Behaviorální psychoterapie – Olomoucký kraj

Behaviorální psychoterapie se zaměřuje na změnu konkrétních vzorců chování a myšlení, které udržují psychické obtíže. Vychází z předpokladu, že nežádoucí reakce jsou naučené a lze je přeučit. Vhodná je například při úzkostech, depresích nebo fobiích. Terapeut s klientem pracuje na praktických cílech a nácviku nových dovedností. Službu lze vyhledat v lokalitě Olomoucký kraj.

1–4 firem z 4 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Provozujeme ordinaci klinické psychologie v Šumperku. Poskytujeme psychologické poradenství, psychoterapii a psychodiagnostiku pro dospělé i děti. Naše služby jsou určeny všem, kteří řeší psychické potíže, životní krize nebo potřebují odborné posouzení osobnosti. Zaměřujeme se na podporu duševního…

Poslat poptávku 583 217 410

Terapeutické a vzdělávací centrum v Olomouci nabízí psychologickou pomoc dospělým i párům. Využíváme metody kognitivně behaviorální terapie (KBT), mindfulness a ACT. Kromě individuálních terapií pořádáme kurzy, přednášky a webináře na témata intimity, sexuality nebo relaxace. Konzultace probíhají…

Poslat poptávku axony.cz 734 201 536

Nabízíme odbornou péči v oblasti klinické psychologie pro děti a dospívající ve věku 3-18 let. Naše ordinace provádí psychologická vyšetření a léčbu poruch chování a emocí, které jsou hrazeny smluvními zdravotními pojišťovnami.

Poslat poptávku adialog.cz 608 955 943

Poskytujeme psychologickou péči dětem i dospělým v ordinaci klinické psychologie. Nabízíme psychodiagnostiku, individuální a skupinovou psychoterapii, krizovou intervenci a dětskou psychoterapii.

Poslat poptávku psychologkrylova.cz 770 683 964

Behaviorální psychoterapie v lokalitě Olomoucký kraj – detailní popis

Behaviorální psychoterapie je terapeutický směr zaměřený na identifikaci a změnu naučených vzorců chování a myšlení, které způsobují psychické potíže. Namísto dlouhého hledání příčin v minulosti se soustředí na současné problémy a konkrétní kroky k jejich řešení. Tento přístup je účinný při Úzkost, Léčba deprese, fobiích nebo poruchách příjmu potravy. Terapeutické sezení obvykle trvá 50-60 minut a probíhá jednou týdně. V lokalitě Olomoucký kraj působí řada odborníků, kteří tento směr nabízejí.

Jaké techniky behaviorální psychoterapie se používají?
  • Kognitivní restrukturalizace - změna automatických negativních myšlenek
  • Expoziční terapie - postupné vystavování obávaným situacím
  • Nácvik sociálních dovedností a asertivity
  • Systematická desenzibilizace - kombinace relaxace s expozicí
  • Sebemonitoring - vedení deníku myšlenek a chování
  • Modelování - učení pozorováním vzorového chování

Při výběru terapeuta je důležité ověřit si jeho vzdělání a specializaci. Kvalifikovaný psychoterapeut by měl mít absolvovaný výcvik akreditovaný odbornou společností. Dále sledujte, zda terapeut nabízí úvodní konzultaci, při níž lze probrat očekávání a plán léčby. Pro akutní stavy je vhodná krizová intervence, pro dlouhodobější práci pak pravidelná psychoedukace a nácvik relaxačních technik. Behaviorální psychoterapii lze kombinovat s farmakologickou léčbou, kterou předepisuje Profesionální psychiatr. V lokalitě Olomoucký kraj a okolí je možné najít jak soukromé praxe, tak ambulance v rámci zdravotnických zařízení. Před zahájením terapie si vždy ověřte, zda daný poskytovatel nabízí i navazující Psychologická péče.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.