekcí (spinning, aerobik, jóga)
- Lokalita a parkování
- Cenová úroveň členství a flexibilita tarifů
Při výběru hraje roli také to, zda centrum spolupracuje s osobní trenér, který může trénink dále individualizovat. Pro ty, kdo chtějí kromě kondice řešit i postavu, je vhodné zařízení zaměřené na formování postavy. V lokalitě Modřice je k dispozici široká škála zařízení od malých soukromých studií po velké fitness řetězce.