Cvičení na míči – Vsetín

Cvičení na míči (gymball, overball) je rehabilitační metoda zaměřená na posílení hlubokého stabilizačního systému, zlepšení rovnováhy a koordinace pohybu. Využívá se při léčbě bolestí zad, skoliózy i po úrazech pohybového aparátu. V lokalitě Vsetín působí fyzioterapeuti a rehabilitační centra, která zařazují cvičení na míči do individuálních i skupinových programů.

1–3 firem z 3 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

1 KOTRLA a.s. 1 pobočka

Provozujeme občerstvení v dolní části resortu pod restaurační terasou. K dispozici jsou alkoholické i nealkoholické nápoje, pochutiny a zmrzlina. U bufetu najdete zásuvky pro dobíjení elektrokol.

Poslat poptávku kapkaresort.cz 703 145 251

2 Fyzioterapie Jana Hajnová

Odstraňujeme bolesti zad, řešíme poúrazové a pooperační stavy a předcházíme vadnému držení těla. Pomáháme dospělým i dětím s poruchami pohybového systému. Na základě individuálního vyšetření navrhujeme cílenou terapii a vyrábíme individuální stélky. Vyžadujeme aktivní přístup klienta k léčbě.

Poslat poptávku fyzioterapie-valmez.cz 776 565 809

3 Mgr. Rostislav Skýpala

Privátní fyzioterapeutická praxe zaměřená na léčbu poruch pohybového aparátu. Využíváme manuální terapii, mobilizace, měkké techniky a tejpování. Součástí nabídky je i poradenství v ergonomii a škola zad jako prevence bolestí. Péče probíhá po předchozí telefonické či emailové objednávce.

Poslat poptávku skypalavalmez.cz 608 462 986

Cvičení na míči v lokalitě Vsetín – detailní popis

Cvičení na míči je rehabilitační metoda využívající nestabilní plochu velkého gymballu nebo menšího overballu k aktivaci hlubokých svalových vrstev a nápravě pohybových stereotypů. Základním principem je udržení stability na pohyblivé podložce, což nutí tělo zapojovat svaly, které při běžném cvičení zůstávají pasivní. Tento typ tréninku se běžně předepisuje při chronických bolestech bederní páteře, vadném držení těla nebo jako součást rehabilitace po operacích kloubů. Průměr míče se volí podle výšky cvičícího - například 55 cm pro osoby vysoké 160-175 cm, 65 cm pro výšku nad 175 cm.

Jak vybrat vhodný typ cvičení na míči?
  • Individuální fyzioterapie pod vedením rehabilitačního pracovníka
  • Skupinové lekce zaměřené na posílení středu těla a core stability
  • Cvičení s overballem pro mobilizaci páteře a uvolnění svalových dysbalancí
  • Kombinace s Rehabilitačním cvičením SM systém pro cílenou aktivaci hlubokých svalů
  • Domácí programy s pronájmem nebo zapůjčením míče

V lokalitě Vsetín nabízejí služby cvičení na míči jak rehabilitační ambulance, tak specializovaná centra zaměřená na léčebné rehabilitace. Některá pracoviště propojují tuto metodu s ergoterapií, zejména u pacientů po cévní mozkové příhodě nebo s neurologickými diagnózami. Pro dlouhodobou péči je možné využít domácí rehabilitační péči v lokalitě Vsetín a okolí, kdy terapeut dochází přímo k pacientovi a přizpůsobuje cviky jeho možnostem. Při výběru firmy sledujte, zda lekce vede fyzioterapeut s atestací, a zda pracoviště nabízí vstupní kineziologický rozbor. Cvičení na míči je vhodné pro všechny věkové kategorie - od dětí s vadným držením těla až po seniory, kteří potřebují zlepšit stabilitu a předejít pádům.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.

Zavřít