Jóga pro děti – Olomouc
Jóga pro děti je cvičení přizpůsobené věku, pohybovým schopnostem a pozornosti dítěte. Kombinuje protahování, dechová cvičení a jednoduché relaxace hravou formou s příběhy a hrami. Lekce vedou lektoři v lokalitě Olomouc, a to pro předškoláky i školní děti.
1–12 firem z 12 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Vedeme kurzy baletu pro dospělé i děti. Zaměřujeme se na Ballet Barre, contemporary dance a soukromé lekce. Tréninky kombinují prvky klasického baletu, pilates a jógy. Cvičí se v malých skupinách do deseti lidí, aby se lektor mohl věnovat každému.
Lekce pro rodiče s dětmi i individuální tréninky pod vedením odborných trenérů. Cvičení po porodu, acroyoga, vitality jóga a vinyasa jóga. Příměstské tábory pro děti.
V T.J. Sokol Štěpánov organizujeme různé sportovní a kulturní aktivity. Zaměřujeme se na volejbal, stolní tenis a cvičení s prvky jógy. Naše činnost zahrnuje také divadelní soubor a dramatický kroužek. Těšíme se na vaši účast!
Nabízíme sportovní činnosti a akce pro zájemce všech věkových kategorií. Věnujeme se dětskému aerobiku, cvičení všeobecné gymnastiky, volejbalové přípravě, florbalu, stolnímu tenisu a malé kopané. Pro starší cvičence připravujeme aerobic, rytmické cvičení, stolní tenis, malou kopanou a volejbal.
Fitness centrum se třemi sály pro skupinové lekce, posilovnou a zázemím pro osobní tréninky. Cvičí u nás mládež, aktivní senioři i rodiny s dětmi. K dispozici je kardiozóna, funkční zóna i zóna volných vah. Součástí nabídky je také výživové poradenství a měření na InBody.
Jsme jediné licenční centrum v Olomouci,které používá originální cvičební náčiní flexi-bar + X-co. Jsme 1. oficiální Kranking club v Olomouci.
Jsme jediné licenční centrum v Olomouci, které používá originální cvičební náčiní flexi-bar + X-co. Jsme 1. oficiální Kranking club v Olomouci.
Provozujeme taneční studio v Olomouci s důrazem na pole dance, balet a contemporary. Nabízíme také lekce jógy, posilování a trénink flexibility. Výuka probíhá pro dospělé i děti v příjemném prostředí s kreditovým systémem.
Nabízíme různé lekce jógy a fyzioterapie v Olomouci. Umožňujeme lidem zlepšit jejich zdraví a pohodu prostřednictvím online i prezenčních lekcí na míru.
Provozujeme tělovýchovnou jednotu s více než padesátiletou tradicí v Olomouci. Nabízíme cvičení pro rodiče s dětmi, předškoláky i mladší žactvo, dále bodystyling, gymbally, aerobik, florbal, nohejbal, volejbal, jógu a turistické výlety. Ženy si vyberou z několika oddělení, muži i senioři najdou…
Provozujeme tělovýchovný spolek zaměřený na rekreační sporty pro všechny věkové kategorie. Věnujeme se zdravotnímu cvičení, kruhovému tréninku, aerobiku a józe. Cvičení probíhá v přátelské atmosféře pod vedením zkušených instruktorů.
Nabízíme cvičení pro těhulky a maminky po porodu, které pomáhá v bojích s mateřskými výzvami. U nás najdete tipy na aktivity, rady ohledně péče o miminka a batolátka.
Jóga pro děti v lokalitě Olomouc – detailní popis
Lekce pro děti trvají zpravidla 45 až 60 minut, nejmladší děti zvládnou kratší bloky. Skupiny bývají menší, aby lektor stihl opravit držení těla u každého dítěte. Na začátku se rozcvičí tělo, v hlavní části se střídají asány s hrami na procvičení rovnováhy a na konci následuje klid.
Jak vybrat vhodný kurz jógy pro děti?
- věk dětí a složení skupiny
- zkušenost lektora s dětmi
- délka lekce a počet dětí ve skupině
- herní charakter cvičení a bezpečný prostor pro pohyb
- možnost ukázkové lekce před zapsáním
Jógu pro děti lze doplnit dalšími pohybovými aktivitami. Při cvičení na Jóga míč se děti učí udržet rovnováha na měkkém povrchu. Obdobně rozvíjí koordinaci Gymnastika pro děti, jejíž prvky lze v lekci jógy využít.
Kurzy pro děti nabízejí lektoři v lokalitě Olomouc a okolí. Přehled nabídek jógy pro děti najdete v kategorii Jóga, kde si můžete porovnat termíny i místa konání.