Tvarování postavy – Modrá okres Uherské Hradiště
Nejste spokojeni s vaší postavou a chcete to změnit? Prvním krokem k vaší vysněné postavě je začít na ní pracovat, a to hned teď. Stanovte si cíl a zvolte si efektivní cestu, která vás bude bavit. Firmy věnující se tvarování postavy v lokalitě Modrá.
1–10 firem z 15 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Provoz dámského fitness centra s nabídkou osobní trenérky. Zajišťujeme individuální tréninky zaměřené na tvarování postavy, hubnutí, redukci hmotnosti včetně sestavení tréninkových a stravovacích plánů či realizujeme lekce bodystylingu, bosy, flowinu, kruhového tréninku a ropekippingu.
Nabídka prodeje sportovní výživy a fitness doplňků. V sortimentu naleznete proteiny, gainery, kreatiny, spalovače tuků, iontové nápoje a sušená masa. Dále prodáváme rukavice, opasky, šejkry či jednoručky a další zboží pro fitness a bodybuilding.
3 MKP FITNESS s.r.o. - Infitness fitness - club 1 pobočka
- 6.4 km
- Velehradská třída 1206, Uherské Hradiště
Fitness centrum s nabídkou masérských, rekondičních, regeneračních, tělovýchovných a sportovních služeb včetně výživového poradenství. Dále nabízíme posilovnu, kardio, alpinning, jumping a bosu. Zajišťujeme redukci hmotnosti a detoxikaci organismu.
4 TORASPOL, s. r. o. - Rekondiční salon Nová linie 1 pobočka
- 6.5 km
- Havlíčkova 3, Uherské Hradiště
Rekondiční salon s nabídkou masáží, zábalů a rekondičního cvičení včetně tvarování a formování postavy. Dále je k dispozici přístroj Contour up, rolletic a další.
Provádíme masáže a poskytujeme služby v oblasti tvarování postavy. Dále prodáváme biokosmetiku a poskytujeme ošetření pleti.
6 MUDr. Renata Šípková – Chirurgická ordinace
- 7.3 km
- Pod Svahy 1007, Uherské Hradiště
- Ověřená
Nabízíme širokou škálu dermatologických a kosmetických služeb, jako jsou laserové ošetření kůže, odstranění znamének a bradavic, či ultrazvuková liposukce. Naše tým kvalifikovaných specialistů poskytuje individuální péči a bezpečná, účinná řešení pro vaše potřeby v oblasti estetické medicíny.
Poskytuji služby osobní trenérky fitness. Zaměřuji se na hubnutí a redukce hmotnosti či tvarování postavy, odstranění svalových dysbalancí a zlepšení fyzické kondice. Dále provádím kompenzační trénink.
Nabízíme široký sortiment produktů pro zdraví, fitness a péči o tělo. Od posilovacích pomůcek přes vyhřívané oblečení až po masážní a kosmetické přístroje. Vše pro aktivní životní styl a spokojenost s vlastním tělem.
Poskytujeme široké spektrum masážních a kosmetických služeb v Uherském Hradišti. Naším cílem je nabízet profesionální přístup a kvalitní procedury, které zahrnují klasické i speciální masáže, a kosmetické ošetření s přírodními produkty. S důrazem na individuální potřeby našich klientů dosahujeme…
Provádíme klasické masáže či nabízíme prevenci proti celulitidě, zeštíhlení a vytvarování postavy včetně odbourávání tuku, baňkování a prodlužování řas.
Tvarování postavy v lokalitě Modrá – detailní popis
Tvarování postavy je hodně široký pojem. U žen je myšlen především v souvislosti s hubnutím, tvarováním a zpevněním určitých partií těla, jako jsou stehna, hýždě nebo břicho. U mužů je zase chápán zejména jako nárůst nebo vyrýsování svalové hmoty. Tvarování postavy je velmi individuální, jelikož každý má jiné představy o tom, jak by jeho tělo mělo vypadat. Jedná se o dlouhodobý proces, avšak záleží na jakém bodě začínáte. Někdo začíná s velkou nadváhou a jiný zase může mít váhu v normě, akorát potřebuje jen své tělo zpevnit. Na tvarování postavy můžete pracovat sami nebo s pomocí fitness trenéra. Ideální je však kombinace obojího. K vysněné postavě může dopomoct i řada estetických zákroků.
K vytvarování postavy vedou tři způsoby, a to nárůst svalové hmoty, rýsování svalů a hubnutí. Nárůst svalové hmoty není důležitý pouze u mužů, ale i u žen. Nárůstu svalů lze dosáhnout díky silovému tréninku. Rýsování svalů je vhodné pro ty, kteří už mají nějaký objem svalů, ale nejsou spokojeni s tvarem svalů nebo pevností svalů. U žen se jedná především o nespokojenost s tvarem stehen, hýždí nebo břicha. Pro vyrýsování postavy je vhodné zvolit např. kruhový trénink. Vytvarovat postavu lze i redukcí váhy, avšak tady drastické diety vůbec nefungují. Nejefektivnější jsou speciální tréninkové programy na hubnutí, které se soustřeďují na hubnutí všech partií těla.
Při formování postavy je tedy důležité zahájit proces spalování tuku přes kalorický deficit, nastavit si správný poměr makroživin, aby nedošlo k úbytku svalů a začít pravidelně trénovat v posilovně.