Kurzy aerobicu – Morava

Kurzy aerobicu jsou skupinové lekce zaměřené na zlepšení kondice prostřednictvím rytmického cvičení s hudbou. Probíhají v různých úrovních náročnosti, od začátečnických po pokročilé, a trvají obvykle 45-60 minut. Lokalita Morava nabízí výběr z několika stylů, včetně step aerobicu a dance aerobicu, s lekcemi vedenými certifikovanými instruktory. Pro začátečníky jsou vhodné lekce s nižší intenzitou, jako low-impact aerobic.

1–20 firem z 205 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Cvičení rodičů s dětmi od 9 měsíců do 3 let v Břeclavi. Kurzy LuckyMum pro maminky s miminky (2-12 měsíců) zaměřené na návrat do kondice. Tatínkové s dětmi si užijí společné lekce LuckyDad. Kromě toho nabízíme gymnastiku pro dívky, balet pro začátečníky i pokročilé a lekce pro výkonnostní sportovce.

Poslat poptávku luckymove.cz 724 228 374

Moderní wellness a pohybové centrum s důrazem na zdravý životní styl, regeneraci a harmonii těla i mysli. Vybíráte z lekcí jógy, pilates, mamalates a pilates barre. K dispozici jsou také kompletně vybavené prostory k pronájmu - masérna, terapeutická místnost a jógový sál.

Poslat poptávku sattvastudio.cz 606 606 087

Skupinové tréninky pro mladé sportovce, které rozvíjejí sílu, rychlost a vytrvalost. Součástí je prevence zranění a podpora regenerace i psychické pohody. Tréninkové centrum najdete v Ostravě-Zábřehu.

Poslat poptávku pcsko.cz 733 326 383

Věnujeme se tanečním kurzům pro děti i dospělé na Olomoucku. Učíme latinskoamerické a společenské tance od začátečníků po pokročilé. Kromě pravidelných kurzů nabízíme individuální výuku, svatební choreografie a seznamovací taneční. Provozujeme také sportovní taneční klub s účastí na soutěžích.

Poslat poptávku tanecni-skola-xdance.cz 770 772 516

Taneční studio se zaměřením na pole dance. Kurzy vedeme pro začátečníky i pokročilé v několika úrovních. Kromě pravidelných lekcí nabízíme i soukromé tréninky a pronájem sálu.

Poslat poptávku poledance-motylek.inrs.cz 737 345 121

Prodáváme oblečení a potřeby pro akrobatické sporty, jako je aerial hoop a pole dance. V nabídce najdete topy, legíny, mikiny i šátky. Součástí sortimentu jsou také akrobatické kruhy, konstrukce a sítě. Nabízíme i online tréninkové kurzy.

Poslat poptávku acroshop.cz 606 060 865

Rodinné centrum Momíkov nabízí volnočasové aktivity pro děti i dospělé. Pořádáme kroužky, tvořivé dílny a výlety pro rodiny s dětmi. Zajišťujeme příměstské tábory a jednodenní akce jako Mikuláš, vánoční či velikonoční tvoření. Kromě toho vedeme logopedický kroužek, který rozvíjí komunikační…

Poslat poptávku umominky.cz 736 414 375

Jóga a pilates v klidném studiu v Brně-Lesné. Skupinové i individuální lekce pro začátečníky i pokročilé. Kromě cvičení nabízíme masáže a kraniosakrální terapii.

Poslat poptávku prostornacas.cz 731 165 562

Pořádáme kurzy, mimoškolní aktivity a skupinová cvičení pro děti i dospělé. Pod vedením profesionálů se naučíte zpěv, tanec, herectví, filmařinu nebo golf. Nabízíme také teambuildingové akce pro školy a firmy.

Poslat poptávku yupeeland.cz 776 092 483

Cvičení pro mámy i děti v Brně. Lekce přizpůsobené ženám po porodu a dětské pohybové programy. Trénujete v přátelském prostředí fitka, které myslí na potřeby celé rodiny.

Poslat poptávku mamagym.cz 774 538 513

Vedeme dětskou skupinu pro děti od 1 do 6 let s důrazem na individuální rozvoj. Malý kolektiv umožňuje úzkou spolupráci s rodiči a péči šitou na míru každému dítěti. Zaměřujeme se na psychomotorický vývoj, sebeobsluhu i emoční inteligenci.

