Jógové pobyty – Ostrava - město

Jógový pobyt je několikadenní nebo týdenní program, při kterém se účastníci věnují józe mimo běžný režim. Zahrnuje praxi, relaxaci a meditaci v klidném prostředí. Tato stránka vypisuje firmy, které jógové pobyty pořádají v lokalitě Ostrava - město. Porovnejte délku programu, zkušenost lektorů a zahrnuté služby.

1–2 firem z 2 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

1 LANADE

Cvičíme jógu, tanec a vzděláváme. Pořádáme workshopy, semináře i školení pro osobní rozvoj. Věnujeme se dospělým, těhotným ženám i dětem. Vítáme každého, kdo chce zlepšit kondici, uvolnit stres nebo najít nové zájmy.

Poslat poptávku lanadejoga.cz 605 273 481

2 Jóga v denním životě Ostrava, o.s.

Nabízíme širokou škálu kurzů jógy v Ostravě a okolí pro začátečníky i mírně pokročilé, kde se zaměřujeme na zlepšení duševní i fyzické pohody a udržitelnost v životě prostřednictvím jógy.

Poslat poptávku joga.cz 605 368 758

Jógové pobyty v lokalitě Ostrava - město – detailní popis

Jógový pobyt je organizovaný program, při kterém účastníci několik dní praktikují jógu mimo běžný režim. Program kombinuje asány, pránájámu, relaxaci a meditaci. Odehrává se obvykle v ubytovacím zařízení se sálem nebo v přírodě.

Typický den začíná ranní praxí, po obědě následuje volno a večer bývá klidná relaxace. Skupinové bloky trvají zpravidla 60 až 90 minut. Pobyty se pořádají od jednoho víkendu po týden, v lokalitě Ostrava - město najdete krátké i delší programy.

Jak vybrat vhodný jógový pobyt?
  • délka a intenzita programu
  • kvalifikace a zkušenost lektora
  • velikost skupiny
  • typ ubytování a stravy
  • zaměření programu

Programy bývají obecné, nebo zaměřené na konkrétní potřebu. Zdravotní jóga se zaměřuje na pohyblivost a úlevu od bolesti zad. Některé pobyty využívají jógový míč pro práci s páteří a protažení. Ptejte se na obsah každého dne, ne jen na název pobytu.

Cenu ovlivňuje délka pobytu, typ ubytování, počet lekcí a to, zda je zahrnuta strava. Začátečníci často volí krátký Kurz jógy před delším pobytem. Další nabídky najdete v sekci Jóga.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.

Zavřít