Krav maga – Brno - město

Krav maga je izraelský sebeobranný systém zaměřený na rychlou reakci v reálném napadení. Kurzy pro dospělé i děti nabízejí školy v lokalitě Brno - město a okolí. Tréninky spojují údery, kopy, obrany proti chvatům a práci se stresem. Metoda se hodí pro každého, kdo chce zvládat nebezpečné situace sebevědomě.

1–3 firem z 3 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

1 Akademie obrany

Kurzy sebeobrany pro dospělé i děti zaměřené na reálné situace. Nabízíme také teambuildingové aktivity pro firmy. Tréninky zahrnují fyzickou přípravu, techniky zvládání stresu a krizovou komunikaci. Cílem je zlepšit kondici a připravit klienty na kritické události.

Poslat poptávku akademieobrany.cz 720 320 056

2 Krav MagaMartin Strouhal

Provozujeme sportovní klub zaměřený na bojové sporty a sebeobranu. Tréninky vedou zkušení a certifikovaní trenéři. Učíme praktické techniky sebeobrany využitelné v reálných situacích. Kurzy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit svou kondici a získat sebevědomí. Naše aktivity…

Poslat poptávku 777 114 441

3 Full Fight Club - Jaroslav Hošek (pobočka Brno-Ponava) 2 pobočky

Nabízíme kurzy a semináře Krav Maga v Brně a Uherském Hradišti. Naučíme vás efektivně bránit sebe i své blízké pomocí reálných technik sebeobrany. Na první trénink se můžete přijít podívat zdarma.

Poslat poptávku fullfight.cz 775 734 600

Krav maga v lokalitě Brno - město – detailní popis

Krav maga je izraelský sebeobranný systém, který kombinuje techniky úderů, kopů, chvatů a úniků z držení. Vznikl pro potřeby vojenských a bezpečnostních složek a dnes se učí i civilním zájemcům. Techniky stavějí na přirozených pohybech a krátkých, účinných zásazích.

Lekce obvykle trvá 60 až 90 minut a začíná rozcvičkou a nácvikem základních postojů. Následují údery pěstmi a lokty, kopy, obrany proti úchopům a výstupy ze držení na zemi. Pokročilé části tvoří situační cvičení, kdy jeden účastník simuluje napadení a druhý reaguje.

Co sledovat při výběru kurzu?
  • zaměření na reálné scénáře, ne jen na sportovní formu
  • poměr techniky a praktického zátěžového cvičení
  • velikost skupiny a možnost individuální korekce
  • praxe trenéra v oboru a jeho způsob výuky
  • bezpečnost tréninku a způsob práce s partnerem

Cena kurzu se odvíjí od délky lekcí, počtu hodin v měsíci a od toho, zda jde o skupinový trénink, nebo o individuální výuku. Pravidelnost bývá důležitější než intenzita, dvě lekce týdně přinesou stabilnější návyky. Kurzy v lokalitě Brno - město se liší rozvrhem, proto stojí za porovnání více nabídek.

Další sebeobranné metody najdete v sekci Sebeobrana. Krav maga nenahrazuje policejní ochranu, pomáhá ale lépe reagovat v nebezpečné situaci.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.

Zavřít