Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech – Vsetín

Cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech rozvíjí stabilitu, koordinaci a sílu středu těla. Fitbally (gymbally) o průměru 55-75 cm slouží k dynamickým sestavám i protahování, overbally doplňují práci s pánevním dnem a flexibary přidávají vibrační odpor. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, často je využívají fyzioterapeuti. V lokalitě Vsetín vedou kurzy vyškolení instruktoři.

1–20 firem z 41 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Rozvíjíme talentované mladé fotbalisty v regionu. Pořádáme fotbalové kempy a turnaje pro jejich odbornou přípravu. Vychováváme nové fotbalové naděje a poskytujeme jim příležitost k růstu v oblíbeném sportu. Zaměřujeme se na děti a mládež, které chtějí zlepšit svou herní úroveň.

Poslat poptávku ofsvsetin.cz 734 760 582

Moderní víceúčelová sportovní hala pro tréninky, zápasy i společenské akce. Využijete ji pro různé halové sporty díky potřebnému zázemí a technickému vybavení. Prostory jsou vhodné pro sportovní kluby, školy, ale i firmy pořádající teambuilding. Disponuje šatnami a zázemím pro pohodlný průběh každé…

Poslat poptávku nalapaci.cz 603 254 094

Bodyform a kruhový trénink pro ženy. Cvičíme na Power Plate, Vacu Power a TRX, posilujeme svaly pomocí EMS. Nechybí lymfodrenáže, sportovní masáže ani ošetření pleti galvanickým přístrojem. Využijete také kolagenové solárium.

Poslat poptávku effectvsetin.cz 774 566 630

Odstraňujeme bolesti zad, řešíme poúrazové a pooperační stavy a předcházíme vadnému držení těla. Pomáháme dospělým i dětím s poruchami pohybového systému. Na základě individuálního vyšetření navrhujeme cílenou terapii a vyrábíme individuální stélky. Vyžadujeme aktivní přístup klienta k léčbě.

Poslat poptávku fyzioterapie-valmez.cz 776 565 809

Sportovní spolek se zaměřením na aerobik a basketbal. Organizuje pravidelné tréninky pro zájemce o tyto sporty. Věnuje se všem věkovým kategoriím, od dětí po dospělé. Klub pořádá také sportovní dny a turnaje pro své členy.

Poslat poptávku 775 640 667

Trénujeme tradiční karate pro děti a mládež od 5 let. Klub se zaměřuje na výchovu charakteru a fyzickou kondici mladých sportovců. Pravidelné tréninky rozvíjejí disciplínu, koordinaci a sebeobranné dovednosti. Vytváříme prostředí, kde se děti učí respektu a fair play.

Poslat poptávku 603 772 350

Zajišťujeme kvalitní výuku tradičního karate pro děti i dospělé v srdci Zlína. Naším cílem je, aby každý den byl krokem k osobnímu rozvoji a zlepšení. Přidejte se k nám a zažijte atmosféru tréninků od zkušených trenérů.

Poslat poptávku karate-zlin.cz 777 774 544

Nabízíme široký výběr sportovního vybavení, oblečení a doplňků pro každého. Sortiment zahrnuje zimní a letní oblečení, obuv, fitness vybavení a další produkty. Využívejte akční nabídky a výhodné nákupy členů Sportisimo Klubu.

Poslat poptávku sportisimo.cz 724 484 954

Provozujeme fitness centrum s posilovnou a relaxační zónou. K dispozici jsou posilovací stroje, běžecké pásy a další kardio vybavení pro kondiční trénink. V klidové části využijete hydromasážní vanu a infrasaunu. Centrum nabízí také ricochet - netradiční sportovní aktivitu na speciálních…

Poslat poptávku fitpodlesi.com 725 773 662

Nabízíme efektivní tréninky jako TRX, kettlebell a kompenzační cvičení, které vám pomohou zpevnit tělo a zlepšit celkovou kondici. Naši profesionální trenéři vás provedou cestou k vašim cílům.

Poslat poptávku trenervsetin.cz 777 162 738

Vedeme kondiční přípravu pro sportovce a osobní tréninky pro všechny, kdo chtějí cvičením nastartovat změnu. Tréninky probíhají ve fitcentru pod dohledem zkušeného kondičního trenéra. Cílem je nejprve uvést tělo do rovnováhy a pak posouvat jeho výkonnost.

Poslat poptávku bettersport.cz 724 907 027

Plavecký klub Delfínek Valašsko nabízí jedinečné plavecké kurzy pro děti a dospělé. S našimi programy se děti od útlého věku učí hravou formou milovat vodu a plavání. Specializujeme se na vodní terapii a plavání pro těhotné.

