Fitness centra a posilovny – Kroměříž
Posilování ve fitku je velmi oblíbenou sportovní aktivitou, která ovlivní vaši fyzickou i duševní výkonnost. Zlepšíte si kondici, zredukujete nadbytečný tuk, naberete svalovou hmotu a vytvarujete si postavu. Přehled fitness center v lokalitě Kroměříž.
1Alfréd s.r.o. - Contours - Fitness pro ženy (pobočka Kroměříž)18 poboček
Fitness pro ženy s kruhovým tréninkem.
2Sportovní zařízení města Kroměříže3 pobočky
Sportovní zařízení města Kroměříže provozuje bazén o délce 25 m a malý bazén, který slouží pro výuku plavání a plavání dětí s rodiči. Nabízí i solárium, masáže, saunu, fitcentrum a řadu dalších aktivit. Dále provozuje zimní stadion, fotbalový stadion a tenisové kurty. Možnost pronájmu …
3FRAJT s.r.o.1 pobočka
Společnost Frajt představuje na českém trhu stabilní a prosperující firmu, která se od počátku vzniku specializuje na nadstandardní interiérové vybavení. Za celou dobu svého působení staví a rozšiřuje program pro vybavování center volného času, aquaparků, bazénů a balneo provozů, rehabilitačních…
4FRAJT PRO, s.r.o. - vybavení sportovišť1 pobočka
Vybavení pro aquaparky, bazény, balneo a wellness, fitcentra, rehabilitační, sportovní a nákupní centra, nemocnice. Vyrábíme převlékací a WC kabiny, šatní skříňky, lavičky, zámkové systémy, umyvadlové desky, obklady HPL, dveře do mokra, AL zárubně. Odbavovací systémy - turnikety, sběrače čipů.
5Extreme Fitness centrum Kroměříž
Fitness centrum pro individuálné i skupinové kruhové posilování, služby cvičení s osobním trenérem, provoz Solária - opalování nástřikem. Tvorba tréninkových a výživových plánů, poradce změny životního stylu.
6Contours - Fitness pro ženy - Kroměříž
Contours - Fitness pro ženy, se sídlem Riegrovo náměstí 144/43, 767 01, Kroměříž, v okrese Kroměříž a v kraji Zlínský kraj, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 70934, Krajský soud v Ostravě. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2017. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. …
7Sportcentrum Paráda
Sportcentrum Paráda, se sídlem Tovačovského 3250/22a, 767 01, Kroměříž, v okrese Kroměříž a v kraji Zlínský kraj, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 43762, Krajský soud v Brně. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2003. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem…
8Sportcentrum Paráda - Kroměříž
Sportcentrum Paráda, se sídlem Tovačovského 3250/22a, 767 01, Kroměříž, v okrese Kroměříž a v kraji Zlínský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1993. Více informací naleznete na našich webových stránkách. Zdroj: výpis z dat Registru Ares,…
9Fit centrum Relax1 pobočka
Fitness centrum a solárium. Internetový prodej aminokyselin, anabolizérů, vlákniny, vloček, energizérů a iontových nápojů. Nabízíme kreatin, kloubní výživu, proteiny, sacharidy, gainery, spalovače tuků a vitamíny. Dále v našem sortimentu naleznete antioxidanty, šejkry, hrazdy, míče, rukavice a…
10Základní škola, Koryčany, okres Kroměříž - sportovní centrum2 pobočky
Sportovní centrum s nabídkou kondičního cvičení v posilovně, pronájem haly a sauny.
Fitness centra a posilovny – další kategorie
Firmy v dalších lokalitách
Obce v lokalitě Kroměříž
Fitness centra a posilovny v lokalitě Kroměříž – detailní popis
Ať už se chystáte navštívit veřejné fitness centrum, nebo soukromé fitko, vždy je třeba v něm dodržovat určitá pravidla a předpisy. Mezi základní pravidla patří: mít vhodné sportovní oblečení a vhodnou sportovní obuv, vždy používat ručník a vždy po sobě uklízet sportovní náčiní.
Jaké vybavení potřebuji do posilovny?
Ať už cvičíte ve veřejném fitness centru, nebo v domácí posilovně, vždy je potřeba mít vhodné sportovní oblečení a obuv. Bude se vám v něm cvičit nejen pohodlně, ale zároveň předejdete možným zraněním.
- Fitness oblečení – ideální je volit funkční oblečení, které je lehké, prodyšné a dobře odvádí pot. Vždy je lepší volit upnutější oblečení než volné. Upnuté oblečení vám totiž nikde nebude překážet a budete moct vykonávat lehčí a rychlejší pohyby. Při výběru vždy dbejte také na jeho pohodlnost, aby se vám v něm dobře cvičilo. U žen jsou dnes velmi oblíbené legíny s vysokým pasem, které krásně zakryjí bříško. Muži zase nejraději nosí sportovní kraťasy.
- Fitness obuv – výběr vhodné obuvi je též důležitý pro pohodlí při cvičení. Špatně zvolená obuv totiž může vést k nepříjemným otlakům, puchýřům, podvrtnutí kotníků, přetížení holení a dalším nepříjemnostem. Správná fitness obuv by měla být pevná, odolná a nejlépe na zavazování na tkaničky. Bota by měla být pevná z boku i v oblasti paty. Při výběru je důležité myslet i na podrážku, která by měla být hodně pružná a neklouzavá.
- Ručník – ten vám nesmí chybět při žádném tréninku. Nejen že vám poslouží k utření potu, ale i jako podložka. Z hygienických důvodů si pokládejte ručník vždy na stroj, než na něj usednete. Oblíbené jsou dnes sportovní rychleschnoucí ručníky.
- Fitness rukavice – ochrání vás před mozoly na rukou. Prodávají se ve verzi s omotávkou a bez omotávky. Rukavice s omotávkou vás chrání a zároveň zpevňují zápěstí. Rukavice bez omotávky plní pouze ochrannou funkci.
- Vzpěračský pásek – využívá se při velmi silových cvičení, aby zamezoval zranění.
- Trhačky – využívájí se ke zpevnění úchopu při silovém cvičení.
- Háky – při zvedání velkých vah sekundují úchop činky.