Poslat poptávku maja-detskysvet.cz 777 589 337

Cvičíme gymnastiku, ninja tréninky a pohybovou průpravu v nejlépe vybavené gymnastické hale v ČR - TJ Sokol Brno I. Tréninky vedou zkušení trenéři pro profesionály, rekreační sportovce i úplné začátečníky.

Poslat poptávku movementeducation.cz

Cvičení pro celé tělo v přátelském fitku v Opavě-Kylešovicích. Skupinové lekce zahrnují tabatu, kruhové tréninky, pilates, fitbox i cvičení na trampolínkách a bosu. Během lekce vám pohlídáme děti v dětském koutku.

Poslat poptávku fitstudiostar.cz 739 319 804

Cvičení bodystylingu a step aerobiku pro ženy. Oddíl závodního i rekreačního aerobiku pro děti a mládež. Letní sportovní a taneční tábory pro děti. Zdravotní cvičení Čchi-kung.

Poslat poptávku 607 044 831

Výuka plavání pro děti i dospělé. Pořádáme víkendové plavecké kempy a závody. Klub podporuje rozvoj plaveckých dovedností a závodní sportovní přípravu. Připojte se a objevte radost z pohybu ve vodě.

Poslat poptávku plavanibohumin.cz 604 920 452

Fitness centrum pro celou rodinu. Cvičíte zde Tabatu, Power jógu nebo trénujete s TRX. Dětský koutek umožňuje rodičům věnovat se pohybu. Zájemci o kondiční přípravu mohou využít služby osobního trenéra.

Poslat poptávku asfitness.cz 739 048 381

Trénujeme děti od pěti let v komerčním aerobiku SAMC. Zaměřujeme se na všeobecnou pohybovou průpravu, gymnastické základy a rozvoj flexibility. Budujeme u dětí vytrvalost, sílu, koordinaci a pohybovou paměť.

Poslat poptávku aerobicznojmo.cz 774 559 779

Propojujeme organizace, které určují směr školního plavání v České republice. Spojujeme vzdělávací instituce, provozovatele plaveckých zařízení a výrobce potřebného vybavení. Naše činnost slouží především k zabezpečení kvalitní výuky plavání pro děti z mateřských a základních škol. Poskytujeme…

Poslat poptávku cusp.icard.cz 737 214 436

Pilates a fitness centrum s kurzy pro dospělé i děti. Cvičíte pilates, dance hooping i aerobik. K dispozici je parkoviště, wifi a dětský koutek. Vhodné pro rodiče s dětmi i jednotlivce, kteří hledají pravidelný pohyb.

Poslat poptávku fitfun.cz 777 665 440

Provozujeme taneční školu pro zájemce všech věkových kategorií. Kurzy vedou zkušení lektoři v příjemném prostředí. Naučíte se společenské i moderní tance a zlepšíte svou kondici. Tancování je skvělý způsob, jak strávit volný čas aktivně a seznámit se s novými lidmi.

Poslat poptávku tsinmotion.cz 739 900 724

Kurzy aerobicu v lokalitě Morava – detailní popis

Kurzy aerobicu jsou organizované skupinové lekce, které kombinují rytmické pohyby s hudbou a slouží ke zlepšení fyzické kondice a vytrvalosti. Typická lekce trvá 45-60 minut a zahrnuje zahřátí, hlavní aerobní část a protažení. Mezi oblíbené styly patří Step aerobic cvičený na stupínku, Dance aerobic s taneční choreografií a Sportovní aerobic zaměřený na soutěžní výkony. Skupinové lekce vedou certifikovaní instruktoři a podporují kardiovaskulární kondici i spalování kalorií.

Jak vybrat vhodný kurz aerobicu?
  • Úroveň obtížnosti - začátečnické, středně pokročilé, pokročilé
  • Styl aerobicu - step, dance, low-impact, hi-lo
  • Délka a frekvence lekcí - obvykle 45-60 minut, 1-3x týdně
  • Kvalifikace instruktora - certifikace akreditovaných organizací
  • Dostupnost v lokalitě Morava a okolí

Pro děti jsou v lokalitě Morava k dispozici specializované kurzy, například Dětský aerobic přizpůsobený věku a motorickým schopnostem. Pravidelná účast na aerobiku (2-3x týdně) přispívá ke zlepšení vytrvalosti, koordinace a celkové tělesné kondice. Výběr konkrétního kurzu závisí na osobních cílech - hubnutí, zpevnění postavy nebo příprava na závody.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.