Kurzy aerobicu – Zlín
Kurzy aerobicu jsou skupinové lekce zaměřené na zlepšení kondice prostřednictvím rytmického cvičení s hudbou. Probíhají v různých úrovních náročnosti, od začátečnických po pokročilé, a trvají obvykle 45-60 minut. Lokalita Zlín nabízí výběr z několika stylů, včetně step aerobicu a dance aerobicu, s lekcemi vedenými certifikovanými instruktory. Pro začátečníky jsou vhodné lekce s nižší intenzitou, jako low-impact aerobic.
1–13 firem z 13 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Nabízíme širokou škálu služeb v oblasti wellness a plavání, včetně bazénů a rekvalifikačních kurzů. Každý den Vás vítáme v našich lázních v Zlíně, kde se staráme o Vaši relaxaci a zdraví.
Kurzy plavání pro děti od 6 týdnů do 6 let, kurzy pro těhotné, laktační poradnu, cvičení rodičů s dětmi, miniškoličku, aqua aerobik a další. Poskytujeme také masáže, kurzy první pomoci, aquahealing, rodinné plavání pro veřejnost a další služby.
Fitness centrum. Pořádáme kurzy hubnutí. Aerobní činnost na závěr na orbitreku, rotopedu a využití běžícího pásu. Možnost individuálního cvičení na strojích bez instruktorky, nebo možnost využití vedení při rýsovacím, objemovém či silovém tréninku pod vedením trenérky.
Nabízíme otevřené lekce, víkendové pobyty a vzdělávací semináře zaměřené na zdraví a pohyb. Naše kurzy poskytují jedinečné příležitosti pro zlepšení fyzické kondice a pohody.
Reahbilitační a masážní činnost, nabízím aerobní cvičení. Provádíme thajské olejové, ajurvédské, medové a lymfatické masáže, wellness ošetření, cvičení SM-systém a detoxikace. Prodáváme přípravky Joalis, permanentky a dárkové poukazy.
Provozujeme sportovní centrum, které nabízí cvičení všeho druhu. Můžete u nás cvičit Schwinn Cycling (Spinning) Alpinning, Powerplate, Jumping, Fitbox, Move-it, Power jógu, Step aerobic, Kardio kruhové tréninky, TRX a mnoho dalších.
Nabízíme dynamické lekce aerobiku a Pilates, zaměřené na posilování a protažení těla. Naše cvičení jsou vhodná pro všechny věkové kategorie a přinášejí pozitivní účinky na zdraví a pohodu. Těšíme se na vaše cvičební úspěchy!
NEKKY baby club, se sídlem Valachův žleb 5371, 760 05, Zlín, v okrese Zlín a v kraji Zlínský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1999. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je: Péče o dítě do tří let věku v denním režimu Výroba,…
NEKKY baby club, se sídlem Hradská 888, 760 01, Zlín, v okrese Zlín a v kraji Zlínský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1999. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je: Péče o dítě do tří let věku v denním režimu Výroba, obchod a…
Kurzy sportovního a komerčního aerobiku pro děti. Účastníme se sportovních soutěží.
Kurzy plavání pro děti od 6 týdnů do 6 let, kurzy pro těhotné, laktační poradnu, cvičení rodičů s dětmi, miniškoličku, aqua aerobik a další. Poskytujeme také masáže, kurzy první pomoci, aquahealing, rodinné plavání pro veřejnost a další služby.
Nabízíme pohodlné fitness prostředí s profesionálním personálem a kvalitními posilovacími stroji. Naše služby zahrnují spinning, TRX a další fitness aktivity, které si můžete vyzkoušet každý den.
V Aerobik Sport Centru Zlín poskytujeme závodní i rekreační aerobik pro všechny věkové a výkonnostní kategorie. Naše závodnice dosahují úžasných úspěchů na mezinárodních soutěžích.
Kurzy aerobicu v lokalitě Zlín – detailní popis
Jak vybrat vhodný kurz aerobicu?
- Úroveň obtížnosti - začátečnické, středně pokročilé, pokročilé
- Styl aerobicu - step, dance, low-impact, hi-lo
- Délka a frekvence lekcí - obvykle 45-60 minut, 1-3x týdně
- Kvalifikace instruktora - certifikace akreditovaných organizací
- Dostupnost v lokalitě Zlín a okolí
Pro děti jsou v lokalitě Zlín k dispozici specializované kurzy, například Dětský aerobic přizpůsobený věku a motorickým schopnostem. Pravidelná účast na aerobiku (2-3x týdně) přispívá ke zlepšení vytrvalosti, koordinace a celkové tělesné kondice. Výběr konkrétního kurzu závisí na osobních cílech - hubnutí, zpevnění postavy nebo příprava na závody.