Kondiční box – Uničov okres Olomouc

Trénink kondičního boxu využívá prvky boxerského sportu ke zlepšení fyzické kondice. Cvičení zahrnuje práci s boxovacím pytlem, údery do tlap, posilování a kardio. Je vhodný pro muže i ženy bez ohledu na věk, kteří chtějí zhubnout, zpevnit tělo nebo se odreagovat. V lokalitě Uničov působí několik specializovaných klubů a trenérů.

1–8 firem z 8 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

1 FITNESS CLUB ŠTERNBERK

Posilovna pro muže i ženy s dvěma sály. Skupinové lekce zahrnují jumping, kruhový trénink, intervalový trénink, zumbu a jógu. Druhý sál slouží pro box. K dispozici je také vertikální a horizontální solárium pro regeneraci.

Poslat poptávku fitnessclubsternberk.cz 608 523 304

Zájem o bojové sporty máme společný. Nabízíme tréninky thajského boxu, boxingu, fitboxu a thaibo, které vedou zkušení trenéři. S námi získáte dovednosti potřebné k výuce a zdokonalování se v těchto disciplínách. Díky našemu klubu Kerberos se stanete silnějšími, sebevědomějšími a připravenějšími na…

Poslat poptávku kerberos.stranky1.cz 608 750 949

Zatrénujte si s mladými a zkušenými trenéry nebo si jen přijďte odpočinout a zabouchat do boxovacích pytlů. Klub je otevřený všem zájemcům o bojové sporty a kondiční box. Na místě si můžete zapůjčit nebo zakoupit potřebné sportovní vybavení.

Poslat poptávku spiderbox.cz 608 708 038

Fitness centrum s profesionálními trenéry pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici, zhubnout nebo nabrat svalovou hmotu. Sestavíme tréninkový plán na míru podle vašich cílů a možností. Hlídáme správné provedení cviků a motivujeme k pravidelnému pohybu. Trénujeme jednotlivce i malé skupiny,…

Poslat poptávku mareksvorcik.cz

Provozujeme boxerský klub. Tréninky jsou určeny pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit kondici, techniku úderů nebo se připravit na zápasy. Kromě boxu se věnujeme i dalším bojovým sportům, jako je kickbox a thai box. Nabízíme také kurzy sebeobrany pro dospělé i mládež. Naše aktivity jsou…

Poslat poptávku 725 795 453

V oblasti reálné sebeobrany učíme efektivním tréninkovým metodám, které zahrnují sebeobranu, box a grappling. S našimi zkušenými instruktory se každý z našich členů zlepšuje a získává sebedůvěru v krizových situacích. Naše tréninky probíhají v několika městech v České republice.

Poslat poptávku rbsd.cz

Trénujete brazilské jiu-jitsu pod vedením světově uznávaného instruktora. Akademie nabízí lekce grapplingu, MMA a kickboxu pro všechny úrovně od začátečníků po závodníky. Zkušení trenéři vedou tréninky s ohledem na vaše individuální cíle. Stáváte se součástí přátelské komunity, která vás podpoří.

Poslat poptávku draculino.cz 731 756 921

Vyučujeme čínské bojové umění Ving Tsun (Wing Chun) zaměřené na reálnou sebeobranu. Kurzy jsou určeny pro děti od 6 let i dospělé. Trénujeme komplexní boj včetně úderů, kopů, úchopů a boje na zemi i proti více útočníkům.

Poslat poptávku vingtsunolomouc.webnode.cz 774 553 756

Kondiční box v lokalitě Uničov – detailní popis

Kondiční box je tréninková metoda kombinující boxerské techniky s aerobním a anaerobním cvičením pro zlepšení celkové tělesné kondice. Cvičení probíhá pod vedením trenéra a zahrnuje práci s Boxovací pytle, údery na tlapy, posilování s vlastní vahou a kardio prvky. Typická lekce trvá 50-60 minut a skládá se z rozcvičky, hlavní části a zklidnění. Kondiční box je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože intenzitu lze přizpůsobit úrovni.

Jak vybrat vhodný kondiční box v lokalitě Uničov?
  • Dostupnost vybavení - boxovací pytle, rukavice, tlapy a další pomůcky
  • Kvalifikace trenéra - zkušenosti s kondičním tréninkem a boxerskou technikou
  • Velikost tréninkové skupiny - menší skupiny umožňují individuálnější vedení
  • Zaměření lekce - čistě kondiční, technické nebo kombinované
  • Lokalita a dostupnost - blízkost bydliště nebo práce

Při výběru firmy se vyplatí zjistit, zda poskytuje vlastní Boxerské rukavice nebo je nutné si je přinést. Některé kluby nabízejí zapůjčení vybavení v ceně lekce, jiné vyžadují vlastní. Kvalitní rukavice a bandáže chrání zápěstí a klouby, proto je důležité dbát na jejich stav. Pravidelný kondiční box zlepšuje kardiovaskulární výkonnost, koordinaci a sílu. V lokalitě Uničov najdete jak specializované boxerské tělocvičny, tak fitcentra s boxerskými programy.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.