Poslat poptávku delfinekvalassko.cz 773 930 063

Pořádáme lekce pilates a kurzy jógy pro všechny věkové kategorie i úrovně zdatnosti. Cvičení probíhá v klidném prostředí pod vedením zkušených lektorů. Naše služby jsou zaměřeny na podporu fyzické kondice, flexibility a duševní pohody. Aktivity jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí…

Poslat poptávku studioradmila.cz 777 248 474

Nabízíme široké spektrum fyzioterapeutických služeb včetně individuálních terapií, skupinových cvičení a relaxačních masáží. Naše rehabilitace se zaměřuje na zlepšení zdraví a pohybové funkce našich klientů.

Poslat poptávku reharmon.cz 608 514 173

Zabýváme se výcvikem psů a pořádáním závodů v agility a hoopers v Rožnově pod Radhoštěm. Naše kurzy jsou určeny pro začátečníky i pokročilé se zkušenými trenéry. Nabízíme týdenní tábory plné sportovních aktivit jako agility, hoopers a další.

Poslat poptávku agirebels.cz

Nabízíme profesionální poradenství v oblasti výživy, osobního tréninku a Nordic walking. Pomůžeme Vám dosáhnout Vašich cílů a žít zdravěji. Všechny služby přizpůsobujeme individuálně podle Vašich potřeb a životního stylu.

Poslat poptávku nkcentrum.cz 734 111 276

Vyhledáváme rovnováhu a relaxaci na vodě prostřednictvím paddleboardingu a jógy v nádherném přírodním prostředí přehrady Bystřička.

Poslat poptávku supayoga.cz 797 617 317

Pořádáme sportovní a volnočasové aktivity pro děti, rodiče i seniory. Kromě florbalu, posilování a kondičního cvičení nabízíme zdravotní cvičení pro seniory. Součástí činnosti jsou také netradiční sporty, taneční škola a loutkový oddíl.

Poslat poptávku sokolvalmez.cz 732 598 868

Provozujeme fitness centrum a posilovnu ve Vsetíně, nedaleko zimního stadionu. Nabízíme také sportovní, lymfatické a relaxační masáže.

Poslat poptávku fitnessatlantik.com 604 501 013

Tělocvičná jednota Sokol Vsetín se zaměřuje na sportování mládeže a dospělých. Nabízíme široké spektrum sportovních oddílů, jako je sportovní gymnastika, tanec a stolní tenis pro děti i seniory. Organizujeme pravidelné akce a soutěže zaměřené na zábavu a rozvoj dovedností v rámci naší komunity.

Poslat poptávku sokolvsetin.cz 604 824 864

Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech v lokalitě Vsetín – detailní popis

Cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech je tréninková metoda založená na práci s nestabilními pomůckami, která posiluje hluboký stabilizační systém a zlepšuje koordinaci. Každá pomůcka klade specifické nároky: fitball nutí tělo vyrovnávat nerovnováhu, overball cílí na jemnou motoriku a pánevní dno, flexibar dodává vibrační podněty pro aktivaci svalových vláken. Typická lekce trvá 45-60 minut a kombinuje cviky v sedě, v leže i ve stoje.

Firmy nabízejí skupinové lekce, individuální tréninky pod vedením osobního trenéra nebo specializované programy zaměřené na formování postavy. Výběr vhodné pomůcky závisí na cíli - fitball se hodí pro zpevnění core, overball pro rehabilitaci po úrazech, flexibar pro dynamické posilování horních končetin. Pravidelná docházka (2-3× týdně) přináší viditelné zlepšení stability a držení těla již během 4-6 týdnů.

Jak vybrat firmu pro cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech?
  • Odbornost lektora - fyzioterapeutické vzdělání nebo certifikace z oboru tělesná cvičení
  • Stav a velikost pomůcek - fitbally by měly být nafouknuté na správný tlak, overbally nepoškozené
  • Struktura lekcí - zda kombinují všechny tři pomůcky nebo se specializují jen na jednu
  • Možnost individuální korekce - menší skupiny (do 10 osob) umožní lepší vedení

V lokalitě Vsetín působí jak specializovaná fitcentra, tak fitness kluby, které tyto pomůcky zařazují do běžného programu. Před registrací je vhodné ověřit, zda firma nabízí úvodní konzultaci a zda má k dispozici pomůcky v různých velikostech (fitbally od 55 cm pro menší postavu až po 75 cm pro vyšší cvičence). Správně zvolená firma s kvalifikovaným personálem zajistí bezpečný a efektivní trénink.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.