Psychoterapie stresu – Morava

Psychoterapie stresu je specializovaná forma psychologické pomoci zaměřená na zvládání nadměrné zátěže v každodenním životě. Vede k identifikaci spouštěčů a osvojení účinných technik relaxace a zvládání. V lokalitě Morava působí terapeuti s různými terapeutickými směry, například kognitivně-behaviorální terapií nebo mindfulness. Pomáhá lidem s pracovním, osobním i chronickým stresem a přispívá k obnově duševní rovnováhy.

1–20 firem z 144 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Poskytujeme odbornou psychoterapii a psychiatrickou péči pro jednotlivce i rodiny. Nabízíme psychologické poradenství a krizovou intervenci s cílem pomoci klientům zvládnout životní náročnosti a duševní obtíže.

Poslat poptávku 775 643 603

Nabízíme komplexní péči v oblasti dětské psychiatrie a psychoterapie, zaměřenou na zlepšení duševní pohody dětí, dospívajících i celých rodin. Pomáháme při řešení mezilidských vztahů, emocionálních obtíží i krizových situací.

Poslat poptávku detemzlin.cz 577 922 056

Zaměřujeme se na diagnostiku a léčbu duševních poruch. Poskytujeme psychoterapeutickou péči a odborné poradenství zaměřené na zvládání stresu, úzkostných stavů, poruch spánku i obtíží spojených s příjmem potravy. Pomáháme nalézat rovnováhu, stabilitu a cestu k duševní pohodě.

Poslat poptávku 739 122 265

Naše odborná ordinace se zaměřuje na psychiatrii a psychoterapii pro děti, dorost a dospělé. Specializujeme se na diagnostiku a léčbu deprese, úzkosti a ADHD. Nabízíme individuální psychoterapeutické sezení, kognitivně-behaviorální terapii a komplexní přístup k léčbě těchto poruch. Naše cílem je…

Poslat poptávku skrontova.cz 605 082 247

Nabízíme širokou škálu terapeutických metod pro zlepšení duševního zdraví. Specializujeme se na psychofarmakologickou léčbu, individuální a skupinovou psychoterapii, relaxační techniky a hypnózu. Poskytujeme také muzikoterapii, fototerapii a edukativní terapie.

Poslat poptávku psychosomaticus.com 602 248 383

Poskytujeme komplexní psychiatrickou péči, včetně diagnostiky a léčby duševních poruch, deprese, úzkosti a závislostí. Nabízíme psychoterapii a odborné poradenství pro podporu duševního zdraví.

Poslat poptávku 595 041 958

Jako klinická psycholožka s akreditovaným výcvikem v integrativní psychoterapii s focusingem na emoce pomáhám klientům zvládat stres, úzkosti a osobní krize. Nabízím individuální terapii zaměřenou na práci s emocemi, seberozvoj a posílení psychické pohody.

Poslat poptávku

Poskytujeme komplexní psychiatrickou péči zaměřenou na diagnostiku a léčbu různých duševních poruch a onemocnění. Naším cílem je podpora duševního zdraví a zlepšení kvality života pacientů prostřednictvím individuální terapie, odborného poradenství a empatického přístupu.

Poslat poptávku 737 870 340

Ordinace psychiatra pro dospělé pacienty. Diagnostika a léčba duševních onemocnění, poruch nálady i úzkostných stavů. Konzultace probíhají v diskrétním prostředí ordinace.

Poslat poptávku 596 116 169

Frekvenční terapie umožňuje vyhodnocení energetického stavu organismu a jeho harmonizaci. Metoda PSYCH-K® dokáže najít původ omezujících myšlenek a změnit je na podporující. Poradenství v oblasti výživy se zaměřuje na vliv stravy na zdraví. Služby jsou určeny jednotlivcům hledajícím celkovou…

Poslat poptávku psycho-somatika.cz 736 605 959

Individuální psychoterapie pro dospělé včetně metod EMDR a Access Bars. Workshopy o duševním zdraví pro žáky základních a středních škol. Nabídku doplňuje svépomocná skupina a muzikoterapie. Pomáháme s péčí o duševní pohodu.

Poslat poptávku navlnezmeny.cz 724 179 500

Terapie s koňmi pro děti, dospělé i skupiny. Spojuje kontakt se zvířaty s terapeutickými aktivitami a podporou osobního rozvoje. Centrum nabízí také rodinné programy a zážitkové pobyty v přírodě. Působí v prostředí, kde se péče o psychiku propojuje s péčí o tělo.

