Kondiční box – Bruntál

Trénink kondičního boxu využívá prvky boxerského sportu ke zlepšení fyzické kondice. Cvičení zahrnuje práci s boxovacím pytlem, údery do tlap, posilování a kardio. Je vhodný pro muže i ženy bez ohledu na věk, kteří chtějí zhubnout, zpevnit tělo nebo se odreagovat. V lokalitě Bruntál působí několik specializovaných klubů a trenérů.

1–3 firem z 3 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

1 Posilovaci-hrazdy.cz 1 pobočka

Prodáváme posilovací hrazdy pro domácí i venkovní použití. Zaměřujeme se na vybavení pro silový trénink a fitness. Nabídka zahrnuje také boxovací pytle a TRX sety. Vybavíme vaši domácí posilovnu nebo venkovní workoutové hřiště.

Poslat poptávku posilovaci-hrazdy.cz 602 510 130

2 Zider.cz 1 pobočka

Kvalitní fitness vybavení pro domácí posilovnu i venkovní workout. Prodáváme především různé typy hrazd, včetně volně stojících, nástěnných i venkovních. Zaměřujeme se na robustní náčiní s větším průměrem úchopové tyče, které ocení jak začátečníci, tak zkušení sportovci. Jsme výhradní prodejci pro…

Poslat poptávku zider.cz 602 510 130

3 Box Club Krnov, z.s.

Učíme box, MMA a sebeobranu pro dospělé i děti v Krnově. Tréninky probíhají ve vlastní hale s ringem a klecí na MMA. Kromě skupinových lekcí nabízíme i soukromé tréninky a tematické kurzy sebeobrany.

Poslat poptávku boxclubkrnov.webnode.cz 774 204 784

Kondiční box v lokalitě Bruntál – detailní popis

Kondiční box je tréninková metoda kombinující boxerské techniky s aerobním a anaerobním cvičením pro zlepšení celkové tělesné kondice. Cvičení probíhá pod vedením trenéra a zahrnuje práci s Boxovací pytle, údery na tlapy, posilování s vlastní vahou a kardio prvky. Typická lekce trvá 50-60 minut a skládá se z rozcvičky, hlavní části a zklidnění. Kondiční box je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože intenzitu lze přizpůsobit úrovni.

Jak vybrat vhodný kondiční box v lokalitě Bruntál?
  • Dostupnost vybavení - boxovací pytle, rukavice, tlapy a další pomůcky
  • Kvalifikace trenéra - zkušenosti s kondičním tréninkem a boxerskou technikou
  • Velikost tréninkové skupiny - menší skupiny umožňují individuálnější vedení
  • Zaměření lekce - čistě kondiční, technické nebo kombinované
  • Lokalita a dostupnost - blízkost bydliště nebo práce

Při výběru firmy se vyplatí zjistit, zda poskytuje vlastní Boxerské rukavice nebo je nutné si je přinést. Některé kluby nabízejí zapůjčení vybavení v ceně lekce, jiné vyžadují vlastní. Kvalitní rukavice a bandáže chrání zápěstí a klouby, proto je důležité dbát na jejich stav. Pravidelný kondiční box zlepšuje kardiovaskulární výkonnost, koordinaci a sílu. V lokalitě Bruntál najdete jak specializované boxerské tělocvičny, tak fitcentra s boxerskými programy.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.

Zavřít