Sportovní aerobic – Přerov
Sportovní aerobic je dynamické cvičení kombinující taneční prvky s aerobním posilováním celého těla. V lokalitě Přerov nabízejí certifikovaní lektoři kurzy pro začátečníky i pokročilé. Pravidelný trénink zlepšuje fyzickou kondici, koordinaci pohybů a efektivně podporuje spalování kalorií. Tato aktivita je vhodná pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti.
1–12 firem z 12 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Pořádáme plavecké kurzy pro děti i dospělé. Jsme tu pro závodníky, kteří se chtějí zdokonalit, i pro hobby plavce hledající radost z pohybu ve vodě. Pro nejmenší máme speciální přípravku. V našich lekcích si každý zlepší plavecké dovednosti.
Plavecký areál a Koupaliště Penčice. Sportovní, rekreační a relaxační zařízení pro jednotlivce i sportovní a zájmové skupiny.
Objevte pestrý svět střediska volného času Atlas, kde naleznete širokou nabídku volnočasových aktivit pro děti i dospělé. Od tělovýchovy a tance přes rukodělné programy až po kulturní akce a chov zvířat - vše na jednom místě. Využijte našich služeb a prožijte naplněné a aktivní volno.
Aktivně se věnujeme sportu a kultuře v T.J. Sokol Přerov. Nabízíme širokou škálu tréninků, různých sportovních oddílů a kulturních akcí. Naším cílem je poskytnout dětem i dospělým kvalitní zážitky a zdravý životní styl.
Sportovně relaxační centrum v Kojetíně nabízí fitness, wellness a solárium. Navštěvujeme kruhové tréninky a zajišťujeme osobní tréninky. Otevíráme odpoledne během týdne a víkendů, čímž vytváříme prostor pro relaxaci a zábavu.
6 Active Ladies s.r.o. - Fitness centrum Contours (pobočka Přerov) 2 pobočky
- Velká Dlážka 527/6, Přerov
- Otevřeno do 20:00
V ladies Contours Fitness Clubech nabízíme unikátní tréninky pro ženy, kde se zaměřujeme na dosažení vašich cílů v příjemném prostředí. Naše trenérky vás vedou k většímu sebevědomí a zlepšení postavy. Připojte se k nám na Týden zdarma a objevte výhody kruhového tréninku a individuálních plánů na…
Sportovní spolek - aerobik, volejbal, fotbal, stolnmí tenis a další sportovní vyžití.
Ovládáme komplexní přístup k fyzickému a duševnímu zdraví. Nabízíme širokou škálu skupinových lekcí včetně Tabaty, power jogy a fitboxu. Naše moderní posilovna je vybavena veškerým potřebným zařízením, aby každý mohl dosáhnout svých cílů.
Fitness centrum - zajištění sportovních aktivit pro veřejnost. Provozujeme aerobní aktivity i např. kick-box, poradenství v oblasti sportovní stravy.
Nabízíme komplexní fitness služby, které zahrnují osobní tréninky, skupinové lekce a wellnes programy. Naším cílem je pomoci každému dosáhnout jejich fitness cílů a zlepšit celkovou pohodu těla i mysli.
Sportovní centrum Mlýn nabízí širokou škálu skupinových cvičení, jako jsou kruhový trénink, pilates, jóga a mnoho dalších aktivit, které nám pomáhají udržovat fyzickou kondici a zdraví. Naše lekce jsou otevřené pro každého a zaměřují se na zlepšení pohybu a celkové pohody.
12 Contours Fitness pro ženy (pobočka Přerov I-Město) 1 pobočka
- Velká Dlážka 527/6, Přerov I-Město
- Otevřeno do 19:30
Pomáháme ženám zlepšit své zdraví a postavu prostřednictvím efektivního cvičení v příjemném prostředí dámských fitness center. Naše trenérky se postarají o individuální přístup a motivaci k dosažení vytoužených cílů.
Sportovní aerobic v lokalitě Přerov – detailní popis
Jak vybrat vhodný kurz sportovního aerobicu?
- Úroveň obtížnosti a zaměření (začátečníci, pokročilí, senioři)
- Kvalifikace instruktora a jeho přístup
- Velikost skupiny a osobní pozornost
- Délka a frekvence lekcí
- Vybavení studia a dostupné pomůcky
- Možnost zkušební lekce
Mezi oblíbené varianty patří Step aerobic s využitím stupínku a Dance aerobic zaměřený na taneční choreografie. Pro mladší účastníky jsou vhodné Dětský aerobic, který přizpůsobuje tempo a obtížnost věku. Při výběru kurzu je důležité sledovat certifikaci instruktorů a frekvenci lekcí. Kvalitní studio nabízí pravidelné kurzy s možností postupného zvyšování náročnosti. Lokalita Přerov poskytuje široké spektrum možností od komorních skupin po velké fitness centra.