Poslat poptávku najdisvoukrasu.cz 776 623 562

Terapie a emoční mentoring pro dospělé, kteří řeší úzkosti nebo hledají větší duševní pohodu. Používáme metody jako Access Bars a hypnóza. Zaměřujeme se na energetické omlazení a ozdravení těla, aby se klienti cítili lépe.

Poslat poptávku sarkanovakova.eu 723 326 887

Psychologické poradenství a psychoterapie pro dospělé i mladistvé. Pomáháme s úzkostmi, stresem a dalšími výzvami duševního zdraví. Využíváme také psychologické testy a diagnostiku. Konzultace probíhají v bezpečném a důvěrném prostředí.

Poslat poptávku beaterapie.cz 773 989 376

Psychiatrická péče pro dospělé i mladistvé, často s využitím skupinové terapie. Zaměřujeme se také na celostní zdraví žen, které propojujeme s moderními diagnostickými metodami. Stavíme na poznatcích západní medicíny a dalších relevantních přístupech. Terapie probíhá v bezpečném a diskrétním…

Poslat poptávku nau.clinic 777 478 750

Najděte ověřeného psychoterapeuta pro osobní i online sezení. Pomůžeme vám s výběrem podle témat, která řešíte, a podle lokality. Volné termíny máme často již druhý den. Platforma propojuje klienty s odborníky ve všech větších městech.

Poslat poptávku terapie.cz 724 385 945

Individuální terapie pro dospělé a dospívající od 16 let. Terapeutka pracuje převážně Rogersovským přístupem. Klienti přicházejí s úzkostnými stavy, depresí, panickými atakami nebo problémy ve vztazích. První sezení je nezávazné a slouží k vymezení problému.

Poslat poptávku terapie-machovska.cz 775 837 633

Osobní a on-line konzultace na témata duševního zdraví, vztahů, sebedůvěry nebo osamělosti. Přednášky pro firmy i kulturní instituce. Každou neděli živě vysíláme na aktuální téma. Vydáváme také knihy s psychologickou tematikou.

Poslat poptávku petrcasanova.com

Bezplatná pomoc dětem a dospívajícím s psychickými potížemi v Bohumíně, Orlové a Karviné. Nabízíme terapeutické sezení, zdravotní péči a speciálně-pedagogickou podporu. Služby jsou určeny pro mladé klienty i jejich rodiny. Zaměřujeme se na podporu duševního zdraví a rozvoj v náročných životních…

Poslat poptávku bezpecnyrust.cz 777 797 612

Individuální psychoterapie pro dospělé, dospívající i děti v centru Brna. Řešíme úzkostné a depresivní obtíže, partnerské konflikty i osobní krize. Pracujeme formou individuálních, párových i skupinových sezení. Služby jsou poskytovány za přímou úhradu.

Poslat poptávku terapiescala.cz 725 519 439

Psychoterapie stresu v lokalitě Morava – detailní popis

Psychoterapie stresu je cílená terapeutická intervence, která se zaměřuje na příčiny a projevy chronického stresu a učí klienta konkrétním strategiím zvládání. Vychází z poznatků kognitivně-behaviorální terapie, jež patří mezi vědecky nejlépe ověřené přístupy. Klient se učí rozpoznávat myšlenkové vzorce a nahrazovat je konstruktivnějšími. Důležitou součástí jsou relaxační techniky, například dechová cvičení nebo progresivní svalová relaxace. Terapie pomáhá snižovat projevy úzkosti a předcházet vzniku deprese.

Terapie probíhá individuálně nebo ve skupině, často i online formou. Mindfulness a nácvik všímavosti patří mezi další účinné metody. Stresové poruchy vyžadují systematický přístup a pravidelnou práci na změně návyků.

Co obvykle terapie stresu zahrnuje?
  • Identifikaci hlavních stresorů v životě klienta
  • Nácvik relaxačních a dechových technik
  • Kognitivní restrukturalizaci negativních myšlenek
  • Plánování změn v denním režimu a životosprávě
  • Prevenci relapsu a dlouhodobé udržení výsledků

Standardní terapeutické sezení trvá 50 minut a koná se zpravidla jednou týdně. Délka terapie závisí na závažnosti obtíží a cílech klienta, obvykle se pohybuje v řádu měsíců. Při výběru terapeuta je vhodné ověřit jeho specializaci na stres a akreditaci u odborné společnosti. Terapeutický vztah a důvěra hrají klíčovou roli v úspěšnosti léčby. V lokalitě Morava působí psychoterapeuti s různým zaměřením, které lze dohledat v rámci psychologické péče. Morava a okolí nabízí možnost konzultace i v psychologických ambulancích.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.